Las zanahorias caseras para bebés son muy fáciles de hacer y contener solo dos ingredientes … zanahorias orgánicas y agua! ¡Además, saben mucho mejor que las variedades compradas en la tienda!
El proceso de transición de un bebé a alimentos sólidos es un gran hito . La primera vez que alimente a su dulce bebé puede ser muy divertida. Sin embargo, la novedad desaparece muy rápidamente y el proceso de alimentar a su bebé con papilla 3 veces al día se vuelve un poco agotador y, a veces, bastante asqueroso.
Estoy siendo real aquí. Con mi primera hija, estaba deseando empezar el viaje de los alimentos sólidos. Pero con cada hijo sucesivo he esperado más y más tiempo para agregar alimentos sólidos a nuestra rutina diaria.
Esta vez me cansé de pensar en alimentar a una persona más cada vez que nos sentábamos a comer. Sin embargo, la gloriosa realidad que trae la comida sólida de cambiar de amamantar cada 3 horas a cada 4 horas me motivó a ponerme en marcha y hacer algunas de estas zanahorias de comida para bebés.
Los primeros alimentos reales que le doy a mis bebés suelen ser el aguacate y las batatas. A continuación, presento las zanahorias de comida para bebés, ya que pertenecen a la misma familia de las «verduras de naranja».
Al igual que la mayoría de las variedades, las zanahorias caseras de comida para bebés sacan del agua las variedades en frascos compradas en la tienda. ¡Absolutamente ninguna competencia cuando se trata del sabor rico y ligeramente dulce cuando haces el tuyo!
Cómo hacer zanahorias para comida para bebés
¿Qué tipo de zanahorias debes usar para hacer ¿zanahorias comestibles?
Recomiendo usar zanahorias orgánicas enteras o zanahorias pequeñas orgánicas. El uso de estas últimas elimina el paso de pelado, lo que puede ahorrar mucho tiempo en el proceso.
tienes que pelar zanahorias para la comida de bebé?
Sí, recomiendo pelar zanahorias para que tu bebé elimine la suciedad, pesticidas u otros contaminantes no deseados que puedan estar viviendo en el exterior de las zanahorias. Y por supuesto, ¡Siempre lava las zanahorias antes de usarlas en esta receta de zanahorias de comida para bebés!
Paso 1. Asa las zanahorias
Al igual que las batatas, recomiendo asarlas e zanahorias ya que resalta su dulzura natural. Los echo en una pequeña cantidad de aceite de oliva y los esparzo en la sartén. Luego los aso a 425 grados F hasta que se vean como en la imagen de abajo. Un poco amarga, un poco dorada, mucha delicia (tengo que evitar comerlos todos antes de llegar a la fase de licuado).
Paso 2. Licúa las zanahorias
Usar la Vitamix para hacer papillas caseras para bebés es lo mejor. ¡Los purés suaves como la seda están listos en minutos {o segundos}! Empiece por usar una pequeña cantidad de agua y luego agrego más hasta lograr la consistencia más adecuada para su bebé.
En las primeras semanas / meses asegúrese de que la mezcla sea suave como la seda, porque su bebé está aún no está listo para manejar la textura. A medida que su bebé crece, es importante presentarle más textura, así que déjelo un poco más grueso.
Cómo congelar al bebé zanahorias comestibles
Recomiendo hacer un lote grande y congelar algunas para más tarde. ¡Deje caer 2 cucharadas en los pocillos de estas bandejas de silicona para cubitos de hielo {que ME ENCANTA porque tienen un borde duro, lo que facilita su transporte del mostrador al congelador}!
¡Luego deje que la papilla del bebé congele, saque los cubos y guárdelos en un recipiente hermético o en una bolsa con cierre hermético en el congelador.
Vuelva a calentar las zanahorias de comida para bebés
Simplemente caliente los cubos congelados en el microondas durante unos 60 segundos. alto. Revuelva y pruebe la temperatura para asegurarse de que no esté demasiado caliente, ¡luego alimente a su bebé!
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Zanahorias caseras para bebés
Ingredientes
- 1 libra de zanahorias orgánicas (peladas)
- 1 cucharada Aceite de oliva
- 2-4 cucharadas de agua
Instrucciones
- Precaliente el horno a 425 grados F.
Nutrition
Preparar su propia comida para bebés en casa es MUY fácil y Vale la pena. ¡Ahorra mucho dinero y sabes exactamente lo que le estás dando a tu bebé con {zanahorias y agua}!
Siento que necesito disculparme con todos ustedes por no estar más encima de compartir todos los deliciosos alimentos que le he dado a Mara hasta ahora! Tengo algunos más ya tomados y listos para usar, ¡y continuaré haciendo todo lo posible para publicar mientras le presente nuevos alimentos / combinaciones! Estoy tratando de empaparme de toda su dulzura {además de estar completamente presente para mis otros tres hijos}, ¡así que no hay suficientes horas en el día para hacerlo todo! 😉
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