Los bebés generalmente nacen sin cabello. Sin embargo, a medida que envejecemos, crece más cabello en nuestro cuero cabelludo, pero solo hasta cierto punto. La pérdida de cabello relacionada con la edad, que afecta tanto a adultos jóvenes como a adultos de mediana edad, puede ser causada por una variedad de factores diferentes, incluido el estilo de vida, la genética y condiciones de salud específicas.
Pero espera, no tomes esa afeitadora todavía. Su cabello puede volver a crecer si se debe a factores externos, como ciertos tratamientos médicos. Incluso en los casos en los que no lo es, la caída del cabello puede ser completamente tratable.
Cambios en el cabello relacionados con la edad
La mayoría de los hombres sanos tienen entre 80.000 y 120.000 cabellos en el cuero cabelludo. Sin embargo, la densidad de su cabello cambia a medida que envejece. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Dice que ver cómo se adelgaza el cabello de esta manera es una parte normal del envejecimiento.
El Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings dice que el cabello generalmente crece a una velocidad de 0,35 milímetros por día. Esto significa que es probable que vea que se alarga media pulgada (1,27 centímetros) por mes o 6 pulgadas (15,24 centímetros) por año. Sin embargo, la tasa de crecimiento del cabello también disminuye a medida que envejece.
Ambos cambios relacionados con la edad finalmente reducen la cantidad total de cabello que tiene en la cabeza. Sin embargo, si tiene calvicie de patrón masculino, la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Dice que verá más que solo cambios en el volumen de su cabello.
La caída del cabello a menudo ocurre en un área específica, como las sienes o la coronilla. Los pelos mismos también se vuelven más delgados, más cortos y más frágiles.
Un estudio en JAMA Dermatology informó que la miniaturización folicular es lo que desencadena estos cambios. Cuando se produce la miniaturización folicular, los folículos pilosos del cuero cabelludo se encogen esencialmente. Finalmente, el folículo deja de producir cabello por completo.
Datos sobre la caída del cabello
Cualquiera que haya destapado el desagüe de la ducha y lo haya encontrado lleno de pelo sabe que la caída del cabello puede ser una parte perfectamente normal de la vida. Las actividades estándar como lavarse, cepillarse y teñirse el cabello pueden aumentar la cantidad de pelo que cae.
Un cuero cabelludo sano arroja alrededor de 100 cabellos cada día. Si está perdiendo mucho más cabello, es posible que esté empezando a quedarse calvo.
La calvicie de patrón masculino (formalmente conocida como alopecia androgenética) es la causa más común de pérdida de cabello. Uno de los principales factores que la causa es la dihidrotestosterona (DHT), una hormona que nuestro cuerpo produce de forma natural. Aproximadamente 50 millones de hombres en los Estados Unidos se ven afectados por esta condición hereditaria.
La calvicie de patrón masculino puede hacer que el cabello se adelgace en cualquier momento de su vida. Según el Journal of Investigative Dermatology:
- 25 por ciento de los hombres comienzan a quedarse calvos antes de los 25 años
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Entonces, ¿cuántos cabellos hay en una cabeza humana? Como ves, depende. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no pueden mantener los deliciosos mechones que tenían en su adolescencia. Cuanto más envejece, es más probable que experimente síntomas de caída del cabello.
Comprender los folículos pilosos
El cabello de su cabeza está muerto, pero los folículos, enterrados dentro de su cuero cabelludo, están vivos. Estos folículos pasan por tres fases principales a medida que producen cabello:
- Crecimiento (que dura entre 2 y 6 años)
- Transición
- Descanso (que dura aproximadamente 3 meses)
Después de completar estas tres etapas, su el cuero cabelludo arroja el cabello. Sin embargo, el folículo permanece. En un cuero cabelludo sano, esto significa que el proceso puede comenzar de nuevo.
Sin embargo, desafortunadamente, a veces el cabello no se regenera. Aquí es cuando las personas tienden a comenzar a notar que su cabello se adelgaza.
Recuerde: no está solo. Desde Julio César escondiendo su calva detrás de coronas de laurel hasta el combover multidireccional de Donald Trump, los hombres han estado lidiando con la caída del cabello durante siglos.
Otras causas de la caída del cabello
La calvicie de patrón masculino es la causa más común de caída del cabello. Sin embargo, es posible que los folículos pilosos no regeneren el cabello por diversas razones.
Los folículos pilosos no producirán pelo nuevo por sí mismos si se han dañado. Un estudio en el Tissue Engineering Part B Reviews Journal dice que las quemaduras, úlceras y otras heridas tienen el potencial de causar daños. En estos casos, es probable que los folículos se cicatricen o incluso se cierren por completo, lo que impide que crezca cabello nuevo.
Ciertos problemas de salud también pueden dañar los folículos pilosos. Por ejemplo, en la condición de alopecia areata, la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Dice que su sistema inmunológico ataca y destruye por error los folículos pilosos.Por lo general, esto da como resultado una distribución irregular del cabello en la cabeza, pero también puede provocar una pérdida completa en todo el cuerpo.
A veces, la caída del cabello es temporal. Esto suele ocurrir cuando es causado por un tratamiento específico, como la quimioterapia. Esto también puede incluir medicamentos como estabilizadores del estado de ánimo o antidepresivos, productos para el cuidado de la piel e incluso algunos suplementos dietéticos.
Los folículos pueden simplemente dejar de generar nuevos cabellos con el tiempo, como cuando ocurre la miniaturización folicular. Sin embargo, es posible que vuelva a crecer el cabello siempre que el folículo esté intacto y vivo; es posible que sus folículos solo necesiten un poco de amor y cuidado extra.
Estrategias para combatir la calvicie
A lo largo de la historia, los hombres han probado métodos muy extraños para hacer que su cabello vuelva a crecer. Los antiguos egipcios fueron quizás los más creativos, frotándose el cuero cabelludo con una pasta hecha de grasa de león, hipopótamo, cocodrilo, ganso, serpiente e íbice.
Aunque se han vuelto un poco menos absurdas, estas curas con aceite de serpiente han continuado hasta bien entrada la época moderna. Incluso a mediados del siglo XX, a los hombres estadounidenses se les vendían cremas anticaída elaboradas con vaselina y extracto de pescado.
En la actualidad, existen muchos tipos diferentes de tratamientos para la caída del cabello que realmente pueden ayudar. El enfoque exacto que deberá adoptar dependerá de sus necesidades individuales.
Para combatir la pérdida de cabello que involucra tejido cicatricial, como una quemadura, puede ser necesario un trasplante de cabello. Este procedimiento quirúrgico toma folículos de un área de su cuerpo con pelo y los introduce en el área exterior. Afortunadamente, la mayoría de las personas que sufren pérdida de cabello tienen opciones mucho más simples disponibles.
Algunas clínicas brindan tratamientos en el lugar, como la terapia con láser de bajo nivel (LLLT), que puede ayudar a estimular la regeneración del cabello. También pueden ofrecer terapia de microagujas o medicamentos con receta como finasterida.
Si prefiere no acudir a una clínica para un procedimiento, también puede realizar ciertos tratamientos en casa. Los tratamientos en el hogar incluyen kits de microagujas, champús medicinales, medicamentos de venta libre y suplementos dietéticos.
Elegir la opción adecuada para usted puede ser abrumador. Si ya ha notado que está perdiendo más cabello de lo habitual, vale la pena hablar con su médico sobre las mejores opciones disponibles. También puede consultar nuestro kit, que contiene varios productos diferentes que pueden mejorar la salud del cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello.
Para llevar
Una cabeza humana sana tendrá alrededor de 100.000 cabellos. Sin embargo, este número disminuye a medida que envejece. Si termina experimentando pérdida de cabello, puede terminar con una fracción de esta cantidad.
La mejor manera de lidiar con la caída del cabello es estar atento a los primeros signos y ser consciente de cuándo le está sucediendo. Cuanto antes aborde el problema, más rápido y más fácil será hacer que su cabello vuelva a crecer.