Tienes tu rutina de cuidado de la piel a la perfección. Tal vez haya dominado las cicatrices del acné después de años de dolor. Quizás las espinillas sean finalmente cosa del pasado. Pero, ¿qué pasa con la textura de tu piel? Para algunos, ver parches irregulares o poros demasiado grandes puede ser un hecho diario frustrante.
«La textura de la piel es esencialmente una medida de cuán suave se siente la piel», explica Adarsh Vijay Mudgil, MD, fundador de Mudgil Dermatology en Nueva York. La piel con buena textura es suave y suave al tacto. (Piense en Alicia Keys, un meme de delfines en Instagram y una deliciosa dona glaseada).
La mala textura de la piel es igualmente fácil de notar. «La mala textura de la piel es áspera y desigual», dice el Dr. Mudgil. «La acumulación de células muertas de la piel puede hacer que la piel se sienta y se vea desigual. Los poros agrandados y los efectos de años de exposición al sol también pueden afectar la textura de nuestra piel».
Pero no deje que su textura te vengas abajo. «Los pasos preventivos son realmente el número uno», dice el Dr. Mudgil. Y si superar el problema es cosa del pasado, el Dr. Mudgil agrega que opciones como los tratamientos con láser pueden ayudar a mejorar la superficie de la piel.
A continuación, el Dr. Mudgil comparte los mejores consejos y trucos para mejorar la textura de su piel.
Use protector solar
Yo personalmente escribí sobre la necesidad de aplicar protector solar cinco (aquí, aquí, aquí, aquí y aquí) veces para ELLE.com. La exposición al sol es el principal culpable del tono desigual de la piel y los poros dilatados.
Evite fumar
¿El programa DARE no hizo nada por usted? Deja de fumar. Si no puede «hacerlo por su familia o sus amigos, hágalo por su piel.
Exfoliar
» La exfoliación periódica ayuda a mejorar la textura de su piel «, dice el Dr. Mudgil. «Exfolia con un peeling suave o con un lavado exfoliante». Otra gran opción es visitar a su dermatólogo para una exfoliación química. Si prefiere exfoliar en casa, utilice esta guía útil para encontrar el mejor exfoliante para su tipo de piel.
Hidratar
Los humectantes actúan para evitar que la piel se seque demasiado o produzca un exceso de grasa. Mantener su piel equilibrada a su vez mantendrá la textura de su piel equilibrada. Una victoria, una victoria.
Pruebe un tratamiento con láser
«Los tratamientos con láser, como el rejuvenecimiento fraccional, hacen maravillas para mejorar la textura de la piel», dice el Dr. Mudgil. Si siente que la textura de su piel no ha mejorado con el cuidado en el hogar, es mejor consultar a su dermatólogo para determinar el tratamiento de la piel que es mejor para usted.