Lenguaje corporal: Cruzar los brazos significa

«Brazos cruzados» es quizás el gesto de lenguaje corporal más común con el que nos encontramos en nuestra vida cotidiana. Cruzar los brazos sobre el pecho es un gesto clásico de actitud defensiva.

Esta actitud defensiva suele manifestarse como malestar, inquietud, timidez o inseguridad.

Cuando una persona se siente amenazada por una situación, cruza los brazos sobre el pecho, creando una barrera que ayuda ellos protegen sus órganos vitales, los pulmones y el corazón.

Cuando una persona se encuentra en una situación indeseable, lo encontrará cruzando los brazos y si la indeseabilidad es intensa, el cruce de brazos puede ser acompañado de cruzar las piernas.

Una persona que está esperando a alguien y se siente incómoda al mismo tiempo puede hacer este gesto.

En un grupo, la persona que no se siente segura suele ser la que tiene los brazos cruzados.

Cuando alguien escucha repentinamente una mala noticia, instantáneamente se cruzan de brazos como para protegerse simbólicamente de las malas noticias.

También observará este gesto cuando una persona se siente ofendida. La defensa es una reacción natural a una ofensa. Cuando alguien es humillado o criticado, es probable que se cruce de brazos para asumir el modo defensivo.

Si ves a dos personas hablando y una de ellas se cruza de brazos de repente, puedes asumir con seguridad que la otra dijo o hizo algo que no le gustó a la primera persona.

Cruzado brazos y hostilidad

Si los brazos están cruzados y los puños cerrados, esto indica una actitud de hostilidad además de actitud defensiva.

Cerramos los puños cuando estamos enojados y estamos a punto de golpear a alguien, literal o simbólicamente. Esta es una posición de lenguaje corporal muy negativa que una persona puede adquirir. Debe intentar averiguar qué le molesta a la persona antes de continuar su interacción con ella.

Excesiva actitud defensiva

Si la persona se siente extremadamente a la defensiva e insegura, el gesto de brazos cruzados se acompaña de manos que agarran fuertemente los bíceps.

Es un intento inconsciente de «auto-abrazo» para que la persona pueda liberarse de su inseguridad. La persona está haciendo lo mejor que puede para evitar exponer su parte frontal vulnerable del cuerpo.

Es posible que haya observado este gesto en la sala de espera del dentista o en una persona cuyo amigo o pariente está siendo sometido a una operación mayor. mientras esperan afuera. Aquellos que temen viajar en avión pueden asumir este gesto mientras esperan el despegue.

Estoy a la defensiva, pero es genial

A veces una persona, mientras se siente a la defensiva , intenta dar la impresión de que «todo está bien». Junto con el gesto de «cruzar los brazos», levantan ambos pulgares, apuntando hacia arriba. Mientras la persona habla, puede hacer un gesto con los pulgares para enfatizar ciertos puntos de la conversación.

Es una buena indicación de que la persona está ganando poder y está pasando de una posición defensiva a una posición poderosa. Después de unos segundos o minutos, la persona puede abandonar la posición defensiva de brazos cruzados y abrirse por completo.

Defensividad, dominio y sumisión

La posición defensiva típica también significa una actitud sumisa. La persona cruza los brazos, el cuerpo se vuelve rígido y simétrico, es decir, el lado derecho es una imagen especular del lado izquierdo. No inclinan su cuerpo de ninguna manera.

Sin embargo, cuando la posición de brazos cruzados va acompañada de una ligera inclinación o torsión del cuerpo de manera que el lado derecho del cuerpo no es una imagen reflejada del lado izquierdo, muestra que la persona se siente dominante. También pueden inclinarse ligeramente hacia atrás al tomar esta posición.

Cuando personas de alto estatus posan para una fotografía, pueden asumir este gesto. Hacer clic los hace sentir un poco vulnerables, pero lo ocultan torciendo ligeramente su cuerpo y poniendo una sonrisa.

Imagine a un policía de pie posando para una foto con los brazos cruzados y los hombros paralelos a usted, el observador. Parece un poco extraño porque solo hay actitud defensiva. Ahora imagínelo con los brazos cruzados pero en un ligero ángulo de usted. Ahora, el dominio entra en la ecuación.

Durante los interrogatorios, cuando el sospechoso, aunque se siente inseguro, quiere cabrear al interrogador, podría tomar este gesto.

Tenga en cuenta el contexto

Algunas personas afirman que cruzan los brazos habitualmente o simplemente porque se sienten cómodos. Podría ser cierto, así que tienes que averiguar qué está pasando realmente mirando el contexto de la situación.

Si una persona está sola en una habitación, viendo una película divertida, seguramente no indica que esté a la defensiva y la persona puede estar tratando de ponerse más cómoda.

Pero si la persona se cruza de brazos mientras interactúa con personas en particular, pero no con las demás, es una señal clara de que algo de esas mismas personas lo está molestando.

No nos cruzamos de brazos cuando nos sentimos bien, nos divertimos, estamos interesados o emocionados. Si nos estamos «cerrando», entonces tiene que haber alguna razón detrás de eso.

Evite este gesto tanto como pueda porque disminuye su credibilidad. Dime, ¿creerás las palabras de un orador si habla con los brazos cruzados? ¡Absolutamente no! Probablemente pensarás que son inseguros o que ocultan algo o que te engañan o te engañan.

Además, puede terminar prestando poca atención a lo que tiene que decir porque su mente está preocupada por los sentimientos negativos que desarrolló hacia él debido a su gesto defensivo.

Cruzar los brazos parcialmente

Podemos ver que muchos gestos del lenguaje corporal pueden verse como completos o parciales. Cruzar los brazos parcialmente es una versión más suave del gesto común de cruzar los brazos.

Cuando un niño se enfrenta a una situación amenazante, se esconde detrás de una barrera: una silla, una mesa, un padre, debajo de las escaleras, detrás de un padre. , cualquier cosa que pueda bloquearlo de la fuente de la amenaza.

Aproximadamente a los 6 años, esconderse detrás de los objetos se vuelve inapropiado y, por lo tanto, el niño aprende a cruzar los brazos con fuerza sobre el pecho para crear una barrera entre sí mismo y la amenaza.

Ahora, a medida que envejecemos y nos volvemos más conscientes de nosotros mismos, adoptamos formas más sofisticadas de crear barreras cuando nos sentimos amenazados. Todo el mundo sabe, al menos intuitivamente, que cruzar los brazos es un gesto defensivo.

Por eso adoptamos gestos sutiles para asegurarnos de que nuestra posición defensiva y amenazada no sea tan obvia para los demás.

Este tipo de gestos comprenden lo que se conoce como gestos de brazos cruzados parciales.

El gesto de cruzados parciales de brazos

Un gesto de cruzados parciales de brazos implica mover una mano a través de la la parte frontal del cuerpo y tocar, sostener, rascar o jugar con algo en el otro brazo o cerca de él.

Un gesto de cruz parcial del brazo que se observa comúnmente es cuando un brazo cruza el cuerpo y la mano del El brazo que crea una barrera sostiene el otro brazo. Este gesto lo realizan principalmente mujeres.

Cuanto más alto la mano agarre el brazo, más defensiva se sentirá una persona. Parece como si la persona se estuviera abrazando a sí misma.

Cuando éramos niños, nuestros padres solían abrazarnos cuando estábamos tristes o tensos. Como adultos, intentamos recrear esos sentimientos de comodidad cuando nos encontramos en situaciones estresantes.

Cualquier gesto que implique mover un brazo a través del cuerpo puede usarse con el propósito de crear una barrera. Por ejemplo, los hombres a menudo se ajustan los gemelos, juegan con su reloj, tiran del botón de las esposas o revisan sus teléfonos para crear estas barreras para los brazos.

Dónde observar estas barreras de brazos parciales

Podemos ver muchos cuerpos gestos del lenguaje en situaciones en las que una persona aparece ante la vista de un grupo de espectadores. La timidez que resulta de la presión de tanta gente mirando hace que una persona quiera esconderse creando una barrera.

Notará este gesto cuando una persona entre en una habitación llena de gente que no ve. No sé ni cuándo tiene que pasar junto a un grupo de espectadores. Las celebridades a menudo adoptan sutiles barreras parciales para los brazos cuando están a la vista del público.

Hacen todo lo posible por sonreír y mostrar una actitud tranquila, pero lo que hacen con sus brazos y manos revela sus verdaderos sentimientos.

Si viaja en el transporte local, a menudo verá a un pasajero hacer este gesto tan pronto como suba al autobús o al tren. Las mujeres lo hacen de manera bastante llamativa al cruzar un brazo y sostener su bolso.

Si nota este gesto en un grupo, entonces la persona que lo hace puede ser un extraño para el grupo o puede sentirse inseguro . Ahora no concluya que la persona carece de confianza o es tímida solo porque hace este gesto.

Es posible que se sienta inseguro por algo que acaba de escuchar.

Si está negociando con una persona, una forma eficaz de comprobar cómo va la negociación es ofrecer algún tipo de refresco a la otra persona. Luego observe dónde coloca la taza de té o café o lo que sea que le haya dado sobre la mesa

Si la persona ha establecido una buena relación con usted y está abierta a lo que sea que esté diciendo, podría coloque la taza en su lado derecho sobre la mesa.

Por el contrario, si la persona no está convencida y tiene una actitud cerrada hacia usted, entonces podría colocar la taza en su lado izquierdo para que pueda crear una barrera una y otra vez cada vez que toma un sorbo.

O puede ser simplemente que no había suficiente espacio a su derecha. Las habilidades no verbales no son fáciles, ¿sabe?Tienes que eliminar cualquier otra posibilidad antes de que puedas llegar a una conclusión sólida.