Cómo caminar con tacones: consejos, trucos y accesorios imprescindibles para los zapatos

Caminar con tacones es algo natural para ti o no. A juzgar por el hecho de que hizo clic en este artículo, supongo que es el último. ¡Pero eso está bien! Puede arreglárselas con zapatillas sin cordones, zapatos planos cómodos o sandalias en la mayoría de los lugares. Dicho esto, sin embargo, saber caminar con tacones es una buena habilidad para tener en tu repertorio para un momento más elegante cuando la ocasión lo requiera. Con la ayuda de algunos videos de YouTube, algunos accesorios imprescindibles para el calzado y años de mi propia experiencia como persona baja, estarás dando pasos largos y seguros con un par de tacones de aguja súper altos en poco tiempo. Siga desplazándose para conocer los mejores consejos.

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Step 1: Elige tus zapatos

Para citar a la gran Hilary Duff, «Regresemos, volvamos al principio». Antes de que pueda aprender a caminar con tacones, primero debe elegir el par correcto. Si es un principiante, quédese con un talón más corto y grueso con un buen soporte para los tobillos y tiras gruesas para los dedos. Un buen lugar para comenzar es con una cuña o botín que hará que tu pie se sienta seguro y apoyado.

4 pares de tacones que son fáciles de usar

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Un tacón de cuña
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Un tacón más corto
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A medida que se sienta más cómodo caminando con tacones, puede avanzar t o una plataforma o un tacón de tiras. Aunque las plataformas suelen ser más altas, siguen siendo una opción más cómoda y, por lo tanto, es más fácil caminar en ellas. ¿Por qué, exactamente? Cuanto más alta sea la plataforma, menos se arqueará el pie en el zapato y cuanto menos se arquee el pie, más cómodo se sentirá el zapato. ¿Entendido? Bueno. Sigamos adelante.

Paso 2: Estire esos tobillos

Si normalmente usa zapatos planos o zapatillas de deporte, es probable que se beneficie al estirar esos tobillos. Si su pie no está acostumbrado a arquearse en un ángulo tan extremo como el que requiere el uso de tacones, deberá ajustarlo. Aprende yoga o prueba algunos movimientos de esta YouTuber (ella también es modelo, así que sabe de qué está hablando).

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Step 3: Practica sobre alfombras, no sobre suelos duros

Por razones obvias, no querrás aprender a caminar con tacones sobre suelos duros. (Definitivamente he tenido algunos moretones que prueban mi punto). Muévase a la alfombra e intente algunos pasos hacia adelante y hacia atrás para dominar las cosas antes de pasar a superficies donde podría lastimarse. Sin embargo, lo que pasa con la alfombra es que puede ser resbaladiza. Un truco para evitar que te deslices por todas partes es marcar o lijar ligeramente la suela de tus zapatos. Cuanto menos lisa sea la superficie, más tracción obtendrá en superficies resbaladizas.

Paso 4: Paso primero con el talón, segundo con la punta

Al igual que con cualquier otro zapato, primero querrá colocar el talón en el suelo y luego la punta del pie. Sí, es realmente así de simple. Otra cosa a tener en cuenta es que cuando su pie está completamente plantado en el suelo, su rodilla debe estar recta. Esa caminata torpe y pesada es el resultado de tres cosas: cuando la rodilla está doblada, cuando el pie está plantado con la punta y el talón al mismo tiempo, o cuando la punta se coloca primero. Si endereza las piernas y camina de puntillas, evita todas esas tonterías y lo hace parecer sin esfuerzo.

Paso 5: Encuentra tu equilibrio

No puedes tener paso 4 sin el paso 5, pero este es tan importante que merece su propio párrafo. Colocar el talón en el suelo primero también sirve como una forma de probar su equilibrio antes de comprometerse por completo con el paso. Si coloca el talón primero y descubre que no tiene el tobillo o el peso, es cuando hace rodar el talón y se cae. Jackie Aina lo desglosa en el siguiente video: Primero encuentre su equilibrio con ese talón, luego coloque el resto de su pie, cambie su peso corporal y camine. En otras palabras, cada paso debe ser intencional, pero se convertirá en algo natural cuanto más practiques.

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Step 6: Camina en línea recta

Este paso no es tan importante a menos que seas, como, un modelo de pasarela, pero si tu objetivo es lucir más elegante con un par de tacones, intenta colocar cada pie directamente delante del otro cuando das un paso. Esto hará que tu caminata se vea mucho más elegante y menos, ya sabes, como si estuvieras caminando.

Paso 7: mira hacia adelante, no a tus pies

La tendencia al caminar en Tacones es mirar directamente a sus pies para observar cómo se pisa, o comerse con los ojos sus propios zapatos, pero resista la tentación de hacerlo. Si siempre está mirando hacia abajo, no notará una grieta próxima en la acera, la rejilla del metro o una carretera adoquinada hasta que sea demasiado tarde. Así que avise. Siempre.

Consejo adicional: abastecerse de los siguientes accesorios para que caminar con tacones sea más fácil.

4 productos que harán que caminar con tacones sea mucho más llevadero

Para evitar la formación de ampollas
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Para evitar que se le resbalen los talones
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Para hacer que caminar sobre la hierba sea más fácil
Protector de talón de tacón alto
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Paso 8: Olvídese de todo cuando se trata de escaleras

Ahora que se siente más seguro al caminar, es hora de pasar w en algunos obstáculos comunes. ¿El primero? Escalera. Al caminar, desea guiar con el talón, pero al subir un tramo de escaleras, primero querrá plantar el dedo del pie. (Difícil de recordar, lo sé.) Esto se debe a que es difícil juzgar la profundidad de una escalera, y si pones todo tu peso sobre el talón y pierdes el escalón, bueno, ya sabes lo que sucede a continuación. Cuando bajes las escaleras, inclina ligeramente tu cuerpo hacia el pasamanos para que puedas plantar completamente cada pie sin tener que preocuparte por perder un paso.

Paso 9: Cambia tu peso sobre el césped

Cuando se trata de tacones, el césped no siempre es más verde. En otras palabras, hierba = enemigo. Evítelo cuando pueda, y si no puede, cambie su peso a la parte anterior del pie y dirija primero con los dedos de los pies para evitar que los tacones más delgados se conviertan en tees de golf. No es exactamente el aspecto más bonito, pero bueno, tampoco lo son los tacones embarrados.

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Brooke ShunatonaBrooke Shunatona es un escritor colaborador de Cosmopolitan.com.

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