Como es el caso de otras fobias, no existe un único factor causal al que el desarrollo etiológico del el trastorno se puede atribuir a.
- Por: Lifestyle Desk | Nueva Delhi |
- 23 de agosto de 2019 10:42:44 a.m.
Es extremadamente común que las personas experimenten ansiedad relacionada con volar en un avión, ya sea debido al espacio cerrado, la multitud , turbulencia o la experiencia de despegar y aterrizar. (Foto: Getty Images / Thinkstock)
Como parte del grupo de trastornos de ansiedad, una fobia específica puede definirse como un trastorno que se caracteriza por un miedo excesivo y persistente a un objeto o situación, siendo el miedo desproporcionado en respuesta al estímulo asociado. La aerofobia es un tipo de fobia específica, que se caracteriza por la fobia a volar.
Es extremadamente común que las personas experimenten ansiedad relacionada con volar en un avión, ya sea por el espacio cerrado, la multitud , turbulencias o la experiencia de despegar y aterrizar. Pero algunas personas podrían desarrollar un miedo extremo a tales experiencias de vuelo, hasta el punto de que se sentirían ansiosos al anticipar o prepararse para un vuelo y, en consecuencia, también terminarían evitando cualquier vuelo en el futuro.
De hecho, estas personas que experimentan aerofobia también suelen experimentar síntomas de un ataque de pánico.
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«Como es el caso de otras fobias, no existe un único factor causal al que se pueda atribuir el desarrollo etiológico del trastorno. De hecho, existen múltiples factores contribuyentes que se ha encontrado que interactúan con el desarrollo de tales fobias, incluida una interacción entre factores genéticos, biológicos y psicosociales ”, explica el Dr. Samir Parikh, psiquiatra consultor, director del Departamento de Salud Mental y Ciencias del Comportamiento, Fortis Healthcare.
La aerofobia es un tipo de fobia específica, que se caracteriza por la fobia a volar (Fuente: Foto de archivo)
Agrega, «Por ejemplo, el papel de neurotransmisores como la serotonina podría estar implicado en la causa de cualquier trastorno de ansiedad o factores genéticos, factores estresantes psicológicos y sociales y otros desafíos de la vida pueden desencadenar el desarrollo de una fobia «.
Los síntomas de una fobia específica podrían incluir una combinación de síntomas como dificultad para respirar, sudoración, temblores, palpitaciones del corazón, mareos, náuseas y otros síntomas de un ataque de pánico, acompañados de otros síntomas psicológicos y conductuales, como miedo a perder el control, rumia constante, niveles reducidos de confianza y de uno mismo -estimulación, fatiga, inquietud, trastornos del sueño, irritabilidad.
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En cuanto a las opciones de tratamiento, el papel de un profesional experto es innegable, ya que cualquier trastorno de ansiedad requiere la intervención de un experto en salud mental. Existe una cantidad creciente de evidencia que indica la efectividad del uso de enfoques psicológicos para reducir significativamente los síntomas de los trastornos de ansiedad.
Por lo general, el enfoque más eficaz incluye una combinación de psicofarmacología y técnicas psicoterapéuticas. Mientras que los primeros ayudan en la regulación de neurotransmisores implicados en diversos trastornos de ansiedad, los segundos ayudan a dotar al individuo de técnicas de relajación, así como enfoques cognitivos y conductuales para mitigar la ansiedad, sentirse más seguro de enfrentar el estímulo temido ( es decir, sentarse en el vuelo), utilizando técnicas como la desensibilización sistemática, las inundaciones, la exposición in vivo, etc.
Lo que es importante recordar es que cualquier fobia específica es tratable. Por eso es fundamental educar e informar a las personas para que no se burlen de las personas que padecen fobia. «De hecho, debido a tal estigmatización, a menudo las personas pueden optar por ocultar sus síntomas, por miedo a la vergüenza, y pueden dudar en pedir ayuda. Necesitamos ayudarles a hablar sobre sus síntomas, pedir ayuda a un profesional, además de acabar con el estigma y crear una sensibilidad hacia las enfermedades mentales, especialmente los trastornos de ansiedad, que son una de las enfermedades mentales más comúnmente experimentadas a nivel mundial ”, agrega el Dr. Parikh.
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