Protector solar casero

Fácil de hacer & protector solar casero natural no tóxico con solo 3 ingredientes, más un protector solar a prueba de agua opción. ¡Cuesta $ 2 por lote y realmente funciona! Una gran alternativa natural para el verano, como mi fácil spray para después del sol.

Cuando vivíamos en California, no nos preocupábamos mucho por el protector solar y elegíamos otros métodos para evitar las quemaduras solares cuando estábamos al aire libre durante un largo período de tiempo.

Ahora que vivimos en Georgia y tenemos muchos días de piscina en el futuro, estoy listo para saltar con dos pies y hacer mi propio protector solar casero.

Pero con el 50% del familia que tiene la piel clara y propensa a quemarse con facilidad, era importante que nuestro protector solar casero funcionara.

Razones para hacer protector solar casero

Durante mucho tiempo, compré el protector solar más barato. No importaba si se trataba de la marca de la tienda o de la marca de fábrica, de comprar al por mayor o de utilizar cupones. Lo compré y lo usamos siempre que lo necesitábamos, lo que en realidad no era tan frecuente.

Vivíamos en un área que normalmente era fresca y nublada. Si bien puede quemarse con el sol en un día nublado, a mí me preocupaba más que obtuviéramos suficiente vitamina D que quemarnos. Dejando a un lado las vacaciones familiares, probablemente pueda contar con una mano la cantidad de veces que usamos protector solar en un año promedio. Como no usábamos protectores solares comerciales con tanta frecuencia, no me preocupaba demasiado su contenido.

El clima donde vivimos ahora es muy diferente. Es mayormente soleado (muchos rayos UVA y UVB) la mayor parte del tiempo y estamos afuera disfrutando cada minuto que podemos. La piscina de nuestro vecindario solo ha estado abierta una semana y hemos estado allí todos los días.

A medida que aprendemos más y más sobre lo que ponemos en nuestra piel y lo comparamos con la frecuencia con la que lo hacemos , hacer un protector solar casero se ha convertido en una prioridad para mí.

Verás, mi hija heredó mi piel clara y juntas nos cubrimos de la cabeza a los pies con protector solar. Si no lo hacemos, quemamos después de solo 30 minutos al sol. Los días de verano en la piscina significan aplicar y volver a aplicar protector solar de forma regular.

Cuanto más usamos un producto o ingerimos un alimento, mejor calidad quiero que sea (quiero productos naturales y comida real ), y finalmente llegamos al punto en el que es hora de actualizar nuestro protector solar. La principal de mis preocupaciones son las toxinas, el costo de un protector solar de calidad y el hecho de que los ingredientes químicos tradicionales del protector solar pueden incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel.

Parabenos en protectores solares comerciales

Con la cantidad de protector solar que usamos en El verano, nuestro protector solar debe estar libre de toxinas y los parabenos encabezan la lista. Según el Environmental Working Group (EWG),

Los parabenos actúan como un compuesto estrogénico sintético y pueden alterar la señalización hormonal … La señalización endocrina adecuada es particularmente importante durante las ventanas críticas del desarrollo, tanto en el útero como durante la niñez y adolescencia. Los productos químicos que alteran la señalización hormonal pueden provocar efectos adversos en el desarrollo, la reproducción y los sistemas neurológico e inmunológico.

Vitamina A

Un estudio realizado por el Programa Nacional de Toxicología (NTP) encontró que una forma de vitamina A, palmitato de retinilo, puede aumentar el desarrollo de lesiones y tumores cancerosos de la piel.

Este ingrediente se encuentra en todo tipo de productos de maquillaje y cuidado de la piel porque tiene propiedades antioxidantes que retrasan la envejecimiento de la piel. Sin embargo, este mismo ingrediente que puede causar una «mayor sensibilidad a la luz solar» también se atribuye a «mejorar la actividad fotocarcinogénica» de la luz solar, según un panel de científicos independientes convocados por el NTP.

Fragancias en protectores solares químicos

La Administración Federal de Drogas (FDA) no requiere que el término «fragancia» se desglose más. Muchas compañías ocultan sus secretos comerciales detrás de este término en las etiquetas de los ingredientes, y es muy posible que incluir algo que sea fragante. Pero también puede incluir conservantes para la fragancia y otros productos químicos que ni siquiera sabríamos.

Como no sé qué incluye «fragancia», la evito siempre que puedo.

Costo

Con cuatro personas en nuestra familia a quienes les encanta pasar los días en la piscina, anticipo usar mucho protector solar este verano. ¡Pasamos 3 semanas en Costa Rica el año pasado y como familia, pasamos por una botella completa de 8 onzas de protector solar cada semana!

Su costo real para hacer su propio protector solar casero variará desde el ingrediente principal dependerá de su preferencia de marca.Comprar tanto óxido de zinc como aceite de semilla de zanahoria es un costo inicial, pero durarán al menos durante el verano, si no más. ¡El aceite de semilla de zanahoria producirá 8 lotes de protector solar casero y el óxido de zinc hará 14!

Cuando calculo el costo de hacer un lote de protector solar casero cada semana este verano, ¡estoy ahorrando más de $ 125!

Ingredientes puros en protectores solares caseros

He estado lidiando con pieles propensas al acné desde que tengo uso de razón. No fue hasta que me cambié a un jabón totalmente natural que mi piel finalmente se aclaró.

Ahora leo con avidez cada etiqueta de cualquier producto que pongo en mi piel. Incluso hago mi propia crema hidratante con color y base en polvo para que los ingredientes mínimos se utilicen en mi cara.

El resto de mi cuerpo no es tan propenso a romperse como mi cara, pero todavía estoy vacilante sobre los ingredientes. Y como no quiero tener una botella separada de protector solar solo para mi cara, prefiero hacer un protector solar casero que funcione para todo el cuerpo, para toda la familia.

La mayoría de las recetas caseras de protectores solares incluyen ingredientes como aceite de coco y karité mantequilla o manteca de cacao para hacer una loción como base. He estado probando varias recetas de lociones caseras con estos ingredientes durante dos años y he tenido éxito con la loción de magnesio casera. Sin embargo, por una simple loción, a mi familia no le ha gustado ninguno de los lotes.

Por lo tanto, no debería sorprender que las recetas caseras de protección solar que también usan estos ingredientes crean una textura que tampoco me gustaría:

• Algunos eran demasiado espesos.
• Otros eran pegajosos.
• Algunos olían fatal.
• Otros no se frotarían (en absoluto).
• Algunos eran demasiado grasos.

Por una razón u otra, cada receta casera de protector solar que probé fue un -go.

Sin embargo, un hilo común que encontré fue que los protectores solares caseros con óxido de zinc funcionaban. ¡Y eso fue lo que me llevó a crear mi propia receta de protector solar casero con solo 3 ingredientes, usando nuestra loción favorita como base!

¿Qué loción debería usar?

Como acabo de mencionar, desea evitar las lociones que tengan parabenos, vitamina A sintética y fragancias. Las lociones que tienen un aroma natural con aceites esenciales y / o hierbas están bien.

Mi esposo confesará ser un esnob de las lociones, y durante mucho tiempo, solo usó una marca de loción que TENÍA estos ingredientes . Me tomó AÑOS encontrar una loción que cumpliera con sus estándares y no tuviera estos horribles ingredientes. El primer día que lo probó, me dijo: «Nena, asegúrate de que nunca nos quedemos sin estas cosas. ¡Es increíble!»

Se enamoró de Genesis Hand and Body Lotion de Young Living. Si Si no está familiarizado con Young Living, aquí es donde puede obtener más información.

Controlar el SPF del protector solar casero

Mi receta de protector solar casero se basa en dos ingredientes para proporcionar SPF: óxido de zinc y aceite de semilla de zanahoria.

Puede aumentar la cantidad de SPF que desea en su protector solar casero agregando más óxido de zinc, o usando menos, en relación con la cantidad de loción con la que está comenzando. Aquí hay una cuadro general para recomendaciones de óxido de zinc:

• Para SPF 2-5: use 5% de óxido de zinc
• SPF 6-11: use 10% de óxido de zinc
• Para SPF 12-19: Use 15% de óxido de zinc
• SPF 20+: Use 20% de óxido de zinc

Si desea hacer un protector solar casero con SPF de 20, calcularía el 20% de la cantidad de loción con la que está comenzando. Por lo tanto, si tiene 4 onzas de loción, use 1 onza de óxido de zinc.

Aquí es donde una balanza de cocina es muy útil para hacer protector solar casero, aunque puede conformarse con cucharas medidoras si eso es lo que tiene. Una onza es aproximadamente lo mismo que 2 cucharadas.

El aceite de semilla de zanahoria tiene un SPF natural que oscila entre 35 y 50. Si bien esto no se sumará al SPF total del protector solar casero, me gusta agregar algo debido a sus propias propiedades de SPF. Tenemos la piel clara, ¿recuerdas? Más vale prevenir que curar.

Y si no tienes aceite de semilla de zanahoria, el aceite de semilla de frambuesa tiene un perfil de SPF similar de 30-50.

Consejos para un protector solar casero exitoso

Dependiendo del tipo de loción que use y los aceites que tenga a mano, es posible que deba agregar otros ingredientes para que sea un poco más fácil de usar como protector solar.

Por ejemplo , la loción favorita de mi esposo se absorbe muy rápido. Está bien como loción, pero cuando lo uso para hacer protector solar casero, se absorbe antes de que haya tenido la oportunidad de frotar el protector solar sobre el área. Agregar 1-2 cucharadas de un aceite nutritivo ayuda a diluir un poco el protector solar casero, así tengo tiempo extra para frotarlo.

El óxido de zinc es famoso por dejar una capa blanca en la piel. Dependiendo de la cantidad de óxido de zinc que use, la capa puede ser delgada y apenas perceptible, o puede ser gruesa y bastante perceptible. Sin embargo, puedes teñir el protector solar casero para que combine mejor con tu piel.Para ello, agregue 1/2 cucharadita de cacao en polvo a la vez hasta que alcance el color deseado.

Puede ver el protector solar blanco en las imágenes de arriba y el protector solar teñido en la imagen anterior. Usé 1 cucharadita de cacao en polvo en ese lote y descubrí que es bueno para mi piel clara.

Finalmente, el aceite de semilla de frambuesa también tiene propiedades SPF si no puede encontrar aceite de semilla de zanahoria. Use la misma cantidad que usaría para el aceite de semilla de zanahoria.

Cómo hacer protector solar casero con solo 3 ingredientes

Suministros de protector solar casero

• 4 oz de su loción no tóxica favorita (Prefiero la loción de Bend Soap Company mientras que a mi esposo le gusta Aveeno)
• 1 oz de óxido de zinc por aproximadamente 20 SPF (2 cucharadas)
• 12 gotas de aceite de semilla de zanahoria (escasas ¼ de cucharadita )

Ingredientes opcionales (consulte «Consejos para un protector solar casero exitoso» para saber cómo usarlo)

• 12 gotas de aceite de semilla de frambuesa
• 2 cucharadas de aceite de jojoba o aceite de almendras dulces
• 1-2 cucharaditas de cacao en polvo

Método de protección solar casero

Mida la loción en un tazón pequeño. Agregue el óxido de zinc, aceite (s) y cualquier otro ingrediente opcional según sea necesario y mezcle bien.

Guárdelo en frascos de vidrio o en un tubo exprimible como este. Esta receta rinde aproximadamente 1/2 taza. Multiplica según sea necesario para hacer tanto como tú que necesita.

Cómo hacer protector solar a prueba de agua casero

La receta anterior produce un protector solar que se frota fácilmente y no se siente grasoso. Atribuyo esto en gran parte a que usamos una loción que ya nos gusta.

Si quieres hacer un protector solar que sea resistente al agua y que resista el tiempo que pasas en la piscina, usa esta receta.

Suministros de protector solar a prueba de agua hechos en casa

• 1 oz de bolitas de cera de abejas (aproximadamente 2 cucharadas)
• 4 oz de su loción no tóxica favorita (prefiero la loción de Bend Soap Company mientras a mi esposo le gusta Aveeno)
• 1 oz de óxido de zinc por aproximadamente 20 SPF (2 cucharadas)
• 12 gotas de aceite de semilla de zanahoria (¼ de cucharadita escasa)

Ingredientes opcionales (consulte «Consejos para un protector solar casero exitoso» para saber cómo usarlo)

• 12 gotas de aceite de semilla de frambuesa ** (¼ de cucharadita escasa)
• 2 cucharadas de jojoba aceite o aceite de almendras dulces
• 1 / 2-2 cucharadita de cacao en polvo

Método de protección solar impermeable casero

Haga una caldera doble colocando un vaso o tazón de metal sobre una olla con agua hirviendo. Mide la cera de abejas y deja que se derrita.

Retira la cera derretida del fuego y deja que se enfríe un poco. Agrega la loción a Busque óxido de zinc y revuelva hasta que esté completamente incorporado.

Agregue los aceites esenciales y cualquier otro ingrediente opcional según sea necesario y revuelva bien. Deje enfriar antes de usar. Aunque me gusta mucho usar estos tubos exprimibles en la piscina, el protector solar a prueba de agua casero es más fácil de limpiar en frascos de vidrio.

Consejo: trabajar con cera de abejas puede ser complicado. Asegúrese de usar tazones y cucharas que no le interesará ensuciar. Para obtener consejos sobre cómo limpiar la cera de abejas y la mantequilla de su equipo de cocina, lea el tutorial en esta publicación.

Los mejores protectores solares naturales para comprar

Estaba abrumado por la sola idea de hacer protector solar durante mucho tiempo. Si es ahí donde estás ahora, no hay nada de malo en comprar en la tienda por ahora.

¡Todavía compro protector solar para los tiempos que viajamos o si simplemente no tengo tiempo para hacer más! ¡NOS ENCANTA la Loción de Protección Solar Mineral de Young Living (haga clic aquí para obtener más información) y es fácil de tirar en la bolsa de la piscina o empacar de vacaciones sin preocuparnos por arruinar nuestra ropa!

¡Aquí hay algunos otros protectores solares recomendados por el EWG y de otras mamás!

• Badger
• Kabana
• Elementos crudos
• Releve

¿Has hecho protector solar casero antes? ¿Qué le parece en comparación con el protector solar tradicional?

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