Estos remedios pueden ayudarlo a atenuar el bronceado:
Exfoliación
Exfoliar suavemente con un exfoliante casero o comprado en la tienda puede ayudar a aclarar el tono de la piel al eliminar las células muertas de la superficie. Solo tenga cuidado de evitar el sol una vez que se exfolia. Las células muertas de la piel pueden ayudar a protegerse del sol. Una vez que los quita, es más susceptible a las quemaduras solares, al bronceado y al daño de la piel.
Aloe
Resulta que este ungüento para quemaduras solares es más que un poderoso calmante antiinflamatorio para la piel. Un pequeño estudio encontró que el aloe vera puede suprimir la liberación de melanina y reducir la pigmentación.
Cúrcuma
Esta especia de color amarillo brillante se ha utilizado tradicionalmente en la India para aclarar la piel. Si bien no se ha demostrado que aclare visiblemente la piel, un estudio encontró que la cúrcuma puede ayudar a proteger contra el daño solar cuando se incluye en una crema. El estudio también encontró que la cúrcuma puede mejorar la hidratación de la piel y los aceites protectores naturales.
Sin embargo, la cúrcuma puede manchar su cara (y casi todo lo demás, incluida la ropa y el mostrador) de amarillo. Use un limpiador facial o un desmaquillador inmediatamente después de una mascarilla de cúrcuma o una aplicación tópica para ayudar a eliminar los residuos y prevenir las manchas.
Té negro
Un pequeño estudio encontró que el extracto de té negro puede aclarar el bronceado de los conejillos de indias, pero es necesario realizar más investigaciones, especialmente sobre cómo elaboraciones caseras o productos tópicos con los extractos de té afectan a los humanos.
Productos para aclarar la piel
Muchas cremas y tratamientos para aclarar la piel ahora están disponibles sin receta. La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda buscar un producto para aclarar la piel que contenga uno de los siguientes ingredientes:
- vitamina C
- ácido glicólico
- a retinoide como retinol, tretinoína, gel de adapaleno o tazaroteno
- ácido kójico
- ácido azelaico
Estos ingredientes activos pueden ayudar a aclarar un bronceado existente o manchas oscuras al exfoliar la piel y estimular el crecimiento de nuevas células. Algunos de ellos también pueden ayudar a disminuir la producción de melanina para ayudar a prevenir o reducir las manchas oscuras. Sin embargo, es importante usar solo un producto con un solo ingrediente activo a la vez para prevenir irritación u otros efectos secundarios.
Muchos de estos tratamientos deben usarse solo bajo la supervisión de un dermatólogo. La irritación o la dermatitis pueden resultar del uso de una concentración demasiado alta o de demasiadas aplicaciones. También puede suceder si usa un producto en áreas más grandes de lo que fue diseñado. El uso excesivo de productos para aclarar la piel también puede causar atrofia de la piel y provocar manchas oscuras permanentes o decoloración.