¿Cuándo debo hablar con mi médico? *
Si Si tienes sofocos molestos, un viaje al médico no es una mala idea. La mala circulación sanguínea, la disfunción de la tiroides, la anemia y la hipoglucemia pueden causar sofocos y pueden ser más graves que un desequilibrio hormonal típico debido a la menopausia.
Como muchas cosas de la menopausia, la gravedad de sus síntomas (o al menos la gravedad percibida) puede depender mucho de su actitud y enfoque. Esto no quiere decir que si no estás alegre y riendo en un frente frío personal a las 3 am, eres un fracaso, pero sí significa que puedes tener más control del que crees.
Si experimentas sofocos, nos encantaría saber qué haces con ellos: ¿llevar un diario? ¿Chocolate caliente? ¿Poner los pies en la espalda de su molesto y cómodo compañero? ¿Le ha ayudado algún suplemento o medicamento? Siéntase libre de compartir en nuestra página de Facebook, en nuestro grupo privado de Facebook, o ver cómo otras mujeres han manejado los sofocos y otros síntomas de la menopausia en nuestros foros de la comunidad Gennev.
* La información de este artículo no es destinado a reemplazar el consejo de un profesional médico. Si está preocupado por sus síntomas, vaya al médico. Ahora. Vamos. Shoo.