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¿Tiene la piel seca y agrietada en la planta de los pies y los talones? Si es así, ¡esta receta es para ti! Este exfoliante casero es el mejor exfoliante para pies para eliminar la piel muerta de la planta de los pies y dejará los pies suaves y frescos.
Lo que más me gusta es un buen masaje de pies a la antigua. En serio, no hay mucho que pueda superarlo, en mi opinión personal. Mis pies están lejos de ser perfectos y, a veces, necesito un poco de cariño. Puedo recordar una vez en la escuela secundaria que fui a la tienda específicamente para comprar todos los productos para el cuidado de los pies que pude encontrar; con la esperanza de encontrar un exfoliante de pies para quitar la piel muerta de mis pies.
¡Todos los exfoliantes, lociones, abrillantadores y exfoliantes realmente pueden hacer bien a una chica! Después de investigar un poco, descubrí que no necesito gastar un brazo y una pierna en un frasco de exfoliante para pies.
Decidí incursionar en la fabricación de algunos de mis propios productos y se me ocurrió el mejor Exfoliante casero para pies para eliminar la piel muerta. No es el tema más bonito para discutir, pero creo que te encantará esta receta, ¡así que tengo que compartirla!
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QUÉ ¿SIGNIFICA EXFOLIAR LA PIEL?
Exfoliar es el proceso de eliminar las células muertas de la capa más externa de la piel. Esto se puede hacer con éxito en casa con un exfoliante natural y sus manos. También puede comprar una herramienta exfoliante para ayudar con el proceso.
Nuestra piel arroja naturalmente la piel muerta, pero a medida que envejecemos, este proceso se vuelve mucho más lento y, a veces, nuestra piel necesita un poco de ayuda.
Remojar los pies en un baño de pies casero también puede ayudar a eliminar la piel muerta de los pies y agregar aceites esenciales puede permitir que el cuerpo se desintoxique suavemente.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EXFOLIAR LA PIEL?
Exfoliar la piel con regularidad puede ayudar a dejarla suave, tersa y reducir las arrugas. Es muy útil para prevenir la piel seca, escamosa y las imperfecciones de la piel.
Después de exfoliar la piel, la piel sana que se encuentra debajo podrá brillar. Lo mejor sería exfoliar la piel muerta dos o tres veces por semana. Si tiene la piel grasa, es posible que deba exfoliarla con más frecuencia.
CÓMO DESHACERSE DE LA PIEL MUERTA EN LOS PIES
5 EXFOLIADORES TOTALMENTE NATURALES
SAL
La sal se usa más comúnmente para exfoliar la piel de forma natural. Es mejor usar sal marina porque contiene varios minerales como magnesio, calcio y potasio que pueden ayudar a suavizar la piel y restaurar la hidratación. Cuando se frota en la piel, puede sacar las toxinas del cuerpo mientras elimina las partículas muertas de la piel.
AZÚCAR
El azúcar es otra excelente opción para exfoliar la piel, con cristales más pequeños y suaves; es una buena opción para cualquier persona con piel sensible. Es un excelente exfoliante tópico y se usa comúnmente en exfoliantes faciales y corporales para exfoliar las células muertas de la piel en la superficie y revelar una piel radiante y saludable debajo.
Echa un vistazo a mi exfoliante de azúcar casero y mis barras exfoliantes de azúcar caseras un exfoliante suave para rostro o cuerpo.
AVENA
¿Alguna vez te has dado un baño de avena? En caso afirmativo, lo más probable es que haya tenido una irritación o sarpullido en la piel. La avena tiene propiedades antiinflamatorias y está cargada de antioxidantes, lo que la hace efectiva para eliminar la piel muerta y absorber las bacterias. Con su textura rugosa, es otra gran opción para un exfoliante natural.
CAFÉ
Como la avena, el café también contiene antioxidantes que lo hacen maravilloso para la salud de la piel. Es seguro para pieles sensibles y se puede aplicar en el rostro. Puede ser útil para combatir las infecciones cutáneas bacterianas y fúngicas.
El café también puede ayudar a reducir la apariencia de celulitis en la piel cuando se usa como exfoliante en el área de preocupación.
ARROZ
La textura del arroz molido se puede utilizar para exfoliar la piel. Cuando el arroz se mezcla con agua, puede usar el agua para mejorar las imperfecciones de la piel, ya que mejorará el tono de la piel, eliminará el enrojecimiento y eliminará las imperfecciones.
EXFOLIANTE PARA PIES DIY
Hacer que este exfoliante para pies sea un exfoliante es imprescindible. Te voy a explicar por qué es tan eficaz para eliminar la piel seca y dejar los pies suaves. Puedes usar un par de ingredientes diferentes para convertirlo en un exfoliante.
Para esta receta, voy a usar sal rosa del Himalaya porque es más gruesa y creo que funciona mejor en mis pies y talones.
También necesitarás:
- Jabón de Castilla
- Aceite de coco (o cualquier otro aceite de base vegetal)
- Menta aceite esencial
JABÓN CASTILLO
Agregar un poco de jabón de Castilla a su exfoliante para pies agregará propiedades antibacterianas a su exfoliante y evitará que la piel se seque. El jabón de Castilla está hecho de aceites vegetales seguros, lo que lo hace seguro para los tipos de piel más sensibles. Este es el jabón que uso en la piel y el cabello de mis bebés.
ACEITE DE COCO
El aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas y es muy hidratante. El aceite de coco agregado ayudará a limpiar los pies y a suavizarlos, facilitando la eliminación de la piel seca y muerta.
Si no tiene aceite de coco, también puede usar aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de semilla de uva o cualquier otro aceite de base vegetal.
ACEITE ESENCIAL DE MENTA PIMIENTA
El aceite de menta es muy refrescante, refrescante y calmante para la piel. Cuando se agrega al exfoliante para pies, ayudará a calmar los pies cansados y adoloridos. Personalmente, me encanta el aroma a menta fresca y me encanta la forma en que hace sentir mis pies.
¡Agregar el aceite esencial es opcional pero muy recomendable! 😉
EL MEJOR FREGADO DE PIES CASERO PARA QUITAR LA PIEL MUERTA
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CÓMO DESHACERSE DE LA RECETA DE LA PIEL MUERTA EN LOS PIES
INGREDIENTES
1 taza de sal (Este es el tipo que uso. )
1/4 taza de aceite de coco
1 cucharada de jabón de Castilla
15 gotas de aceite esencial de menta
INSTRUCCIONES
Vierta todos los ingredientes en un bol pequeño.
Revuelva hasta que todo esté bien combinado.
Transfiera a un recipiente hermético para su almacenamiento.
CÓMO USAR EL EXFOLIANTE PARA PIES
Llene un recipiente con un galón de agua tibia y agregue una cucharada del exfoliante casero para pies al agua. Remoje sus pies en el agua durante unos 10 minutos.
Quítese los pies y coloque aproximadamente una cucharada del exfoliante en los pies. Masajea el exfoliante en los pies durante varios minutos, concentrándote realmente en la cicatrización y otras áreas donde la piel seca es más prominente.
Deje reposar la mezcla en los pies durante unos minutos y vuelva a colocarlos en el agua tibia.
Enjuagar los pies y secarlos.
Aplicar después la mantequilla corporal batida para restaurar e hidratar.
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Ingredientes
- 1 taza de sal
- 1/4 taza de aceite de coco
- 1 cucharada de jabón de Castilla
- 15 gotas aceite esencial de menta
Instrucciones
Agregue aceite de coco, jabón de Castilla y sal a un bol.
Mezcle el aceite esencial de menta.
Revuelva bien hasta que los ingredientes estén bien combinados
Transfiera a un recipiente hermético para almacenar.
Notas
Llene un recipiente con un galón de agua tibia y agregue una cucharada del exfoliante en el agua. Remoje sus pies en el agua durante unos 10 minutos.
Quítese los pies y coloque aproximadamente una cucharada del exfoliante en los pies. Masajea el exfoliante en los pies durante varios minutos, concentrándote realmente en las cicatrices y otras áreas donde la piel seca es prominente.
Deje reposar la mezcla en los pies durante unos minutos y vuelva a colocarlos en el agua tibia.
Enjuagar y secar los pies.