Acercarse a su fecha de parto puede hacer que se sienta extremadamente incómoda e inquieto. Quiere dar a luz a su bebé, pero todo lo que puede hacer es esperar. Sin embargo, si ha cruzado su fecha de parto o está esperando ansiosamente el parto, puede probar varios métodos naturales para inducir el parto y comer piña es una cosa que puede ayudarlo a lograrlo. Aquí, discutiremos si comer piña puede inducir el parto.
¿La piña ayuda a ¿Inducir el parto?
Si está pensando, ¿la piña induce el parto? la respuesta es sí. Las piñas contienen bromelina, un tipo de enzima proteolítica que ayuda a ablandar el cuello uterino y, por lo tanto, ayuda a inducir el parto. Por lo tanto, si está buscando formas naturales de inducir el parto, comer piña puede ofrecerle la solución.
¿Cómo induce la piña el parto?
Como se mencionó anteriormente, las piñas son excelentes para ablandar el cuello uterino, lo que, a su vez, ayuda a inducir el parto. Esto sucede debido a la presencia de bromelina en las piñas, que ayuda a desencadenar el parto de forma natural.
¿Cuántas piñas debes comer para ¿Inducir el parto?
Quizás se pregunte cuánta piña tiene que comer para inducir el parto. La respuesta es bastantes. Esto se debe a que una piña no contendrá cantidades suficientes de enzima bromelina. Para desencadenar el parto, es posible que deba consumir casi siete piñas enteras. Sin embargo, debe consultar a un médico para decidir una cantidad segura para usted y evitar el consumo excesivo.
Después de tener la aprobación de su médico, puede beber jugo de piña para inducir el parto o comer la fruta entera en su lugar. en cantidades prescritas por el médico. Se recomienda comer porque el núcleo interno de la piña tiene más enzimas y puede ser más potente para inducir el parto que el jugo de piña.
Riesgos de comer piña durante el embarazo
Estos son algunos de los riesgos de comer piña durante el embarazo:
Puede causar acidez estomacal
Las piñas pueden hacer el truco para usted induciendo el parto, pero comerlas en grandes cantidades puede provocar ardor de estómago e incluso puede causar diarrea.
Puede agravar la diabetes gestacional
Las piñas contienen buenas cantidades de azúcar natural, y si sufre de diabetes gestacional, entonces coma las piñas pueden aumentar los niveles de azúcar en sangre durante el embarazo. Una mayor cantidad de azúcar en la sangre podría causar complicaciones durante el embarazo y también podría ser perjudicial para su bebé.
Puede provocar abortos espontáneos
La cantidad de piña verde que causa el aborto espontáneo aún no se conoce. Si toma un solo bocado de piña verde por error, debe preocuparse, pero asegúrese de no comer más que eso.
Cómo incluir piña en su dieta para inducir el parto
Aquí tenemos algunas recetas suntuosas de piña que puede probar para inducir el parto:
Delicioso batido de piña y dátil
Este delicioso batido es una excelente manera de inducir el parto.
Lo que necesita
- Rodajas de piña con el corazón – 2 a 3 rodajas
- Dátiles (sin semillas) – 10 a 12
- Mezcla de vainilla y almendras
- Yogur griego – 1/3 taza
- Canela- ¼ de cucharadita
Cómo preparar
- Agregue los dátiles en una licuadora con un poco de leche y mezcle hasta obtener una pasta suave.
- Ahora agregue todos los ingredientes en la licuadora y batir bien.
- Puede agregar un poco de hielo y disfrutar de su delicioso p batido de manzana y dátil.
Sabroso batido de mango y piña
Este batido de frutas tropicales es una excelente manera de darle la bienvenida a su pequeño a este mundo.
Lo que necesita
- Mangos maduros picados – 1 taza
- Piña picada (con el núcleo) – 1 taza
- Jugo de naranja – 1 taza
- Yogur de vainilla – ½ taza
- Hielo – opcional
Cómo preparar
- Agregue todo en la licuadora y mezcle bien.
- Puede agregar un poco de hielo para disfrutar de un batido frío.
- Puede agregar un poco de leche de coco fresca o plátanos también para que su batido sea más especial.
Otras formas de inducir el parto de forma natural
Las mujeres pueden preguntarse sobre formas alternativas de inducir el parto. Bueno, hay algunos, pero ninguno ha sido probado. Si desea optar por alguno de estos, asegúrese de hablar con su médico y pruébelos solo si se los recomienda.
Baño de agua tibia
Sumergirse en un baño de agua tibia puede ayudar o no en la iniciación. de entrar en trabajo de parto. El agua tibia ayuda a relajarse y podría ayudar a inducir el parto. Nuevamente, no ha sido probado; por lo tanto, no puede calificarse como una forma eficaz de inducir el parto. Sin embargo, tenga cuidado con la temperatura del agua; no debe hacer demasiado calor ya que su bebé puede sentirse acalorado e incómodo.
Caminar
Además de comer piña para inducir el parto a las 36 semanas o más tarde, también puede intentar caminar. Despertar podría ayudarla a mover a su bebé hacia abajo en su pelvis. Esta presión en su región pélvica ayudaría a ejercer presión sobre su cuello uterino y podría ayudarla a comenzar el trabajo de parto.
Comer alimentos picantes
También se puede intentar ingerir alimentos picantes para inducir el parto. Su cuerpo libera hormonas prostaglandinas cuando come alimentos picantes, y esto podría ayudar a inducir contracciones en el útero. Dicho esto, hay que recordar que este remedio tampoco está probado y no tiene evidencia científica. Además, si hay problemas como la acidez, es mejor evitar la comida picante.
Bola de parto
Una bola de parto podría ayudarla a comenzar el trabajo de parto. Puede sentarse firmemente en una pelota de parto con las piernas separadas y comenzar a rebotar lentamente sobre la pelota durante algún tiempo. Rebotar sobre la pelota podría ayudar a su bebé a moverse hacia abajo en su pelvis y ayudarla a comenzar el trabajo de parto. Este método puede funcionar o no. Hable con su médico antes de optar por este remedio.
Consumir aceite de ricino
Si está preocupado sobre comer piña porque tiene un alto contenido de azúcar, puede hablar con su médico sobre el consumo de aceite de ricino. El aceite de ricino causa calambres intestinales y también puede inducir contracciones uterinas. Recuerde, al igual que con las otras formas de inducir el parto mencionadas anteriormente, no pruebe este método por su cuenta. Debe obtener la aprobación de su médico antes de consumir aceite de ricino, ya que consumirlo en más cantidades puede ser perjudicial.
El cuerpo de cada mujer embarazada es diferente, y tomar cualquier cosa por su cuenta para inducir el parto puede tener consecuencias. Por lo tanto, consulte con su médico antes de adoptar cualquier método natural para inducir el parto.
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