En realidad, no ' no tienes que bombear y tirar, mamá

¡Salud! Acabas de traer un pequeño humano al mundo. Te estás estableciendo en una rutina. Has logrado alimentar al bebé en público. Ha dormido un par de noches completas. Está listo para celebrar con ese champán que pretendía tener el día en que nació el bebé, pero que estaba demasiado cansado para abrir durante esos primeros meses.

Antes de brindar, consulte un foro para padres para ver cuánto tiempo debe esperar para amamantar al bebé después de disfrutar de su burbujeante. Allí, encontrará el consejo de «bombear y descargar». No quiere que su bebé se emborrache o se enferme. Por lo tanto, para estar seguro, omita el segundo vaso y extraiga la leche «mala». Mientras vierte ese oro líquido por el desagüe, decide no volver a beber hasta que su bebé se destete. Pero la verdad es:

Por lo general, no es necesario extraerse la leche y vaciar.

Sitios web populares para bebés, del tipo que pueden aparecer si escribe «debería bombear y tirar? «en un motor de búsqueda: ofrece un acuerdo poco común sobre este tema particular de la crianza: por lo general, no hay necesidad de extraer y tirar.

Encontrarás Parents y The Bump, los cuales les dicen a las mujeres Está bien disfrutar de unos tragos durante la lactancia, aunque el primero lo limita a uno o dos tragos a la semana, mientras que el otro limita a uno o dos tragos al día. Existe BabyCenter, que identifica con precisión el momento en que el alcohol es más concentrado en la leche materna. Hay un artículo bien elaborado de KellyMom que profundiza en el debate académico sobre la lactancia materna y la bebida.

Todos estos sitios identifican la leche materna que bebe como segura: la única razón para «extraer y vaciar» es congestión cuando «no puede alimentar al bebé o almacenar la leche fácilmente.

Este acuerdo generalizado se deriva de una explicación bastante simple. Cuando una mujer está embarazada, su contenido de alcohol en sangre es el bebé» s contenido de alcohol en sangre. Es por eso que generalmente se desaconseja el consumo de alcohol para las madres embarazadas en los EE. UU. Cuando una madre está amamantando, su sangre suministra los azúcares, grasas y proteínas que se convierten en la leche del bebé, que se procesa en su sangre.

Un artículo útil en Slate hace los cálculos sobre la cantidad de alcohol que habría en la leche de un bebé incluso si la madre estuviera borracha:

«Pero incluso si ha rellenado su vaso unas cuantas veces, hay muy, muy poco alcohol en su leche y muy poco ingerido por su bebé. Si una madre lactante de 150 libras toma cuatro bebidas alcohólicas, digamos, cuatro vasos de 5 onzas de vino de mesa, y luego mama – alimenta a su bebé de 13 libras con 4 onzas de leche cuando está más borracha, su bebé terminará con una concentración de alcohol en la sangre de 0.0038 por ciento, la misma concentración de alcohol en sangre que tendría su madre después de consumir solo 1.5 onzas de Bud Ligero (un octavo de una botella de 12 onzas) «.

Es importante tener en cuenta que muchos proveedores médicos recomiendan que las mujeres no amamanten si están sintiendo los efectos del alcohol. Si se siente excitada, hay algo de alcohol en su leche materna, y probablemente sea mejor si los bebés no beben esa leche. Simplemente no sabemos lo suficiente sobre los impactos, por lo que no podemos decir con ciertamente que está bien. Como referencia, Diana Spalding, editora de educación digital de Motherly y partera, escribe que «La Academia Estadounidense de Pediatría establece que» la ingestión de bebidas alcohólicas debe minimizarse y limitarse a una ingesta ocasional … 2 oz de licor, 8 oz vino o 2 cervezas «.

Dicho esto, existe un consenso poco común sobre este tema particular de la crianza: la leche de una madre que amamanta generalmente se considera segura, incluso si ha estado bebiendo. Pero mirando el mensaje en muchos sitios web para padres sugiere que muchas mujeres que amamantan no han captado este mensaje, o tal vez no lo han escuchado y se mostraron escépticas al respecto.

La verdadera pregunta a responder, entonces, no es si las mujeres deben bombear y vaciar » s ¿por qué las mujeres creen que deberían hacerlo?

Por qué persisten el bombeo y el vaciado.

La práctica de «bombear y vaciar» puede ser tan frecuente porque el término es muy memorable. Cualquier titular que invoca «pump and dump», incluso para negar la práctica, puede reforzarla sin querer, porque una frase verbal de tres palabras que rima es difícil de olvidar.

Otra razón para la persistencia de «pump and dump» puede ser que mientras el comando basado en verbos es simple y memorable, la ciencia que lo desacredita es complicado. Un problema de utilizar la literatura científica para investigar tales preguntas es que ningún estudio puede proporcionar todas las respuestas, pero una vez que las noticias recogen un estudio, sus hallazgos se solidifican como «hechos».

Es por eso que los artículos de revisión, que examinan todos los hallazgos a los que ha llegado una comunidad científica sobre un tema en particular, pueden ser más esclarecedores. Sopesan los diferentes hallazgos entre sí y ofrecen un resumen útil de la literatura hasta el momento.

Una de esas revisiones apareció en una edición de 2013 de Farmacología básica y clínica & Toxicología.Uno de los hallazgos más interesantes de la revisión fue la confirmación de que los bebés consumen menos leche cuando sus madres beben. La teoría actual, aunque aún no se comprende bien, es que el consumo de alcohol ralentiza la producción corporal de prolactina y oxitocina, que regulan la producción y expulsión de leche. Pero en cuanto a beber durante la lactancia, los autores concluyen que:

«Parece biológicamente inverosímil que la exposición ocasional a tales cantidades deba estar relacionada con efectos clínicamente significativos para los niños lactantes. El efecto del consumo ocasional de alcohol sobre la producción de leche es pequeño, temporal y es poco probable que tenga relevancia clínica. En general, hay poca evidencia clínica que sugiera que los niños amamantados se vean afectados negativamente a pesar del hecho de que casi la mitad de todas las mujeres que amamantan en los países occidentales ingieren alcohol ocasionalmente «.

También es posible que» «pump and dump» está ligado al juicio generalizado de las madres en nuestra cultura. Una mirada a la procedencia del término puede ayudarnos a descomponer estos juicios. El término «bombear y descargar» no se aplicaba inicialmente a las madres lactantes, sino a la industria financiera, donde «bombear y descargar» significaba publicitar fraudulentamente una acción para inflar artificialmente sus precios y luego vender las propias acciones a una ganancia ordenada. Este propósito nefasto se refleja en otros significados de «bombear y descargar», entre ellos el robo de gasolina, una aventura de una noche, así como algunos significados más coloridos de NSFW que se exploran mejor en Urban Dictionary.

Cuando la lactancia materna «bombea y descarga» se pone en el contexto de estos otros significados, vemos que todos ellos implican juicio. En el mercado de valores, quien bombea y descarga está defraudando a inversores inocentes para su propio beneficio. citas y relaciones, el que bombea y descarga está cometiendo un tipo similar de fraude, aunque para una ganancia a corto plazo.

¿Qué pasa con la mujer que bombea y descarga? Ella también se percibe que ha puesto su hijo en peligro al centrarse en su propio placer (la copa de vino) sobre la salud de su bebé. Pu Mirar y deshacerse de ese «oro líquido» es casi una penitencia para la mujer, que, como Pink recalentando su café descafeinado, se percibe que ha actuado de manera vergonzosa.

Por supuesto, los otros bombeadores y volquetes han cometido un acto mucho peor que la madre que amamanta. De hecho, el mayor pecado puede ser tirar la leche, que tiene menos alcohol que el kéfir, la kombucha, el jugo o el pan casero. Pero es probable que las mismas personas que juzgan a las madres por beber mientras amamantan también las juzguen por dar jugo y gluten a los niños.

Una herramienta simple para beber durante la lactancia.

Muchos de los artículos anteriores, incluido el artículo de revisión científica, mencionan el nomograma de Motherisk para madres que amamantan, que se puede usar para determinar aproximadamente cuántas horas y minutos se necesitarán para eliminar las bebidas de su sangre (y, por lo tanto, de su leche materna) .

El problema con una herramienta de este tipo es que se fija como objetivo no tener absolutamente nada de alcohol en la sangre de la madre y, hasta el momento, no hay evidencia científica que respalde que esto sea necesario. este tipo de redondeo a «ninguna cantidad segura» que deja a las mujeres bebiendo una copa de vino y luego pensando que deberían sacar sus bombas.

Aquí está la comadrona y editora de educación digital de Motherly, Diana Spalding, que se encarga de ello:

«La única vez que recomiendo el bombeo y el vaciado es para prevenir la congestión (y la secuela de los problemas que pueden surgir). Entonces, digamos que estás en una boda disfrutando de una margarita o cuatro. ¡Genial! (Pero llama a un Uber). Si no vacías tus senos, es probable que te congestiones. Y saltarse las tomas de forma rutinaria también puede reducir su producción de leche.

«En su lugar, tome un descanso para bailar y bombee. Ahora, esa leche extraída tendrá algo de alcohol. Para ser más seguro, en lugar de llevar eso la leche en casa para que la beba tu bebé, tírala. Cuando estés sobria mañana, tu bebé tendrá leche perfectamente «sobria» para beber, y tus pechos te agradecerán por vaciar la noche anterior. Creo que mucho de las mujeres piensan que tienen que extraer el alcohol de sus cuerpos antes de alimentar a su bebé, lo cual no es el caso. Si está fuera de su torrente sanguíneo, está fuera de su leche «.

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