Esta es en realidad una gran pregunta, ya que no creo que la gente piense mucho en ella. Pero para responder a la pregunta, sí, la proteína en polvo sí caducan. Sé que hay muchas personas que buscan una gran oferta o promoción de proteína en polvo y, cuando la ven, se abastecen. Eso es realmente inteligente, ya que puede ahorrarle dinero, a largo plazo, suponiendo que esté lo usará con bastante rapidez. Pero si está comprando el producto en un minorista, podría estar a la venta porque está a punto de caducar. Por lo tanto, tenga cuidado con el comprador.
Hay algunas cosas que debe saber sobre las mejores proteínas en polvo antes haz una compra y abastece tu despensa con varios envases de todos los sabores bajo el sol. Algunos antecedentes rápidos, trabajé para un gran fabricante de suplementos durante casi una década antes de comenzar mi negocio y este tipo de preguntas surgían todo el tiempo en conversación. Esta rápidamente se convirtió en una pregunta común, ya que la gente no entendía si El polvo de teína ha caducado y, de ser así, ¿es seguro consumirlo después? ¿Deberías tirarlo? ¿Sigue siendo bueno durante unos meses más? ¿Me hará daño? Etc.
Cómo almacenar su mejor proteína en polvo
Cuando compra sus envases o bolsas de Beast Protein Powder, nunca debe dejarlos abiertos. Asegúrese siempre de volver a poner la tapa herméticamente y, si es una bolsa, intente exprimir todo el aire sin empujar el polvo por la parte superior y luego selle la abertura. Además, no querrás dejar la bolsa o la tina abierta por mucho tiempo, ya que el calor y la humedad pueden entrar y comenzar a dañar el contenido.
El mejor lugar para guardar tu proteína en polvo es en un lugar fresco, seco y oscuro. un área como una despensa o uno de los armarios de su cocina donde esté lejos de la luz solar directa y la humedad.
¿Cuánto tiempo dura la proteína en polvo una vez abierto? ¿Puede caducar la proteína en polvo?
Nuevamente, SÍ. ¿Es la respuesta directa a ¿Caduca la proteína en polvo? Hay una fecha de caducidad real estampada en la tina o bolsa o puede decir la fecha de «mejor uso por». Si bien la mejor proteína en polvo puede durar más de un año, todo depende del producto real que compre. La proteína puede quedarse en el estante de un minorista durante meses, incluso más en algunos casos si se trata de un producto de movimiento lento. Y eso sin contar el tiempo que el producto ha estado en un almacén antes de llegar al minorista y luego a su hogar. Siempre mire la etiqueta de una proteína en polvo que está considerando comprar para ubicar la fecha de vencimiento y averiguar si la fecha le da tiempo suficiente para consumir el contenido antes de que caduque.
Como indicador, debido a que la naturaleza de la proteína en polvo es justa que (un polvo), su vida útil es mucho más larga que la de muchos otros artículos y debe tener una vida útil de más de 12 meses cuando lo compra. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes agregados reales, podría ser menor (especialmente si tiene productos naturales en él sin un montón de conservantes) – eso es por qué es tan importante comprobarlo.
¿Qué sucede si la proteína en polvo expira?
Si miras y la proteína en polvo que tienes por la casa ha expirado, toda esperanza no se pierde. Dependiendo de si es una proteína en polvo pura o si tiene ingredientes agregados, aún puede usarla después de la expiración (pero yo diría que solo por una semana o dos, asumiendo que no tiene nada de malo). Un fabricante para el que solía trabajar para la mejor proteína en polvo mencionada se puede consumir hasta tres meses después de la fecha de vencimiento, pero me gusta pecar de salud y seguridad.
Ahora, personalmente, una vez que llega al vencimiento, arrojo eso (pero así soy yo con todo lo que tiene fecha de caducidad). Pero en términos generales, después de un tiempo, la mejor proteína en polvo comenzará a perder su eficacia, lo que simplemente significa que el producto no funcionará tan bien como cuando estaba «fresco». Esto podría significar que no está obteniendo la cantidad total de proteínas y aminoácidos que normalmente obtendría de una tina de proteína en polvo recién hecha.
Si se profundiza un poco, la proteína en polvo caducada puede comenzar a hacer que la proteína reaccione con el azúcar presente en el producto (incluso si es solo un poco) lo que puede descomponer el contenido de lisina (un aminoácido) en el producto. En caso de que desee volverse geek, este proceso se llama pardeamiento de Maillard.
Tome nota, hay Hay una diferencia drástica entre la caducidad de una proteína en polvo y la caducidad de un batido de proteínas (RTD). Yo descartaría al 100% la versión caducada de RTD una vez que caduque.
¿Poner su proteína en líquido cambia algo? h2>
Al tocar el concepto de RTD, muchas personas mezclan su proteína en polvo en un batido antes de ir al trabajo o al gimnasio y lo guardan en el refrigerador o en una bolsa hasta que estén listos para consumirlo. ¿Hay algún problema? ¿Es la proteína estable en líquido durante un largo período de tiempo? , no para almacenamiento a largo plazo.Si mezcla su proteína en polvo con su líquido favorito, debe consumirlo dentro de las 48 horas. Dicho esto, si dejas el batido en un ambiente cálido o caluroso, no querrás beber el contenido. En ese momento, tírelo, lave la botella o el recipiente de la coctelera y comience de nuevo con un batido de proteínas fresco.
La conclusión clave de mezclar previamente su batido de proteínas y mantenerlo en una botella de la coctelera sería asegurarse de que la coctelera o El recipiente esté debidamente sellado en todo momento antes de beber el batido de proteínas. Tenerlo abierto y ahí fuera para que los elementos hagan sus malas acciones seguramente cambiará las cosas con bastante rapidez.
Y como nota al margen, cuando haya terminado con la botella mezcladora o el recipiente que contenía su batido de proteínas, asegúrese de enjuagarlo al mínimo y lavarlo cuando llegue a casa. Lo último que quiere hacer es tirar una botella agitadora o un recipiente usado en su automóvil en un día caluroso de verano y pensar que su automóvil volverá a ser el mismo. En ese punto, querrás fermentar tu auto y tirar tu botella mezcladora a la basura lo antes posible. Va a oler como un animal muerto en tu coche y ha estado ahí durante bastante tiempo. Te dejará tratando de no vomitar (un pequeño gráfico, pero es la verdad).
¿Cómo puedes saber si tu mejor proteína en polvo se ha echado a perder?
Esto puede incluso antes de que el producto llegue a su fecha de vencimiento, pero querrás ver tu proteína en polvo. Si ves grumos húmedos cuando miras, significa que la proteína en polvo entró humedad. En ese punto, diría que es seguro decir que quiere tirar la proteína en polvo y abrir una nueva tina.
Además, la proteína de suero (leche) es un subproducto del queso. Incluso como polvo seco, puede estropearse con el tiempo. Si abre el recipiente de proteína en polvo y huele mal, tírelo. Lo mismo puede decirse del huevo y la proteína en polvo a base de soja.
Nota: Consuma proteína caducada bajo su propio riesgo. Para ir a lo seguro, la mejor opción siempre sería tirar la proteína en polvo una vez que llegue a la fecha de vencimiento.