Antes de que comience el trabajo de parto «verdadero», es posible que tenga dolores de parto «falso», también conocidos como contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones uterinas irregulares son perfectamente normales y pueden comenzar a ocurrir a partir del cuarto mes de embarazo. Son la forma en que su cuerpo se prepara para lo «real».
¿Cómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks?
Las contracciones de Braxton Hicks pueden describirse como una tensión en el abdomen que viene y va. Estas contracciones no se acercan, no aumentan la duración ni la frecuencia con la que ocurren, y no se sienten más fuertes con el tiempo. A menudo vienen con un cambio de posición y se detienen con un descanso.
¿Cómo se sienten las verdaderas contracciones del trabajo de parto?
La forma en que se siente una contracción es diferente para cada mujer y podría sentirse diferente a de un embarazo al siguiente. Las contracciones del trabajo de parto causan malestar o un dolor sordo en la espalda y la parte inferior del abdomen, junto con presión en la pelvis. Algunas mujeres también pueden sentir dolor en los costados y los muslos. Algunas mujeres describen las contracciones como fuertes calambres menstruales, mientras que otras las describen como ondas fuertes que se sienten como calambres de diarrea.
Entonces, ¿cómo saber cuándo sus contracciones son «reales»?
Momento de las contracciones:
- Trabajo de parto falso: las contracciones a menudo son irregulares y no se acercan.
- Trabajo de parto verdadero: las contracciones se producen a intervalos regulares y se acercan más a medida que pasa el tiempo. sucede. (Las contracciones duran entre 30 y 70 segundos).
Cambio con el movimiento:
- Trabajo de parto falso: las contracciones pueden detenerse cuando camina o descansa, o pueden incluso se detiene cuando cambia de posición.
- Trabajo de parto real: las contracciones continúan, a pesar de moverse o cambiar de posición.
A veces tengo dolor en el costado del estómago
Los dolores agudos y punzantes a ambos lados de su abdomen que viajan hasta la ingle pueden ser el resultado del estiramiento de los ligamentos que sostienen el útero en crecimiento.
Para aliviar sus molestias por los dolores de parto falso:
- Intente cambiar de posición o actividad.
- Asegúrese de beber suficientes líquidos (al menos de 10 a 12 vasos de agua, jugo o leche por día).
- Trate de descansar y relajarse.
Tengo miedo de seguir molestando a mi proveedor de atención médica con «falsas alarmas». ¿Cuándo debo llamar a mi proveedor de atención médica?
Su proveedor de atención médica está disponible en cualquier momento para responder sus preguntas y aliviar sus inquietudes sobre si sus contracciones son o no signos de un parto verdadero o falso. No tenga miedo de llamar a su proveedor de atención médica si no está seguro de qué es lo que siente. Él o ella podrían hacerle algunas preguntas para ayudar a determinar si realmente está en trabajo de parto. Si tiene alguna pregunta, es mejor que lo evalúe su proveedor de atención médica.
Es esencial que llame a su proveedor de atención médica en cualquier momento si tiene:
- Bright sangrado vaginal rojo
- Pérdida continua de líquido o humedad, o si se rompe agua (se puede sentir como un «chorro» de líquido)
- Contracciones fuertes cada cinco minutos durante una hora
- Contracciones que no puede «atravesar»
- Un cambio notable en el movimiento de su bebé, o si siente menos de seis a 10 movimientos en una hora
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