Todos hemos pasado por eso: dolor de cabeza intenso, boca seca y un caso grave de temblores de resaca. La mañana después de una gran noche de fiesta normalmente no es bonita.
Entonces, ¿qué pasaría si te dijéramos que hay una cura ancestral para la resaca que podría ahorrarte Entra en el escenario a la derecha, pelo de perro, es decir, sigue bebiendo para ayudar a tu cuerpo a superar el impacto de beber la noche anterior.
Probablemente lo hayas probado antes (hey, , Bloody Mary …), pero si no lo has hecho, suena un poco loco, ¿verdad? Sin embargo, tomar una bebida alcohólica cuando estás colgando se supone que te aliviará las resacas más desagradables en los días en que simplemente no puedo hackearlo.
Pero, pregunta: médicamente hablando, ¿puede más alcohol ayudarte a superar el exceso de alcohol? ¿Y cómo responde tu cuerpo cuando lo pones con alcohol no uno, sino ¿dos días seguidos?
Solicitamos la ayuda de dos expertos en salud rts para averiguarlo. Cinturón de seguridad.
¿Qué es «pelo de perro»?
La pista está en el nombre … algo así. Dato curioso: la frase «pelo de perro» proviene de la antigua creencia de que se puede curar la rabia bebiendo una poción que contenga pelo del perro que le mordió.
Naturalmente , la medicina moderna ha demostrado que este no es el caso para curar la rabia y, a lo largo de los años, el significado de la expresión ha cambiado. Ahora, si tienes «pelo de perro», curas la resaca bebiendo más de lo que te hizo sentirse mal en primer lugar. Aka, alcohol.
¿El pelo del perro realmente funciona?
Bueno, según los expertos, probablemente no. Sabemos que probablemente no lo que querías escuchar …
Según Matthew Rowe, asesor de estilo de vida de salud en Bupa Health Clinics, ni la rabia ni la creencia en el alcohol tienen ningún respaldo científico como cura para la resaca, y tomar una copa al día siguiente Es probable que la mañana te haga sentir mucho peor.
«¿Es alguna vez una buena idea beber más alcohol para aliviar la resaca?», pregunta Matthew. «En una palabra, no. En última instancia, todo lo que realmente hará es retrasar los síntomas hasta más tarde en el día».
Suspiro.
La doctora Alka Patel, presentadora de The Lifestyle First Podcast, está de acuerdo. La teoría dice que, debido a que los síntomas de la resaca son el resultado de que su cuerpo descompone el alcohol para deshacerse de él, aumentar el alcohol en el cuerpo nuevamente al beber podría eliminar esos síntomas. Pero es un no del Dr. Alka.
«Piensa en ello», pregunta. «Cuando finalmente dejes de beber y tus niveles de alcohol en sangre vuelvan a cero, la resaca volverá. En cierto sentido, el pelo del perro retrasa el tiempo hasta que experimentas una resaca, pero no puede prevenirla por completo «.
También enfatiza que simplemente prolongar tu inevitable resaca puede incluso empeorarla. . «Es mejor ayudar a la recuperación lo antes posible. En cambio, rehidrata y nutre tu cuerpo», sugiere.
Recuerde, el alcohol es un carcinógeno con la misma clasificación que el tabaco y el asbesto. Tiene un fuerte vínculo con los cánceres de boca, laringe, esófago, hígado y colon … así que, no es un deprimente, pero es realmente importante beber con moderación.
Entonces, es oficial: es más probable que Bloody Mary en el brunch te haga sentir peor de lo que te sentías a primera hora …
¿Qué puedo hacer para curar mi resaca, entonces?
Bueno, ejem … no mucho, en realidad.
«Contrariamente a la creencia popular, no existe una» cura mágica «para la resaca», comparte Matthew. A decir verdad, él cree que la mejor manera de evitar una resaca es beber con sensatez y conocer sus límites.
Recuerde, las pautas recomendadas para beber están ahí por una razón, señala. Para su información, se recomienda que no beba más de 14 unidades por semana.
Pero afortunadamente, como comparte el Dr. Alka, hay muchas otras formas científicamente probadas para aliviar su resaca.
- Beber un vaso de agua entre cada bebida alcohólica.
- Dormir lo suficiente (beber suficiente agua ayudará)
- Evitar la cafeína
- Beber bebidas deportivas (con moderación).
- Comer plátanos o kiwis (Matthew explica que están llenos de potasio).
Bonificación: nunca despierta lleno de pavor acerca de a quién le escribiste anoche …
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