Ruoanlaittoon käytetty yksinkertainen jauhe alkaa kuivana sisäkuorena suuressa 20-30 jalan puussa, joka todennäköisesti kasvaa Sri Lankassa (aiemmin Ceylon). Arabit, jotka toivat ensin kanelia länteen, loivat myytin pelotellakseen kilpailevia kauppiaita sanoen, että se voidaan kerätä vain soihin suuren feeniksin pesästä, jota siivekäs käärmeet ja lepakot vartioivat!
Portugalilaiset takavarikoivat Ceylonin lopulta vuonna 1505, mutta kasvit olivat niin haluttuja hyödykkeitä, että hollantilaiset valloittivat maan myöhemmin, ja seuraavat britit vuonna 1798. Nykyään kanelin aromaterapiaominaisuudet ovat tunnettuja. Mainos
Mainos
Sitten, kuten nytkin, kanelilla maustetut suuvedet, ruoat ja juomat ja sitä käytettiin aphrodisiacina. Kanelin tuoksu myös herättää ruokahalua, virkistää ja lämmittää aisteja ja saattaa jopa tuottaa ilon tunnetta. Kanelirasvaöljyjä on useita tyyppejä: Öljyä voidaan tislata lehdestä tai paljon voimakkaammasta kuoresta, tai voit saada cassiaöljyä, halvempaa Kiinasta tulevaa kanelin sukulaista.
Kanelin pääosat: Ärsyttävämpi kuori on 40-50 prosenttia kanelaldehydiä ja 4-10 prosenttia eugenolia; lehti on 3 prosenttia kanelaldehydiä ja 70-90 prosenttia eugenolia. Kaneli sisältää myös linalolia, metyyliamiiniketonia ja muita.
Kanelin tuoksu: Sillä on makea, mausteinen-kuuma tuoksu.
Kanelin terapeuttiset ominaisuudet: Antiseptinen, ruoansulatus, viruslääke; lievittää lihaskouristuksia ja reumaattista kipua paikallisesti käytettynä.
Käyttötarkoitukset kanelille: Yleensä kanelia käytetään fyysisenä ja henkisenä stimulanttina. Tutkijat ovat havainneet, että se vähentää uneliaisuutta, ärtyneisyyttä sekä kipua ja päänsärkyä. Eräässä tutkimuksessa huoneen kanelin aromi auttoi osallistujia keskittymään ja suoriutumaan paremmin.
Eteerinen öljy ja sen tuoksu auttavat rentouttamaan tiukkoja lihaksia, helpottamaan kivuliaita niveliä ja lievittämään kuukautiskouristuksia. Lisäksi se lisää verenkiertoa ja hikoilua, kun sitä käytetään vuorauksena. Käytä 2–4 tippaa / unssi kasviöljyä lämpenevään öljyyn tai 8 tippaa / unssi kuuman vuorauksen tekemiseksi.
Varoitukset kanelille: Sekä kuori- että lehtiöljyt voivat ärsyttää limakalvoja, mutta kuoriöljy on erityisen kuuma. Käytä korkeintaan puoli pisaraa kylvyssä ja vältä sen käyttöä kosmetiikassa, koska se voi punoittaa ja jopa polttaa ihoa.
Lisätietoja aromaterapiasta ja muista vaihtoehtoisista lääkkeistä:
- Aromaterapia: Tutustu aromaterapiaan, miten se toimii, mikä osa eteerisillä öljyillä on ja miten aromaterapiaa käytetään.
- Eteeriset öljyprofiilit: Olemme keränneet profiileja kymmenille kasvit, joita käytetään eteeristen öljyjen tuottamiseen. Tältä sivulta saat tietoa suosituimpien eteeristen öljyjen ominaisuuksista ja valmisteista.
- Kuinka hoitaa yleisiä sairauksia aromaterapialla: Aromaterapiaa voidaan käyttää useiden sairauksien hoitoon astmasta masennukseen ihoon ongelmia. Täältä opit, miten hoidetaan joitain yleisiä lääketieteellisiä ongelmia aromaterapialla.
- Kotilääkkeet: Olemme koonneet yli sata turvallista, testattua kotona käytettävää korjaustoimenpidettä itse hoitamaan monenlaisia lääketieteellisiä valituksia.
- Yrttilääkkeet: Yrttilääkkeet ja aromaterapia voivat olla hyvin samankaltaisia, ja ne johtuvat samanlaisista historiallisista juurista. Tältä sivulta löydät kaikki yrttiprofiilit ja ohjeet lääkinnällisten ongelmien hoitamiseksi rohdosvalmisteilla.
TEKIJÄSTÄ: Kathi Keville on American Herb Associationin johtaja. ja American Herb Association Quarterly -uutiskirjeen toimittaja. Kirjoittaja, valokuvaaja, konsultti ja opettaja, joka on erikoistunut aromaterapiaan ja yrtteihin yli 25 vuoden ajan, hän on kirjoittanut useita kirjoja, mukaan lukien Aromaterapia: täydellinen opas parantavaan taiteeseen ja taskuoppa aromaterapiaan, ja on kirjoittanut yli 150 artikkelia tällaisiin aikakauslehtiin kuten New Age Journal, The Herb Companion ja New Herbal Remedies. Nämä tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. Sitä ei ole tarkoitus tarjota lääketieteellisiä neuvoja. Editors of Consumer Guide (Publications International, Ltd.), kirjoittaja eikä kustantaja eivät ota vastuuta mahdollisista seurauksista, jotka aiheutuvat tietojen lukemisesta tai seuraamisesta johtuvasta hoidosta, toimenpiteistä, liikunnasta, ruokavalion muuttamisesta, toiminnasta tai lääkityksen käytöstä sisältyvät näihin tietoihin. Tämän tiedon julkaiseminen ei ole lääketieteellistä käytäntöä, eikä tämä tieto korvaa lääkärisi tai muun terveydenhuollon tarjoajan neuvoja. Ennen minkään hoitokurssin aloittamista lukijan on kysyttävä lääkäriltä tai muulta terveydenhuollon tarjoajalta.
Mainos