¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarte? Puede que te lleve menos tiempo si te esfuerzas. Si de verdad quieres enamorarte, hay alguna prueba de que básicamente puedes entrenar para hacerlo, como el experimento de las 36 preguntas de Arthur Aron. En el experimento, dos personas se hicieron preguntas cada vez más personales durante un período de 45 minutos y terminaron mirándose a los ojos. ¿Funcionó? Bueno, seis meses después del experimento, una de las parejas se casó, así que Parecía que algo sucedió definitivamente. La clave es compartir información personal en un entorno en el que se sienta confianza y apoyo.
«La autorrevelación creciente recíproca es una especie de término largo y elegante que utilizan los científicos sociales. Una vez que cada uno de nosotros revela algunas vulnerabilidades entre nosotros, si todo salió bien, se sentirá cómodo y podrá revelar aún más vulnerabilidad «. La Dra. Margaret Clark, profesora de la Universidad de Yale, le dice a Bustle. «Sentirse comprendido, sentirse validado es algo que le gusta a la gente». Y les gusta tanto que incluso podría conducir al amor.
Por tanto, hay muchos factores diferentes que influyen en la rapidez con la que alguien se enamora. Y eso debería decirte algo muy importante: todo depende de ti. Enamorarse, en lugar de enamorarse de la lujuria, es un proceso. Si es algo natural para ti, es genial. Si te toma un poco más de tiempo, está bien, valdrá la pena.
Estudios referenciados:
Aron, Arthur. (1997) La generación experimental de la cercanía interpersonal: un procedimiento y algunos hallazgos preliminares. Boletín de personalidad y psicología social. https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0146167297234003
Expertos:
Aimee Hartstein, terapeuta de relaciones y LCSW
Yvonne Thomas, Ph.D., psicóloga
Rachel Needle, Psy.D., psicóloga y terapeuta sexual
Dra. Margaret Clark, profesora de la Universidad de Yale