Por favor, denle la bienvenida a mi hermana Kelsey al blog. ¡Ella reunió esta publicación de invitada sobre cómo se curó su propio acné usando alimentos reales!

Soy una de esas personas desafortunadas que lidió con el acné persistente hasta bien entrada la veintena. Ahora no estoy hablando solo de un pequeño grano aquí y allá, estoy hablando de acné moderado que creó múltiples bultos debajo de mi piel que causaron inflamación en mis mejillas y frente. Me avergonzaba tener que lidiar con algo así cuando todos mis amigos tenían la piel clara. Intenté con todas mis fuerzas ocultar las cicatrices y los bultos, pero a pesar de las capas de maquillaje que apliqué, nunca pude hacerlo. Finalmente, no estaba dispuesto a salir con amigos. Para algunos, esto puede parecer un poco tonto, pero después de cinco años y sin suerte con un tratamiento exitoso, estaba cohibido y cansado. Afortunadamente, con la ayuda de un dermatólogo integrador y mi hermana, pude idear un régimen de suplementos que cambió mi piel para mejor. Estos son los suplementos que ayudaron inmensamente a mi piel y mi salud en general.

Cuando mi acné estaba en su punto más fuerte, pasaba gran parte de mi tiempo tejiendo recogiendo cada detalle de mi piel en el espejo. Quería desesperadamente que mi piel cooperara hasta el punto de que estaba prácticamente en el dermatólogo todos los meses y me recetaban una nueva receta cada vez, algunas que me causaban terribles dolores de cabeza y de estómago. Después de probar casi todos los tratamientos, mi dermatólogo sugirió isotretinoína, un medicamento derivado de la vitamina A que tiene como objetivo detener la producción de aceite. Conocía este medicamento y conocía a bastantes personas que tuvieron éxito mientras lo tomaban, pero no estaba dispuesto a probarlo debido a los efectos secundarios prolongados y graves. Además, tenía curiosidad por saber por qué aproximadamente el 80% de la población estadounidense sufre de acné, sin embargo, hay poca investigación científica que explique qué lo causa. También era consciente de que la mayoría de los casos de acné severo y moderado no responden a los antibióticos ni a las cremas tópicas. Por lo tanto, estaba decidido a encontrar un curso alternativo a mi tratamiento del acné y comencé a investigar por mi cuenta. ¡Lo que encontré fue asombroso!