Los parches adhesivos para adelgazar con infusión de menta japonesa son los más nuevos para «adelgazar rápidamente» truco zumbando en Internet. Los anuncios los hacen parecer irresistibles: «¿Ha intentado perder peso? ¡Esta es una solución de ensueño para ti! » Pero, ¿son estos un verdadero avance científico u otra forma de simplemente separarte de $ 7,99 más impuestos y gastos de envío?
Según algunos sitios de aspecto dudoso, estos parches fueron desarrollados supuestamente por un médico japonés (diferentes sitios web dan diferentes nombres a este misterioso genio, pero ninguno proporciona ningún enlace a ninguna investigación, ni siquiera da un nombre para que pueda buscar las credenciales del médico por su cuenta), y afirman eliminar todo el molesto trabajo de comer alimentos nutritivos y hacer ejercicio. Simplemente coloque el parche adhesivo y en cuestión de horas «activará las células grasas para reducir la grasa corporal mediante un mecanismo mágico sin aflojar la piel», según la descripción muy científica en un sitio.
Bueno , los parches mágicos adelgazantes reductores de grasa son una solución de ensueño, si por «sueño» te refieres a una fantasía completa que se evapora tan pronto como te despiertas.
«Si la solución a la obesidad fuera tan simple como llevar un parche, entonces no habría epidemia de obesidad con todo un campo de la ciencia dedicado a trabajar en ello ”, señala Rekha Kumar, MD, directora médica de la Junta Estadounidense de Medicina de la Obesidad (ABOM) y profesora asistente en Weill Cornell Medical College Sin embargo, el Dr. Kumar simpatiza con aquellos que sienten curiosidad por estos productos: «Los métodos probados para perder peso — dietas restringidas en calorías y ejercicio — son un gran desafío para muchas personas. Tienes hambre, no tienes tiempo para hacer ejercicio o tienes miedo de empezar, así que el concepto de una solución rápida es muy atractivo «.
Puede que estés pensando, así que, incluso no funciona, ¿cuál es el daño en intentarlo? Antes de presionar «pagar», esto es lo que debe saber:
¿Qué es exactamente la menta japonesa?
Conocida por el nombre científico de mentha canadensis, la menta japonesa se encuentra, sí, en Japón , así como en otros países asiáticos como China y Java, pero también se encuentra en toda América del Norte, donde se llama menta de Canadá o menta estadounidense. Básicamente, esta es una variedad de menta muy común e internacional.
¿Tiene alguna cualidad especial?
La menta se ha utilizado durante siglos para tratar todo tipo de dolencias, desde las náuseas hasta el mal aliento y el síndrome del intestino irritable, con una investigación limitada que lo respalde. Pero no hay evidencia de que la menta pueda hacer algo por sí sola para acelerar el metabolismo o reducir kilos. intente usar menta como parte de su plan de pérdida de peso, hay una manera infalible: reemplace todos sus cafés con leche y refrescos de caramelo cargados de calorías con té de menta sin calorías.
¿Puede un parche real ¿Le ayudará a perder peso?
Así que aquí es donde se pone interesante. Los parches transdérmicos se utilizan por muchas razones de salud: control de la natalidad, dejar de fumar y control del dolor. Liberan medicamentos a través de la piel, donde ingresan al torrente sanguíneo. Y también hay medicamentos aprobados por la FDA que se inyectan debajo de la piel para bajar de peso, dice el Dr. Kumar. «Entonces, en teoría, un parche transdérmico podría ayudar con el control del apetito y la pérdida de peso», dice. Sin embargo, señala el Dr. Kumar, no hay parches aprobados por la FDA clínicamente probados en el mercado. Y no solo el peso -los parches de pérdida que puede pedir en la web no están aprobados, no hay absolutamente ninguna evidencia de que ninguno de los ingredientes herbales que contienen pueda hacer algo para perder peso «. Si observa algunos de los ingredientes enumerados en estos parches, como la menta , baya de açai y té verde, todos han sido promocionados para bajar de peso antes, pero ninguno de ellos ha demostrado ser efectivo ”, dice ella.
¿Puede este parche realmente ayudarlo a perder peso?
Si reduce las calorías y aumenta el ejercicio mientras usa el parche, seguro que perderá peso. Pero eso sucederá ya sea que coloques un parche de menta japonesa para perder peso o una pegatina con un lindo gatito de la tienda de un dólar. Si usa el parche y no hace ningún cambio en su estilo de vida, bueno, tendrá una decoración muy perfumada.
¿Hay algún daño en probarlo?
Una vez más, el Dr. Kumar señala que ninguno de estos productos está regulado, lo que significa que realmente no tiene idea de qué en realidad, en ese parche que estás golpeando tu piel. «Tienes que preocuparte por dos cosas: ¿Lo que están diciendo está realmente ahí dentro? ¿Hay ingredientes dañinos ahí que no están en la lista?”
Al final, debe seguir esta regla sobre cualquier producto que compre en Internet que afirme tener beneficios médicos o de pérdida de peso: Sea escéptico, consulte a su médico y proceda con precaución.
Mientras tanto, si quieres perder peso, busca una dieta saludable que te guste, ve al gimnasio y guarda la menta para tus mojitos.
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