En las siguientes secciones se analizarán algunos factores que pueden hacer que una persona experimente congestión nasal al despertar.
Alergenos
Cuando una persona se despierta con la nariz tapada, puede deberse a una rinitis alérgica. Esto es cuando los conductos nasales se inflaman debido a una reacción alérgica.
Las personas con rinitis alérgica pueden experimentar:
- irritación
- picazón
- estornudos
- congestión nasal
Una vez que una persona desarrolla rinitis alérgica, las vías respiratorias pueden volverse más reactivas a sustancias que normalmente no causan síntomas de alergia.
Algunos alérgenos que pueden causar congestión nasal incluyen:
- polvo
- polen
- caspa de animales
- alérgenos relacionados con el trabajo, como el polvo de madera, el látex o la harina
Irritantes
Algunos irritantes también pueden causar congestión nasal. Estos incluyen el humo del tabaco y la presencia de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que se analizarán con más detalle en las siguientes secciones.
Tabaco
Despertarse con congestión nasal también puede ocurrir debido a a irritantes como el humo del tabaco.
En un estudio de 2013, los investigadores encontraron una alta prevalencia de rinitis crónica en los fumadores.
Además, un estudio de 2017 en el que participaron 1315 niños encontró que la exposición al humo del tabaco puede aumentar la probabilidad de desarrollar rinitis.
GERD
GERD es una condición que causa el contenido del estómago fluye hacia arriba a través de la garganta y las fosas nasales.
Un estudio de 2015 encontró que las personas con ERGE tenían una mayor probabilidad de desarrollar sinusitis crónica.
Pólipos nasales
Los pólipos nasales ocurren cuando una persona desarrolla crecimientos de tejido en el interior la cavidad nasal. Los pólipos nasales alteran la capacidad de los pequeños pelos de la nariz, llamados cilios, para eliminar la mucosidad y los antígenos.
Algunos síntomas de pólipos nasales incluyen:
- drenaje nasal
- presión o dolor facial
- congestión nasal
- una disminución en la capacidad de oler que dura más de 12 semanas
En el embarazo
Las personas embarazadas también pueden experimentar congestión nasal. Los médicos llaman a este tipo de congestión nasal rinitis del embarazo.
Los expertos sugieren que alrededor del 18-30% de las personas embarazadas experimentan rinitis del embarazo. Sin embargo, los profesionales de la salud aún no están seguros de la causa.
Aunque la rinitis del embarazo actualmente no tiene cura, las personas deben ser conscientes de este síntoma del embarazo y conocer las estrategias de manejo.
Las estrategias de tratamiento y manejo pueden incluir:
- elevar la cabecera de la cama
- hacer algo de ejercicio físico
- usar enjuagues nasales con solución salina
- usando tiras nasales para ayudar a abrir los conductos nasales
Medicamentos
El uso de ciertos medicamentos también puede causar congestión nasal. Estos medicamentos pueden incluir:
- aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios no esteroides
- medicamentos vasodilatadores periféricos y antihipertensivos
- medicamentos psicotrópicos
- medicamentos inmunosupresores
- aerosoles nasales medicados
- agentes hormonales
El uso prolongado de descongestionantes nasales tópicos, como oximetazolina o xilometazolina, puede provocar un rebote rinitis. Este efecto puede desarrollarse después de solo 3 días de uso regular.