¿Qué puedo comer para evitar que me piquen los mosquitos? (Español)

El clima cálido nos invita a entrar en el patio trasero, pero los molestos chupasangres están esperando. Los repelentes de insectos son seguros y efectivos, pero muchas personas se resisten a frotar lo que perciben como maloliente o pegajoso en la piel. ¿No sería genial si hubiera algo que pudieras comer o beber para protegerte de las picaduras de mosquitos?

Hay muchos artilugios y trucos para «atrapar mosquitos» comercializados como alternativas a formulaciones tópicas. Desde muñequeras hasta aplicaciones para teléfonos inteligentes, la gama de productos refleja la demanda entre el público de estos productos. Desafortunadamente, pocos de ellos brindan una protección efectiva.

Sabemos que algunas personas tienen más probabilidades de picados por mosquitos que otros, y las bacterias en nuestra piel juegan un papel crucial en nuestro atractivo para los mosquitos. Los estudios indican que nuestros padres son principalmente los culpables, no nuestras dietas.

Muchos mitos rodean la comida y bebida que puede mantener a raya a los mosquitos pero, cuando se trata de la ciencia detrás de estas teorías, todo se vuelve un poco difícil de tragar.

Saludos a las enfermedades transmitidas por mosquitos

Me encanta la ginebra y tónico? Hubo un tiempo en el que se podía salir de la fiebre inducida por la malaria a sorbos. Se trataba más del tónico que y la ginebra. Un ingrediente clave del agua tónica es la quinina. Derivada de la corteza de un árbol de quina, la quinina se identificó como un tratamiento para la malaria en la década de 1960 y, aunque actualmente no se recomienda como tratamiento de primera línea, históricamente fue de importancia crítica para combatir los parásitos que causan la malaria.

Es importante tener en cuenta que, si bien se cree que es tóxico para los parásitos, no hubo evidencia de que detuviera las picaduras de mosquitos. Además, el agua tónica moderna apenas contiene quinina.

El alcohol y las picaduras de mosquitos pueden ser una buena combinación. Estudios en África han demostrado que beber cerveza puede hacerte más atractivo para los mosquitos. Después de beber unos vasos de cerveza, se descubrió que los voluntarios atraían más mosquitos que aquellos que bebían solo agua.

¿Por qué? No parecía deberse a la temperatura corporal o la cantidad de dióxido de carbono exhalado. ¿Quizás los mosquitos están evolucionando para picar a las personas borrachas que son menos capaces de aplastar a los chupasangres?

¿Comer bocadillos para un verano sin picaduras?

¿Uno de los alimentos más sugeridos para comer? evitar las picaduras de mosquitos es el humilde plátano. El problema es que parece que mucha gente piensa que comer bananas te hará más atractivo para los mosquitos que no. No hay ciencia para respaldar ninguna de las afirmaciones, pero es poco probable que comer bananas cambie sustancialmente la forma en que los mosquitos te identifican entre la multitud.

Si el ajo puede mantener alejados a los chupadores de sangre míticos, ¿qué pasa con ellos? zumbando en la vida real? No. Nuestro aliento puede oler un poco después de una comida rica en ajo, pero un estudio ha demostrado que no hace nada para disminuir nuestro atractivo para los mosquitos. ¡De hecho, puede hacernos más atractivos para los vampiros, según la ciencia!

¿Derrotar a los chupasangres con vitamina B?

Quizás uno de los remedios caseros más generalizados que se percibe para prevenir las picaduras de mosquitos es tomar vitamina B. Abundan los informes anecdóticos y muchos testimonios personales de la eficacia de este enfoque, pero hay algunas investigaciones científicas que prueban la afirmación.

Los estudios que se remontan a la década de 1940 no proporcionaron pruebas de protección contra las picaduras de mosquitos después de tomar vitamina B. Más recientemente, un estudio de 2005 mostró que no había evidencia de que influyera en la atracción de los mosquitos por los productos químicos derivados de la piel humana. de voluntarios que toman suplementos de vitamina B. Simplemente no hay evidencia de que tomar vitamina B ofrezca una protección significativa contra las picaduras de mosquitos.

En realidad, si existiera evidencia científica moderada de que tomar un suplemento vitamínico podría prevenir las picaduras de mosquitos, los estantes de nuestros supermercados estarían llenos de «pastillas repelentes de mosquitos». Sería maravilloso poder tomar una pastilla al día para detener las picaduras de mosquitos, pero es poco probable que tengamos ese lujo pronto.

De hecho, los productos que se comercializan como repelentes de insectos orales no son reconocidos por algunas agencias gubernamentales dada la falta de evidencia convincente que respalde las afirmaciones.

Tampoco use la prevención de picaduras de mosquitos como una excusa para aumentar su consumo de vegemite. Puede ser un alimento básico en la mayoría de los hogares australianos, pero no hará que nuestras actividades de verano en el patio trasero sean menos propensas a las mordeduras, sin importar cuánta vitamina B contenga (o cuánta esparza sobre las tostadas).

La realidad es que, si hubiera una gran ciencia que respaldara cualquiera de estas afirmaciones de bloqueo de picaduras de mosquitos asociadas con alimentos y bebidas, innumerables empresas sacarían provecho de la venta de «vitaminas repelentes de mosquitos» y tengo pocas dudas de actualidad los repelentes de insectos desaparecerían de los estantes de nuestros supermercados. No veo que eso suceda pronto.