Muutamat asiat ovat turhauttavampia vanhemmille tai hoitajille kuulla lapsesta kuin pelätty” Olen kyllästynyt! ” Ehkä se johtuu siitä, että tiedämme, että heidän huoneessaan on kasa aivan hyviä leluja, jotka vain odottavat pelaamista. Tai ehkä siksi, että he selvästi haluavat meidän ratkaisevan ongelman heidän puolestaan.
Ei vanhempia tai lastenhoitopalvelujen tarjoaja haluaa lasten istuvan ikävystyneenä tuntikausia, joten mikä on oikea tapa hoitaa tilanne? Puhuimme asiantuntijoille saadaksemme ajatuksia parhaista tavoista auttaa lapsia aktivoimaan ja käsittelemään ikävystymistä.
Ensinnäkin, tiedä, että kyllästyminen voi olla hyvä lapsille
Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että lapset ovat nykyään liian aikataulun mukaisia ja liian stimuloituneita. Perhe- ja leikkiterapeutti McBain sanoo, että ikävystyminen on välttämätöntä lapsille, koska se lisää luovuutta ja auttaa heitä kasvamaan tärkeillä tavoilla.
”Kun lapsi on tylsää, hän oppii, että heidän on luoda omaa hauskaa ja viihdettä ”, McBain sanoo. ”Heidän on tutkittava maailmaa. Heidän on opittava uusia asioita yksin.”
Kun lapsi pakotetaan keksimään omat tapansa viihdyttää itseään, se antaa heille mahdollisuuden katsoa sisälle ja ajattele omia etujaan ja intohimojaan.
Ari Yares, lisensoitu psykologi ja vanhemmuusvalmentaja, ehdottaa, että lapset, jotka sanovat kyllästyvänsä, voivat myös vain etsiä vanhempien tai aikuisten sitoutumista.
”On tärkeää muistaa, että lapsi, joka sanoo olevansa kyllästynyt, ei tarkoita sitä, että hauskoja asioita olisi loppunut”, Yares sanoo. ”Se tarkoittaa, että se, mitä he näkevät edessään, ei ole stimuloiva tai mielenkiintoinen. Se voi myös olla merkki siitä, että he tarvitsevat vain aikuisten huomiota. ”
Hemmotteleminen hetkeksi sohvalla lapsen kanssa saattaa riittää palauttamaan kiireisen mielensä ja lataamaan akunsa.
Luo sitten Boredom Jar
”Boredom Jar” on yksi tapa päästä eteenpäin ikävystyspelistä ratkaisematta täysin lasten ongelmaa. Työskentele lapsen kanssa keksimällä luettelo asioista, joita he haluavat tehdä. Kirjoita jokainen esine paperilapulle ja laita kaikki paperit purkkiin. Seuraavan kerran, kun lapsi sanoo olevansa kyllästynyt, käske heitä valitsemaan slip ”ikävystyspurkista” ja anna heidän työskennellä minkä tahansa valitsemansa idean parissa.
Tässä on 30 ideota, joiden avulla pääset alkuun.
Ikävystystä tuhoavat ajatukset aktiivisille lapsille
1 . Pelaa urheilua ulkona
Tämä on niin yksinkertainen idea, mutta joskus lapset tarvitsevat vain jonkun, joka laittaa sen päähänsä. Voit tehdä tästä useita luettelokohteita – koripallo, jalkapallo, jalkapallo tai jalkapallo ovat vain muutamia vaihtoehtoja.
2. Lähde pyöräretkelle
Lapsen iästä riippuen pyöräretki voi olla ylös ja alas ajotieltä (kun pidät heitä silmällä) tai lähialueella. Vanhemmat lapset voivat jopa törmätä naapuruston ystäviä matkan varrella ja päätyvät pitämään hauskaa ulkona tuntikausia.
3. Pese auto äidille tai isälle.
Lapset rakastavat tehdä tehtäviä, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä aikuisiksi ja saavutetuiksi. tämä idea sopii täydellisesti laskuun. Bonus on tietysti se, että myös äiti tai isä saa siitä mukavan puhtaan auton.
4. Tee mielenterveysvideoita
GoNoodlen kaltaiset sovellukset ovat täynnä huomaavaisia videoita, jotka on suunniteltu vapauttamaan käyttämäsi energia lapsissa ja auttamaan heitä samalla oppimaan. Lapset saattavat tuntea GoNoodlen koulusta, ja vanhempien on helppo luoda perhetili etukäteen jotta lapset voivat käyttää niitä aina, kun heidän täytyy tanssia ikävystyttävänsä blues pois.
5. Pelaa piiloutumista
Ja vanhaa, mutta hyvää. Tämä toimii perheille, sisarukset ja voidaan tehdä tai ulkona. Jos he pelaavat tätä ulkona, aseta parametrit sille, kuinka pitkälle he voivat mennä piilopaikan löytämiseksi.
6. Pidä tanssijuhlat
Luo soittolista lasten kanssa etukäteen ja laita se sitten, kun he valitsevat tämän vaihtoehdon. Siihen mennessä, kun he ovat tanssineet ja laulaneet suosikkikappaleitaan, he ovat liian väsyneitä kyllästymään.
7. Tee linnake
Lapset rakastavat linnoitusten tekemistä, ja tämä on hieno idea niille talvipäiville, kun olet kaikki jumissa sisällä. Anna heidän käyttää tyynyjä, huopia ja kaikkea muuta, mikä roikkuu ympärillä, oman yksityisen linnoituksen luomiseen. Taskulampun tuominen ja jotkut tarinat pitävät heidät kiireisenä jonkin aikaa.
8. Tee esterata
Jos sinulla on kyllästynyt taapero tai esikoululainen käsissäsi, he tarvitsevat apuasi tähän, mutta perusikäiset lapset pystyvät käsittelemään esteradan itse. Vanhemmat lapset tuntevat olevansa valmiita luomaan sen itse ja osoittavat innoissaan, mitä ovat tehneet.
9. Siivoa ja järjestä huone uudelleen
Lapsen mausta riippuen saatat kuulla huokailuja, jos he valitsevat tämän.Jos ne näyttävät olevan vähemmän innoissaan tarttua siihen, tarjoa keittiön puhdistaminen vaihtoehtona. On todennäköistä, että he tekevät makuuhuoneeseensa viivan ja päättävät päivän puhtaalla huoneella, josta he tuntevat olonsa hyväksi.
10. Tee jooga- tai kuntokursseja
YouTubessa on paljon jooga- ja kuntoilutunteja, jotka on suunnattu kaiken ikäisille lapsille. Tee soittolista etukäteen, jotta se on valmis lähtemään, kun he valitsevat tämän vaihtoehdon. Katso lapsille sopivia videovaihtoehtoja Cosmic Kids ja Kidz Bop.
11. Mene Lego-metsästykselle.
Tarvitset neljä paperia ja valikoiman Lego-lohkoja, jotka sopivat väriltään tähän toimintaan. Aloita asettamalla neljä paperia ja piilottamalla Lego-palikat jonnekin kotiin tai pyydä vanhempia sisaruksia piilottamaan ne. Lasten on sitten löydettävä Lego-palaset ja asetettava ne vastaavan värilliselle paperille, kunnes kaikki palaset on löydetty.
12. Mene kaatopaikalle
Pyydä vanhempaa sisarta luomaan luettelo esineistä, jotka nuorempien sisarusten on löydettävä ulkona tai ulkona. Jos pelaat vain yhden lapsen tai pienten lasten kanssa, sinun on laadittava luettelo itse, mutta se pitää heidät kiireisenä pyyhkimällä paljon aikaa.
Ikävystymistä tuhoavia ideoita lapset, jotka rakastavat olla luovia
13. Kirjoita oma tarinasi
Laita yhteen laatikko tai purkki tarinankerroksia etukäteen ja kehota lasta valitsemaan yksi, jota käytetään luomaan tarinansa Pyydä heitä tekemään myös tarinan kansikuva.
14. Laita näytelmä
Tässä toiminnassa lapset voivat luoda yksinkertaisia näytelmiä (iästä riippuen) ) ja käytä vaatteita ympäri taloa esityksiin, kun ne ovat valmiita.
15. Tee taidehaaste
YouTubessa on paljon taidehaasteita, kuten Three Marker Challenge -tapahtumassa lapset saavat potkun kokeilusta. On myös monia kanavia, jotka auttavat lapsia luomaan omaa taidettaan, kuten Art for Kids Hub. Vanhemmat voivat asettaa lapsille yhden näistä saadakseen todella luovaa. mehut virtaavat. Jos haluat älä käytä elektroniikkaa tähän, kokeile tulostaa 30 päivän taiteen haaste malli ideoille.
16. Tee Play-Doh-veistoksia ja pidä taideshow. p>
17. Luo kiitollisuus- tai näkötaulu.
Pidä käsillä jotain suurta julistepaperia, jos lapsi valitsee tämän vaihtoehdon. Pyydä heitä kokoamaan kiitostaulu, joka koostuu asioista, joista he ovat kiitollisia, tai visio taulusta, joka edustaa sitä, mitä he toivovat itselleen vuodeksi. Kun olet valmis, ripusta se huoneeseensa, jotta he voivat nähdä sen joka päivä.
18. Piirrä seinämaalauksia värillisellä liidulla.
Tuo esiin iso laatikko värillistä liidua ja anna heidän hullua ajotieltä tai jalkakäytävältä. Jos sinulla on peruskoulun ikäinen lapsi, joka pitää haasteesta, käske häntä piirtämään sinulle jotain, joka kertoo tarinan, ja pyydä häntä sitten kertomaan se sinulle, kun hän on valmis.
19. Kerää kiviä ja maalaa ne.
Tässä aktiviteetissa lapset voivat etsiä mielenkiintoisimpia kiviä, joita he löytävät takapihalta tai ajotieltä. Kun he ovat keränneet ne, anna heille maalia ja anna heidän maalata kokoelma haluamallaan tavalla ja näytä sitten työnsä huoneessaan.
20. Luo liidunukkeja ja pue ne
Lapset voivat jäljittää toistensa ruumiin liidulla tai voit tehdä jäljityksen heille. Kun heillä on perusruumismuoto, he voivat piirtää kasvot, hiukset ja muut yksityiskohdat ja pukeutua sitten laatikoillaan oleviin vaatteisiin liidunukkeihinsa.
21. Kirjoita kirje isovanhemmille tai vanhemmille sukulaisille
Tässä aktiviteetissa lapset valitsevat isovanhemman tai vanhemman sukulaisen, jolle kirjoittaa kirjeen. Kirje voi koskea mitä tahansa, ja voit näyttää heille, miten se osoitetaan ja postitetaan, kun he ovat valmiit. Paitsi että lapset tekevät mielenkiintoista kielitaitoa lisäävää toimintaa, sinulla on yksi erittäin onnellinen henkilö, kun he saavat kirjeensä.
22. Tee palapeli
Jos sinulla on vanhempia lapsia, varmista, että sinulla on palapelejä, joissa on paljon ja paljon paloja tälle toiminnalle. Pienemmät lapset tekevät mielellään useita vähemmän monimutkaisia pulmia.
23. Luo juliste ”Kun kasvan suureksi”
Tässä aktiviteetissa pyydä lapsia miettimään, mitä he haluavat olla varttuessaan. Kun he ovat päättäneet jostakin, pyydä heitä tekemään juliste kyseisestä urasta. Kannusta heitä käyttämään tietokonetta, tablettia tai puhelinta etsimään tosiasioita valitsemastaan urasta.
24. Kokoa aikakapseli
Tämä on niin hauskaa! Pyydä lapsia keräämään esineitä, jotka heidän mielestään edustavat aikaa, jolloin he elävät. Vanhemmat lapset voivat myös täyttää yksinkertaiset kyselylomakkeet itsestään laitettavaksi purkkiin. Kun kaikki on asetettu, pyydä heitä asettamaan se piilopaikkaan, jotta kaikki löytäisivät sinut ja avautuisivat sovittuna tulevana päivänä.
25.Luo hammastikku torni
hammastikku STEM -haaste on ihanteellinen tapa lapsille parantaa ongelmanratkaisutaitojaan tekemällä jotain hauskaa. Tarvitset vain joitain hammastikkuja ja pieniä vaahtokarkkeja.
26. Tee limaa
Kyllä, saatat olla kyllästynyt limaan ja kaikkiin limaan liittyviin sotkuihin, mutta ei ole epäilystäkään siitä, että tämä on lasten hyväksymä toiminta, joka vie hyvän osan. Lisäksi lapset oppivat kemiallisesta koostumuksesta, ja se on heille todellinen aistihoito, kun se on tehty. Tarjolla on paljon reseptejä pörröisestä limasta joustavaan limaan.
27. Suunnittele ja tee oma lounas
7-vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset voivat ehdottomasti tehdä tämän toiminnan. Pyydä heitä keksimään oma lounasmenunsa (mukaan lukien jälkiruoka) ja pyydä heitä tekemään se. Nuorempien lasten tulee pitää kiinni voileipistä tai muusta, jota ei tarvitse keittää.
28. Leipoa evästeitä tai brownie
Lapset rakastavat leipomista, ja tämä on toinen aktiviteetti, joka auttaa heitä tuntemaan itsensä hyödyllisiksi ja kokeneiksi. He tarvitsevat sinua tai vanhempaa sisarusta auttamaan, mutta voittoa on, että saat syödä herkkuja, kun ne on kypsennetty!
29. Luo välipalataidetta.
Anna pikkulapsille muutama esine, jonka avulla he voivat luoda oman välipala-artikkelinsa, ja anna heidän tehdä niistä myös sinulle!
30. Kirjoita kirje sotilaille.
Mene kenelle tahansa Sotilalle etsimään luettelo armeijan aktiivihenkilöistä, jotka haluaisivat saada kirjeen postitse. Pyydä lapsia kirjoittamaan oma kiitoskirja sotilasta ja auttamaan heitä lähettämään se pois, kun he ovat valmiit.