Si desea perder grasa abdominal con una envoltura de plástico, este artículo le mostrará los peligros de envolver una envoltura de plástico en su estómago.
La idea de envolver su barriga con envolturas de plástico para perder grasa abdominal no es nueva.
Durante años, la gente ha envuelto plástico en el estómago y aplicar hierbas o agregar parches para perder grasa abdominal.
Sin embargo, esta no es una forma segura de perder grasa abdominal.
De hecho, no hay investigaciones verificadas que demuestren que es incluso una forma efectiva de perder peso.
La ciencia detrás de esto es incompleta en el mejor de los casos, pero la idea es que envolver el plástico en el área afectada hace que sude la grasa.
Quienes recomiendan este enfoque explican que el uso de una envoltura aumenta el flujo sanguíneo y limita el calor corporal a la parte específica del estómago.
Como re Como resultado, los tejidos grasos se queman.
Desafortunadamente, no hay investigaciones que respalden estas afirmaciones. De hecho, la investigación actual muestra que la reducción puntual no es posible. No se puede orientar hacia dónde perder grasa.
Algunas personas experimentan efectos secundarios cuando usan envoltorios de plástico. A continuación se muestran algunos de los efectos secundarios comunes de envolver su abdomen con envolturas de plástico.
Peligros de envolverse una envoltura de plástico en su estómago
Puede provocar deshidratación
Al igual que los recortadores de cintura, las envolturas corporales provocan sudoración excesiva.
Ahora, la pérdida de agua no es lo único que debe estar preocupado por. El sudor permanece adherido al plástico y esto podría elevar la temperatura corporal a niveles peligrosos.
Además, la pérdida excesiva de líquidos reduce el volumen de sangre. En consecuencia, se reduce la cantidad de oxígeno que se envía a las células.
La falta de oxígeno provoca debilidad, mareos y dolores de cabeza.
Si la envoltura de plástico permanece puesta demasiado tiempo, la la deshidratación severa puede provocar un coma o incluso la muerte.
Exposición a sustancias nocivas
El uso de envoltorios de plástico no solo aumenta el riesgo de deshidratación, sino que también lo expone a sustancias nocivas.
La envoltura de Saran está hecha de cloruro de polivinilo.
El PVC puede tener un impacto horrible en el bazo, el hígado, los riñones y los huesos.
También es un conocido como cancerígeno, lo que significa que puede causar cáncer.
Además, cualquier cosa que use para aplicar el calor frío en el área también podría afectarlo.
Los parches de mentol podrían tener gaulteria, que es ideal para aliviar el dolor cuando se usa en pequeñas cantidades. Sin embargo, puede terminar siendo tóxico cuando se aplica durante un período prolongado.
Causa baja libido
Envolver su estómago hace que sus órganos internos se aplasten juntos.
Algunos médicos creen que esto puede conducir a una disminución de la libido.
Hay algunos casos en los que el uso de envoltorios de plástico ha causado disfunción eréctil.
Pérdida de peso temporal
El el peso que terminas perdiendo después de usar una envoltura de plástico es solo peso de agua.
Esto se debe a que las envolturas te hacen sudar excesivamente.
Recuperarás todo el peso perdido una vez que bebas lo suficiente agua.
La frustración de recuperar peso puede hacer que coma en exceso y, como resultado, aumente de peso.
Manténgase alejado de los trucos que prometen perder grasa sin esfuerzo. La mayoría de las veces, te dejarán más pesado que antes.
Mayor riesgo de Alzheimer
Algunos tipos de envoltorios de plástico contienen aluminio.
Este compuesto metálico ha sido vinculado a un mayor riesgo de desarrollar Alzheimer,
La investigación publicada en Science Direct mostró que la exposición prolongada al aluminio puede hacer que muestre signos de Alzheimer.
Puede quemar su piel
Es posible que experimente una sensación de ardor después de envolver su barriga.
Algunas personas piensan que esto se debe a que la envoltura está funcionando y usted está perdiendo peso.
Sin embargo, podría estar en hecho debido a su tipo de piel o su historial médico.
Problemas de estómago
Innumerables usuarios que han probado la solución se han quejado de problemas gastrointestinales.
Algunos dicen que experimentaron diarrea y vómitos después de usar la envoltura de plástico con hierbas, vapor o parches de mentol.
Puede afectar su proceso de pérdida de peso
Es difícil hacer un seguimiento de su progreso de pérdida de peso cuando use envoltorios de plástico.
La mayoría de las veces perderá peso de agua y pensará que es grasa corporal.
Esto puede afectar su proceso de pérdida de peso ya que no podrá controlar su peso perder correctamente.
Y como dije antes, la frustración de no perder peso puede desmotivarte.
¿Todavía puedes usar envolturas?
No puedes tomar atajos cuando se trata de perder peso.
Envolver su estómago con envoltorios de plástico no le ayudará a perder grasa abdominal.
Necesita cambiar su dieta, hacer ejercicio durante al menos treinta minutos al día para perder peso y no recuperarlo.
Las envolturas de plástico solo pueden ser beneficiosas para atletas como los boxeadores que desean reducir peso rápidamente antes de una pelea.
Sin embargo, también deben tener cuidado para evitar la deshidratación o quemaduras.
La aromaterapeuta certificada, Debbie Gordon, dice que las envolturas personalizadas pueden ser más seguras que las envolturas de plástico con parches de mentol.
Gordon usa sus envolturas para ayudar a lidiar con la ansiedad, para desintoxicar y aumentar la inmunidad.
Conclusión
Vale la pena señalar que ninguno de los beneficios anteriores está respaldado por la ciencia. Por lo tanto, manténgase alejado de las envolturas de plástico. En su lugar, use estrategias que se ha demostrado que mejoran la pérdida de grasa.
Una de las formas más efectivas de perder grasa abdominal es mediante entrenamientos cortos. Uno de mis clientes perdió recientemente 15 libras con estos ejercicios en casa increíblemente simples de 15 minutos.