Este reflejo de bajada generalmente ocurre después de que su bebé ha estado succionando el pecho durante aproximadamente dos minutos. Algunas mujeres sienten este reflejo de bajada como un hormigueo o un calor. Otras mujeres no se sienten decepcionadas en absoluto. Incluso si no siente su decepción, verá un cambio en los patrones de deglución del bebé y escuchará a su bebé tragar.Algunas mamás con reflejos sensibles pueden bajar la leche justo antes o al comienzo de una sesión de lactancia. Muchas mujeres experimentan un reflejo de bajada incontrolado cuando escuchan a un bebé llorar o piensan en su hijo; de repente, la leche comenzará a fluir incluso si su bebé no está amamantando.
Durante los primeros días después del nacimiento , es más difícil sentir esta sensación de bajada ya que su leche aún no ha salido. Una vez que ha bajado la leche y ha estado amamantando durante varias semanas, su respuesta de bajada será más regular.
Consejos para ayudar con la bajada
- Trate de relajarse
- Reduzca las distracciones durante la lactancia
- Concéntrese en su bebé
Si está bombeando
- Mire una foto de su bebé
- Huele una prenda de ropa de bebé
- Escuche una grabación de la voz de su bebé
Si tiene problemas con su reflejo de bajada
- Realice un suave masaje en los senos
- Aplique agua tibia compresas en los senos
- Tome una ducha tibia