Kun lapsi toimii ja osoittaa uhmakäyttäytymistä, siihen on yleensä taustalla oleva syy. Ehkä lapsesi hakee huomiota, testaa rajoja tai on turhautunut koulusta tai hänen sosiaalisessa elämässään. Kiinnittämällä aikaa ymmärtämään, miksi lapsesi toimii, on usein suuri osa ratkaisun löytämisessä.
Voisitko olla tekemisissä oppositiohäiriöiden kanssa?
Ensin , varmista, että lapsesi käyttäytyminen ei ole jatkuvaa mallia. Opposition defiant häiriö (ODD) ei ole vain muotisana, se on jotain todella todellista, että 1-16 prosenttia lapsista ja heidän vanhemmistaan kamppailevat. Näin American Academy of Child and Adolescent Psychiatry määrittelee ODD: n.
Opposition defiant disorder (ODD) on yksi käyttäytymishäiriöiden ryhmästä, jota kutsutaan häiritseväksi. käyttäytymishäiriöt (DBD). Näitä häiriöitä kutsutaan tälle, koska lapset, joilla on näitä häiriöitä, häiritsevät yleensä ympärillä olevia. ODD on yksi yleisimmistä mielenterveyshäiriöistä, joita esiintyy lapsilla ja nuorilla.
Lääkärit määrittelevät ODD: n tottelemattomaksi, vihamieliseksi ja uhmaksi käyttäytymismalliksi, joka on suunnattu viranomaisille. ODD: n lapset ja nuoret kapinoivat, ovat itsepäisiä, riitelevät aikuisten kanssa ja kieltäytyvät tottelemasta. Heillä on vihaisia purkauksia ja heillä on vaikea aika hallita heidän mielialansa.
ODD: Opas perheille, American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
Lapsi, jolla on oppositio haastava häiriö:
- Sillä on usein kiukuttelevia vihjeitä
- Väittelee jatkuvasti aikuisten kanssa
- Kieltäytyy tekemästä sitä, mitä aikuiselta pyydetään
- Aina kyseenalaistaa säännöt ja kieltäytyy noudattamasta sääntöjä
- häiritseekö tai häiritseekö muita, myös aikuisia,
- syyttää muita omasta väärinkäytöksestään tai virheistään
- Muut ärsyttävät helposti
- Ilmaisee usein vihaisen asenteen
- Puhuu ankarasti tai epäystävällisesti
- Hakee kostoa tai toimii kostonhimoisesti
Jokainen lapsi voi toimia silloin tällöin, mutta lapsilla, joilla on ODD, on jatkuvaa vihamielisyyttä ja uhmaa mallia, joka on yleensä suunnattu viranomaisille, kuten vanhemmille tai opettajille. Heidän käyttäytymisensä häiritsee oppimista ja koulun toimintaa.
Jos epäilet, että lapsellasi saattaa olla ODD, pyydä ohjausta lapsesi lääkäriltä tai mielenterveyden ammattilaiselta.
Kuinka vanhempi uhmaava lapsi
Jos lapsesi on kuin useimmat lapset ja hänellä on ajoittain uhmausjaksoja, voit tehdä asiat helpommaksi tekemällä asioita. Löysin kahdeksan strategiaa, jotka auttoivat minua omassa perässäni. Noudattamalla näitä tekniikoita , sinäkin voit selviytyä lapsesi hulluista hetkistä.
Tee odotuksistasi selkeät
Kaiken ikäisten lasten on tiedettävä perheen säännöt esimerkiksi auttamisesta kotitöissä ja kotitehtävien suorittamisessa. , nukkumaanmeno ja ulkonaliikkumiskiellot sekä hyväksyttävä käyttäytyminen muita kohtaan. Aika keskustella näistä asioista on silloin, kun asiat menevät hyvin, ei tapahtuman jälkeen.
Istu lastesi kanssa ja kerro heille, millaista käyttäytymistä et siedä. Luettele esimerkkejä kelpaamattomasta käyttäytymisestä, kuten muiden kohtelematon kohtelu, kieltäytyminen tekemästä töitä tai kotitehtäviä, omaisuuden väärinkäsittely tai fyysinen aggressio kuten lyöminen tai pureminen.
Tavoitteena ei ole estää lasta rikkomasta sääntöjä mutta opettaa hänelle, että kun sääntöjä rikotaan, seurauksia seuraa.
Et voi odottaa lapsesi noudattavan vaatimuksia, jos hän ei tiedä odotuksiasi. Tavoitteena ei ole estää lasta rikkomasta koskaan mutta opettaa hänelle – mieluiten nuoresta iästä lähtien -, että kun sääntöjä rikotaan, seurauksia seuraa.
Perheessäni käytimme aikaa kirjoittaa säännöt ja niiden seuraukset julistetaululle, joka Olemme kehystäneet ja ripustaneet kotimme. Tällä tavalla odotuksillamme ei ole koskaan kysymystä.
Valitse taistelusi
Vanhemmuus on tarpeeksi uuvuttavaa, kun asiat menevät hyvin, mutta kun yksi lapsistasi käyttäytyy tarkoituksellisesti väärin, vaikeudet lisääntyvät. Valitse siis, miten harjoittelet Ja energiaasi viisaasti!
Sanotaan, että lukiolainen haluaa käyttää liian suuria housuja, koska se on tyyli. Haluatko todella aloittaa päivän negatiivisella nuotilla haastelemalla häntä muotivalintojen suhteen? Toisaalta, jos hän kertoo sinulle, että hän ei mene kouluun, koska hän ei tunne sitä, se ei vain aio lentää. Säästä henkistä energiaasi, puhumattakaan lapsesi, vakavammista asioista.
Yksi tärkeimmistä oppeista, jotka olen oppinut 18 vanhemmuuden aikana, on se, että et voi muuttaa lasta ”asenne, ellet muuta ensin omaa. Mikä johtaa meidät strategiaan numero kolme.
Toimi, älä reagoi
Kun todistat lapsesi uhmakasta käyttäytymistä, älä suutu ja menetä malttiasi.Sen sijaan ota askel taaksepäin ja kerro lapsellesi, että et hyväksy käyttäytymistä ja että hänen on lopetettava. Kerro hänelle, että puhut seurauksista myöhemmin, kun voit molemmat puhua rauhallisesti.
Tämä antaa lapsellesi aikaa miettiä tekojaan ja mahdollisia seurauksia. Et vain käytä aikaa rauhoita itsesi, mutta opetat häntä myös tekemään samoin.
Pakota seuraukset
Tehokkaat seuraukset voidaan suurimmaksi osaksi jakaa kahteen luokkaan: poistot ja määritykset.
Poistaminen vie lapselta jotain, kuten huomionne, jännittävän ympäristön tai miellyttävän toiminnan. Tunnetuin ja yleisimmin käytetty poisto on aikakatkaisu. Muita tehokkaita poistoja ovat lapsen maadoittaminen sosiaalinen toiminta, elektroniikan poistaminen tietyksi ajaksi tai heti poistuminen puistosta, ystävän talosta tai perheenjuhlista, kun esiintyy uhmaava käyttäytyminen.
Asettelut ovat seurauksia, jotka asettavat uuden tilanteen lapselle. Oman rahansa maksaminen perheen hienoon purkkiin, ylimääräisten tehtävien tekeminen, asioiden hoitaminen äidin kanssa, koska hän väärinkäytti etuoikeutta jäädä yksin kotiin kutsumalla ystäviä ilman lupaa – nämä ovat asetuksia.
Epäilemättä, seuraukset vaativat aikaa ja energiaa. Mutta jos et noudata seurauksia pahasta käyttäytymisestä, lähetät viestin ”Jos kulutat minua loppuun, lopulta saat tahtosi.”
Säilytä voimasi
Kun riitat lapsesi kanssa, ”vahvistat lapsen käsitystä siitä, että hänellä on valta haastaa sinut, mikä voi johtaa entistä uhmakkaampaan käytökseen.
Seuraavan kerran lapsi yrittää vetää sinut valtataisteluun jostakin, sano vain: ”Olemme keskustelleet tästä ja minä” kerroin sinulle mitä tapahtuu. Emme aio puhua siitä enää ”ja poistua huoneesta .
Kun lähdet, otat kaiken voiman mukaasi. Tiedä, että mitä enemmän kiinnität lapsesi riitaan, sitä enemmän hallintaa annat.
Ei muita mahdollisuuksia tai neuvotteluja
Johdonmukaisuus on avainasemassa, jos et halua vahvistaa huonoa tapoja. Kun lapsesi on tarpeeksi vanha ymmärtämään, että käyttäytymisellä on seurauksia, älä anna hänelle toistuvia mahdollisuuksia. Tämä vain opettaa hänelle, ettet ota vakavasti omia sääntöjäsi.
Älä osta tai tarjoa herkkuja tai etuoikeuksia vastineeksi paremmalle käyttäytymiselle. Annat vain lapsellesi mahdollisuuden testata, kuinka pitkälle hän voi työnnä sinua.
Jos poikasi kutsuu ystäväänsä töykeäksi nimeksi saapuessasi leikkipäivälle, sano vakaasti ”Emme puhu niin. Menemme kotiin, jotta voit viettää aikaa miettimällä mitä sanoit. ” Vaadi, että hän pyytää anteeksi, ja lähtee sitten heti. Ei ifs, ands, or buts.
Älä osta tai tarjoa herkkuja tai etuoikeuksia vastineeksi paremmasta käyttäytymisestä. Annat lapsellesi vain mahdollisuuden testata, kuinka pitkälle hän voi ajaa sinut, ennen kuin teet uuden tarjouksen.
Rakenna aina positiiviseen
Varmista, että rakentat positiivisiin asenteisiin ja toimintoihin Ylistäkää lapsianne heidän positiivisesta käyttäytymisestään, kuten palkitsemisesta, kun he osoittavat yhteistyöhön perustuvaa asennetta. Positiivinen vahvistus voi viedä paljon vastuullisen lapsen kasvatuksessa.
Vaihtamalla yksinkertaisesti hyvän palkitsemiseksi käyttäytyminen sen sijaan, että reagoisi huonoon, vanhemmat näkevät haastavan käyttäytymisen merkittävän vähenemisen.
Lisätietoja positiivisen ja palkitsevan hyvän käyttäytymisen rakentamisesta kuuntele haastatteluani käyttäytymisanalyytikko Dr.Heather Maguiren ja koulupsykologi. (Se on jakso 569, Mitä tehdä, kun lapsesi ei käyttäydy.) Hän kannatti hyvän käytöksen palkitsemista saamalla lapsesi tekemään hyvää. Vaihtamalla yksinkertaisesti hyvän käytöksen palkitsemiseen sen sijaan, että reagoisit pahaan, hän sanoi, että vanhemmat näkevät merkittävän vähenemisen haastava käyttäytyminen.
Määritä säännölliset ajat puhuaksesi lapsellesi
Seisokkien aikana, kun asiat menevät hyvin etkä odota välitöntä valtataistelua, istu alas sinun lapsesi. Kerro hänelle, että aikomuksesi on pitää hänet turvassa ja auttaa häntä kasvamaan vastuulliseksi, tuottavaksi, omavaraiseksi aikuiseksi, joka on mahdollisimman onnellinen ja täyttynyt elämässä. Muistuta hänelle, että perheelläsi on sääntöjä ja arvoja, jotka ovat voimassa hänen tulevaisuudelleen, älä aiheuta hänelle surua kasvamisen aikana.