¿Cuándo es el momento adecuado para comenzar a aprender a ir al baño?
El éxito del entrenamiento para ir al baño depende de comenzar cuando esté segura de que su hija está lista.
Su hija puede estar lista para comenzar a aprender a ir al baño desde los 18 meses, o puede que no lo esté hasta los cuatro años (ERIC 2010b). La mayoría de los padres comienzan en algún momento entre los dos y tres años (Vermandel et al 2007).
Las niñas tienden a aprender a ir al baño unos tres meses antes que los niños, pero esta no es una regla estricta (Wu 2010). Si tiene hermanos mayores, puede aprender antes que un primogénito (Brazelton 1962).
Elija su tiempo con cuidado. Es mejor evitar comenzar a entrenar cuando se avecinan grandes cambios, como comenzar en la guardería o la llegada de un nuevo hermano. Puede sentirse demasiado abrumada para afrontar un nuevo desafío (ERIC 2014). Esperar hasta que se calme ayudará a que el entrenamiento para ir al baño tenga el mejor comienzo.
Si su hijo ha comenzado a decir «no» a todo, tenga en cuenta que es solo una fase. Lo superará, así que usted Es posible que desee retrasar el entrenamiento para ir al baño hasta que termine.
¿Qué equipo para aprender a ir al baño necesito?
Comience comprando un orinal y dígale que este es suyo. Puede dejar que lo personalice con brillantes calcomanías o escribir su nombre en ellas.
Para empezar, su hija puede sentirse más segura usando un orinal que un inodoro grande.
Algunos niños pequeños están ansiosos por caer al inodoro, lo que a veces puede interferir con el orinal El orinal es fácil de sentarse, puede subir y bajar y se puede mover fácilmente por la casa.
Si su hija está feliz de aprender a usar el baño al mismo tiempo, hágalo tan fácil como puedas para ella. Podrías probar con un asiento de entrenamiento, que se ajuste en la parte superior del asiento del inodoro. Debe sentirse cómodo y seguro, y debe fijarse firmemente y, sin tambalearse. También necesitará un escalón para ayudarla a subir y bajar del asiento.
Leer libros ilustrados, usar una aplicación para aprender a ir al baño o ver un video sobre el entrenamiento para ir al baño lo hará más divertido para ella.
¿Cómo debería hacerlo? ¿Empezamos a aprender a ir al baño?
Los niños pequeños aprenden por imitación. Tener una política de baño de puertas abiertas en casa le da a su hija muchas oportunidades para ver cómo usted orina (ERIC 2014).
Puede notar que usted se sienta y papá se levanta para usar el baño. Esta es su oportunidad de brindar una guía rápida sobre la mecánica de cómo los niños y las niñas usan el baño de manera diferente.
Para que su niño se acostumbre a la idea de usar el orinal, comience sugiriéndole que se siente en el orinal sin el pañal. Podrías demostrarle cómo sentarse en él usando su muñeca o peluche favorito.
Si ella se resiste, no la presione. Simplemente establecerá una lucha de poder que podría alterar todo el proceso.
¿Cómo puedo motivarla para que use el orinal?
Despierte el interés de su hija en el entrenamiento para ir al baño llevándola a un viaje de compras especial para que elija sus propias bragas. Los personajes de dibujos animados favoritos suelen ser un gran éxito.
Hable de la salida con anticipación. Ella se emocionará por tener la edad suficiente para usar el orinalito y usar ropa interior como mamá o su hermana mayor.
¿Cuándo podemos eliminar los pañales?
La consistencia es clave para sacar a su niño pequeño de los pañales. Si ella está en la guardería, con una niñera, niñera o parientes, asegúrese de que todos adopten el mismo enfoque.
Lo ideal sería que se pasara directamente a la ropa interior a tiempo completo para evitar que su niño se confunda. Las dominadas son una opción, aunque los pantalones reales o los pantalones de entrenamiento de tela lavable permiten que su hija se sienta más inmediatamente cuando está mojada. Sea lo que sea que uses, prepárate para algún accidente en el camino.
Es sensato empacar un par de pantimedias, bragas y pantalones limpios para tu hija cuando salgas, incluso si solo estás haciendo un viaje corto a las tiendas. Por un tiempo, al menos, de noche querrás seguir usando pañales o pantalones desechables y en viajes largos.
Si no puede decidir qué hacer mejor, vea si otros padres que conoce tienen algún consejo o hable con las mamás de nuestra amigable comunidad. Su visitador sanitario también es una buena fuente de ayuda y consejos.
Orinar, defecar y prevenir infecciones
Enséñele a su hija a limpiarse de adelante hacia atrás, especialmente cuando tiene caca, para evitar la propagación de bacterias. intestino a su vagina y uretra. Si limpiarse de adelante hacia atrás es demasiado complicado para ella, simplemente enséñele cómo secarse con palmaditas después de orinar y llamarlo cuando haya terminado de hacer caca.
Las infecciones del tracto urinario (ITU) no son comunes en los niños, pero son más probables en niñas que en niños (NHS 2016). Llévela al médico si:
- necesita orinar con más frecuencia o siente una repentina necesidad de ir
- dice que le duele orinar y se queja de dolor de estómago o pélvico
- comienza a mojar sus pantalones después de haber establecido un buen control de la vejiga (NHS 2016)
¿Cómo reconocerá las señales de necesitar orinar?
Déjela pasar un tiempo sin ropa.Coloque el orinalito en un lugar donde pueda alcanzarlo fácilmente cuando esté jugando y anímela a sentarse en él de vez en cuando. Esté preparado para el charco ocasional: tenga el limpiador de alfombras a mano o podría intentar colocar plástico sobre su alfombra para protegerla.
Esté atento a las señales de que tiene que irse, como saltar de un pie a otro, retorcerse y mantener las manos entre las piernas. Luego sugiera que es hora de ir al baño. Pruebe esto varios días consecutivos, por la noche o solo los fines de semana. Cuanto más tiempo pase sin pañales, más rápido aprenderá.
¿Cuándo debo elogiarla durante el entrenamiento para ir al baño?
Después de algunos accidentes inevitables, su hija eventualmente obtendrá algo en el orinal. Celebre este hito importante con una recompensa, como ver su caricatura favorita o leer un cuento adicional antes de dormir. No se exceda y haga un gran problema con cada viaje al baño. Demasiada atención adicional puede hacer que su hijo se sienta nervioso y cohibido.
¿Cómo debo lidiar con los accidentes de esfínteres?
Siga intentándolo. Como cualquier habilidad que su hijo domine, cuanto más lo haga, mejor lo hará.
Vea lo que puede hacer para facilitarle las cosas. Vístala con ropa holgada que se pueda quitar fácilmente. Dígale que use el orinalito en lugar de preguntarle (la respuesta habitual será «no») y dele un incentivo, como leer un libro después.
Si tiene un accidente, no la haga sentir mal . Incluso los niños que han estado usando el baño durante meses ocasionalmente tienen accidentes. Puede ser frustrante, pero tenga en cuenta que regañarla por mojarse los pantalones podría significar más meses de pañales en lugar de menos.
¿Cómo puedo hacer ¿Es divertido aprender a ir al baño?
Si su hija comienza a perder interés cuando ya está bien aprendiendo a ir al baño, pruebe las recompensas.
Cada vez que orine o haga caca en el orinal, o le diga que debe hacerlo, podría agregar una calcomanía a un gráfico de pared o activar su aplicación de entrenamiento para ir al baño. Ver cómo se montan las calcomanías de recompensa la animará a seguir intentándolo (ERIC 2014).
Una vez que tenga suficientes calcomanías de gráfico de pared o recompensas de aplicaciones, o se mantenga seca durante un número determinado de días, es hora de un regalo, como ese ansiado juguete.
¿Cuándo las noches también estarán secas?
Una vez que tu ughter está entrenada para ir al baño, revise sus pañales por las mañanas y después de la siesta para ver si están secos. Si tiene un pañal seco varias noches seguidas, es hora de un plan de juego para las noches.
Muchos niños de cuatro años no están secos por la noche, así que no se desespere si su hija todavía no está lista para esta etapa (Jacques 2012). Recuerde, el entrenamiento nocturno es más complicado y lleva más tiempo. Su hija necesitará sostener el pipí durante mucho tiempo y es posible que no se despierte cuando su vejiga le indique que debe vaciarse. Es mejor esperar hasta que haya tenido varias noches de pañales secos primero.
Aún así, si quiere intentar dormir sin pañales, déjelo. Pronto descubrirás lo preparada que está. Si, después de algunas noches, está claro que no está lista para permanecer seca, vuelva a los pañales por la noche, pero no la deje sentir como si hubiera fallado. Simplemente dígale que su cuerpo aún no está listo y que no pasará mucho tiempo antes de que sea lo suficientemente grande como para volver a intentarlo.
No se sienta tentado a reducir los fluidos de su hija. Debe tomar entre seis y ocho tazas durante el día (ERIC 2010a). Evite darle bebidas que contengan cafeína, como chocolate caliente, justo antes de acostarse. La cafeína puede estimular los riñones para que produzcan más pipí (ERIC 2014).
Si su hijo de cuatro o cinco años todavía moja la cama, vea qué puede hacer para facilitarle las cosas. Una luz de noche o un orinalito en su habitación puede ser todo el estímulo que necesita para levantarse e irse (ERIC 2014).
Si su hijo tarda mucho en permanecer seco durante la noche, trate de no preocuparse. Mojar la cama se considera normal hasta los cinco años.
Una vez que los días y las noches están secos, su hija ha logrado mucho, así que hágale saber lo bien que lo ha hecho. Regale los pañales sobrantes a amigos o familiares con niños más pequeños, o envíelos con el servicio de lavado de pañales con una gran y alegre despedida.