¿Pueden los aceites esenciales mejorar el enfoque en los niños con TDAH?
Una búsqueda en Internet da como resultado mucha información sobre los aceites esenciales para niños con TDAH, con afirmaciones de que ciertos tipos de aceites ayudan a los niños a concentrarse mejor. Los padres que buscan aceites esenciales deben abordarlos con precaución porque no hay mucha investigación científica sobre el tema.
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales son extractos de las hojas, las raíces , tallos, flores y semillas de varias plantas. Los aceites se destilan en formas extremadamente concentradas y contienen ingredientes activos que se cree que tienen efectos beneficiosos. El uso de aceites esenciales como tratamiento para diversas dolencias se conoce como aromaterapia.
Aceites esenciales para niños con TDAH
Los aceites esenciales específicos para la concentración que se cree que ayudan a los niños con TDAH incluyen:
- Manzanilla romana (Chamaemelum nobile): calma y reconforta
- Lavanda (Lavandula angustifolia): calma y reduce la ansiedad
- Mandarina (Citrus reticulata): calma, especialmente cuando se combina con lavanda
Aquí hay algunos otros aceites esenciales que se han utilizado con cierto éxito:
- Ylang ylang (Cananga odorata): seda y calma las emociones
- Vetiver (Vetiveria zizanioides): calma, enfoca la mente
- Incienso (Boswellia frereana): apoya el sistema inmunológico
- Pachulí (Pogostemom cablin) : calma el sistema nervioso
Uso seguro de aceites esenciales
Los aceites esenciales casi nunca deben tomarse por vía oral, ya que algunos de ellos son tóxicos si se ingieren, y solo deben inhalado o frotado en puntos específicos del cuerpo. Es importante diluir los aceites esenciales antes de usarlos porque es más probable que un aceite esencial concentrado irrite la piel. Una dilución del 2 por ciento es estándar para los adultos y debe reducirse al 1 por ciento para los niños.
Los efectos secundarios que pueden ocurrir incluyen irritaciones de la piel que generalmente se presentan como erupciones dolorosas y manchas. La reacción puede ocurrir después de varias aplicaciones del aceite esencial, y algunos aceites hacen que la piel reaccione cuando se expone a los rayos del sol. Otros aceites pueden causar reacciones severas de las membranas mucosas, como en la nariz, ojos, boca y genitales.
Independientemente de las afirmaciones que hagan ciertos destiladores y vendedores de aceites esenciales, los aceites usados en aromaterapia no lo son. regulado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Cuando se trata a los niños, es mejor tener cuidado; siempre consulte con su médico y un aromaterapeuta capacitado y calificado. Al ser más pequeños, los niños son más sensibles a los efectos de los aceites esenciales que los adultos. Infórmese sobre qué aceites esenciales están disponibles y dónde están los mejores lugares para comprarlos.
Si se usan con cuidado, es muy posible que descubra que los aceites esenciales mejoran el enfoque en los niños con TDAH y problemas de atención. Los aceites esenciales no son una cura, pero parece Pueden usarse para calmar a su hijo y pueden ayudar a mejorar la concentración.
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