21 fobias extrañas de las que probablemente nunca hayas oído hablar

Una fobia es un miedo irracional a un objeto, situación o ser vivo. Si bien el miedo es una respuesta natural al peligro, las fobias a menudo ocurren en respuesta a algo que es poco probable que cause un daño real.

Las fobias se caracterizan por una angustia significativa y a menudo hacen que la persona evite la fuente de su miedo. Una persona que experimenta una fobia que interfiere con su vida cotidiana debe considerar someterse a un tratamiento para su fobia, ya que los resultados de la atención profesional suelen ser favorables.

Si bien la mayoría de las personas han oído hablar de fobias comunes, como el miedo de las alturas (acrofobia) o el miedo a las arañas (aracnofobia), hay muchas fobias extrañas, de las que menos se habla. Aquí hay una lista de 21 fobias extrañas de las que quizás nunca hayas oído hablar:

Araquibutirofobia (Miedo a que la mantequilla de maní se pegue al paladar)

La araquibutirofobia es el miedo a la mantequilla de maní pegado al paladar. Si bien el fenómeno le ha sucedido a todos en un momento u otro, las personas con aracibutirofobia le tienen mucho miedo. La gravedad de la aracibutirofobia varía de persona a persona. Algunos con esta afección pueden comer pequeñas cantidades de mantequilla de maní, mientras que otros evitarán por completo comer mantequilla de maní o cualquier cosa con la consistencia de la mantequilla de maní.

La araquibutirofobia puede deberse a una mayor fobia a las cosas pegajosas. o miedo a asfixiarse. También puede deberse a un incidente traumático con la mantequilla de maní, como atragantarse o ser alérgico a ella.

Nomophobia (Miedo de estar sin tu teléfono móvil)

La nomofobia es el miedo a estar sin tu teléfono móvil. Las personas con nomofobia experimentan una ansiedad excesiva por no tener su teléfono con ellos, su batería está baja o su teléfono está fuera de servicio. Independientemente de las circunstancias, no poder usar su teléfono hace que las personas con nomofobia entren en pánico y experimenten síntomas extremos de ansiedad.

Esta fobia a menudo proviene de una persona que tiene una adicción al teléfono celular. Las personas con esta fobia pueden revisar obsesivamente su teléfono durante el día. Parece ser bastante común. En encuestas recientes de diversas poblaciones, la prevalencia de ansiedad relacionada con no tener o no poder usar un teléfono celular osciló entre el 9% y el 77%. Un grupo de Italia ha sugerido que se agregue la nomofobia a la quinta versión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-V).

Aritmofobia (Miedo a los números)

Muchas personas crecen temiendo las clases de matemáticas, pero las personas con aritmofobia tienen un miedo genuino a los números. Las personas con este miedo generalmente experimentan ansiedad asociada con hacer matemáticas o lidiar con números en general, en comparación con el miedo a ver los símbolos numéricos. El miedo a los números también se conoce a veces como numerofobia. La aritmofobia puede afectar significativamente la vida de una persona, ya que es difícil hacer muchas tareas u ocupaciones sin lidiar con los números.

Plutofobia (Miedo al dinero)

Muchas personas probablemente desearían tener más dinero, pero la plutofobia es un miedo al dinero o la riqueza. Las personas con plutofobia pueden temer volverse ricas o tener miedo a las personas ricas. Por lo general, le temen al dinero en sí mismo y a tener que lidiar con el dinero.

Las personas con este miedo pueden sabotear su carrera para evitar que ganen más dinero o se vuelvan ricos. El miedo a hacerse rico puede deberse al miedo a las responsabilidades o presiones asociadas o el miedo a que le roben.

Xantofobia (Miedo al color amarillo)

La xantofobia es un miedo al color amarillo. Las personas con xantofobia también suelen tener miedo a cualquier objeto que sea amarillo, como los autobuses escolares y las flores. Las personas con xantofobia pueden evitar el color amarillo a toda costa. Esta fobia tiende a interferir con la vida cotidiana, ya que se pueden encontrar cosas amarillas en todas partes.

Ablutofobia (Miedo a bañarse)

La ablutofobia es el miedo a bañarse, lavarse o limpiarse. Esta fobia ocurre con mayor frecuencia en niños y se resuelve con la edad, pero aún puede estar presente en adultos. Las personas con ablutofobia evitan bañarse y ducharse, lo que puede provocar un olor corporal desagradable y, a veces, un aislamiento social posterior. Sin embargo, su miedo a bañarse y la ansiedad que experimentan durante el baño tiende a ser tan extremo que estas consecuencias palidecen en comparación. La ablutofobia puede resultar de un evento traumático relacionado con el agua o de una persona que tiene miedo de mojarse. En algunos casos, la fobia está relacionada con la acuafobia, que es el miedo al agua.

Octophobia (Miedo al número ocho)

Octophobia es un miedo al número ocho. Curiosamente, hay pocas otras fobias conocidas a números específicos, excepto el miedo a los números en sí (aritmofobia) y el miedo al número trece (triskaidekaphobia). Las personas con octofobia no solo temen al símbolo ocho tal como aparece escrito, en direcciones o anuncios, sino que también pueden temer a los objetos presentes en grupos de ocho.

El miedo al número ocho puede provenir de su semejanza con el signo de infinito. También puede provenir de un evento traumático que involucre al número ocho, como un accidente ocurrido el día 8 del mes.

Optofobia (Miedo a abrir los ojos)

La optofobia es el miedo a abrir los ojos. Este miedo puede ser extremadamente debilitante, ya que es difícil para una persona realizar sus actividades diarias sin abrir los ojos. Las personas con optofobia pueden preferir permanecer en interiores o en áreas con poca luz. Esta fobia suele estar asociada a un trastorno de ansiedad generalizada. Como tantas otras fobias, este miedo suele ser el resultado de un incidente traumático.

Globophobia (Miedo a los globos)

La globofobia es el miedo a los globos. El nivel de miedo varía de persona a persona y puede variar desde evitar estar cerca de globos hasta evitar lugares con globos por completo. En algunas personas, el miedo es tan grande que incluso ver un globo en la televisión provoca una ansiedad intensa. Esta fobia puede ser especialmente difícil para los niños pequeños, ya que los globos a menudo están presentes en las fiestas de cumpleaños de los niños.

La globofobia generalmente es provocada por una experiencia traumática con un globo cuando era niño, como el estallido de un globo y la ruido que los asusta. También puede estar relacionado con el miedo a los payasos (o coulrofobia), ya que los dos se encuentran a menudo juntos.

Hippopotomonstrosesquippedaliophobia (Miedo a las palabras largas)

Hippopotomonstrosesquippedaliophobia es un miedo a las palabras largas. Irónicamente, también es la palabra más larga del diccionario. Otro nombre para esta fobia es sesquipedalofobia. Se cree que esta fobia se desarrolla al sentir vergüenza al pronunciar palabras largas incorrectamente. Esto puede ocurrir mientras lee en voz alta frente a la clase cuando era niño. La fobia también puede ser común en personas con dislexia.

Efebifobia (Miedo a los adolescentes)

La efebifobia es un miedo a los adolescentes o jóvenes. Las personas con efebifobia pueden percibir a los adolescentes como fuera de control o peligrosos. Las personas con este miedo pueden creer que los adolescentes son groseros, impredecibles y no siguen las reglas. Se cree que este miedo se desarrolla a partir de la imagen negativa de los adolescentes en los medios de comunicación. Las personas con efebifobia temen a los adolescentes y no querrán estar cerca de ellos. Las personas con este miedo pueden evitar ir a la casa de un amigo si tienen adolescentes o ir a lugares donde los adolescentes tienden a pasar el rato.

Onfalofobia (Miedo a los ombligos)

La onfalofobia es el miedo a los ombligos. Las personas con onfalofobia evitarán ver o tocar los ombligos, incluso los suyos. Incluso podrían ponerse un vendaje sobre el ombligo para evitar mirarlo. A veces evitarán lugares donde los ombligos puedan estar expuestos, como la playa.

Linonofobia (Miedo a las cuerdas)

La linonofobia es el miedo a las cuerdas. Una persona con linonofobia tendrá una reacción extrema cuando incluso piense en una cuerda, y mucho menos cuando la vea en persona. Las personas con linonofobia evitarán las cuerdas o cualquier cosa que tenga que ver con cuerdas, como coser o atar zapatos.

Esto generalmente se desarrolla a partir de una asociación negativa con las cuerdas que puede deberse al miedo a ser restringido o restringido. Una persona que experimenta un evento traumático, como ser atada como castigo o secuestro, puede desarrollar linonofobia. También se puede desarrollar simplemente al ver estos eventos en televisión.

Pogonofobia (Miedo a las barbas)

La pogonofobia es el miedo a las barbas. Esto suele deberse a un incidente alarmante con una persona con barba. También podría deberse a que a una persona no le guste que una barba esconda el rostro de alguien.

Las personas con pogonofobia evitarán a las personas con barba e incluso pueden sentir ansiedad al mirar la foto de alguien con barba. Por lo general, no serán amigos de alguien que tenga barba y se sentirán extremadamente nerviosos al hablar con alguien que la tenga.

Chaetofobia (Miedo al cabello)

Chaetofobia es un miedo al cabello. Esta fobia puede ser el miedo al cabello de una persona, al cabello de otras personas o incluso al de un animal. Las personas con etofobia pueden tener miedo de una bola de pelo en el suelo o de peinarse.Por lo general, evitarán situaciones en las que otras personas se toquen el cabello y, a menudo, les resulte extremadamente difícil cortarse el cabello.

Esta fobia puede surgir de una experiencia traumática relacionada con el cabello. Algunos ejemplos son un mal corte de pelo o la pérdida de una gran cantidad de cabello, como quedarse calvo. También podría deberse a que alguien crea que el cabello está sucio y no quiere entrar en contacto con él.

Las fobias relacionadas son la tricofobia y la tricopatoofobia. La tricofobia es el miedo al cabello suelto, como el cabello que se ha caído sobre la ropa o los muebles. La tricopatofobia es el miedo a las enfermedades del cabello, como un cambio en el color del cabello o la calvicie.

Vestifobia (miedo a la ropa )

La vestifobia es el miedo a la ropa. Para muchas personas, esto se manifiesta como miedo a una prenda específica. Para otros, puede provenir del miedo a la ropa ajustada que los hace sentirse restringidos. En otros casos, es un miedo a toda la ropa.

La vestifobia puede surgir de una alergia a un tipo específico de tela o de un evento traumático asociado con una determinada prenda de vestir. Por ejemplo, ha habido casos en los que los ex soldados desarrollan miedo a la ropa militar.

Ergophobia (Miedo al trabajo)

La ergofobia es el miedo al trabajo. Las personas con ergofobia tienden a tener ansiedades extremas asociadas con su lugar de trabajo o entorno laboral. Otros pueden tener miedo al trabajo manual o al acto de trabajar en sí mismo. Sin embargo, otros pueden tener miedo de encontrar un trabajo. Todos estos casos se clasificarían como ergofobia.

El miedo al trabajo puede provocar ataques de ansiedad y afectar la capacidad de una persona para funcionar profesionalmente. Puede tener un gran impacto en la vida de una persona, ya que la mayoría de las personas necesitan mantener un trabajo para sobrevivir. La ergofobia puede provenir del agotamiento ocupacional, donde una persona se vuelve tan estresada y agotada por su trabajo que siente que ya no puede completarlo. También puede asociarse con experiencias laborales negativas, como un empleador abusivo o un equilibrio deficiente entre el trabajo y la vida personal.

La ergofobia a menudo se relaciona con otras fobias específicas, como la fobia social, el miedo a hablar en público o el miedo a las críticas. .

Decidofobia (Miedo a tomar decisiones)

La decidofobia es el miedo a tomar decisiones. Tomar cualquier tipo de decisión puede parecerle imposible a una persona con decidofobia, ya que no confía en sus propias opiniones. Una persona con decidofobia puede depender excesivamente de los demás para que le ayuden a tomar decisiones. Incluso pueden recurrir a fuentes externas, como la astrología, en busca de consejo. La decidofobia podría ser parte de un trastorno de salud mental más amplio llamado trastorno de personalidad dependiente. Uno de los síntomas del trastorno de personalidad dependiente es depender de otros para tomar decisiones.

Eisoptrophobia (Miedo a los espejos)

La eisofobia es un miedo a los espejos, a veces también se le conoce como espectrofobia o catofobia. Las personas con este miedo son incapaces de mirarse en un espejo. Este miedo también puede extenderse a cualquier superficie reflectante.

Este miedo puede provenir de supersticiones sobre los espejos. Por ejemplo, una persona puede tener miedo de romper un espejo porque cree que le causará mala suerte. Otros pueden temer ver algo sobrenatural en un espejo, como un fantasma.

En algunos casos, la eisofofobia se desarrolla a partir de una baja autoestima, donde una persona se avergüenza de su apariencia física y, por lo tanto, no quiero verlo en un espejo. En algunos casos, puede provocar depresión.

Deipnofobia (Miedo a cenar con otros)

La deipnofobia es el miedo a cenar con otros. Esto a menudo se manifiesta como miedo a las cenas y puede deberse al miedo a las conversaciones durante la cena o tener que mantener una conversación mientras se come. Puede estar relacionado con una fobia social subyacente. En muchos casos, la deipnofobia se desencadena por eventos traumáticos del pasado de un individuo, como ser ridiculizado cuando era niño por la forma en que comía o por no seguir la etiqueta adecuada en la mesa.

El miedo a cenar con otros también pueden estar relacionados con el miedo a ser criticado por la forma en que come una persona. Una persona con deipnofobia puede sentirse incómoda al comer frente a otras personas y, por lo tanto, evitarlo. Las personas con deipnofobia tienden a comer solas o prefieren comer en silencio si comen con otras personas.

Fobofobia (Miedo a fobias)

La fobofobia es el miedo a las fobias. Esto puede describirse como ansiedad flotante, en la que una persona entra en un círculo de ansiedad debido al miedo mismo. En ese sentido, es una profecía autocumplida. La fobofobia comúnmente se diagnostica conjuntamente con otros tipos de fobias específicas y, a menudo, se asocia con trastornos de ansiedad. Las personas con fobofobia a menudo evitarán situaciones sociales u otras situaciones que puedan provocar ansiedad.Cuando es extremo, interferirá en gran medida con la vida cotidiana de una persona.

Algunas personas pueden recurrir al alcohol o las drogas para hacer frente sus fobias. Si está afectado por una fobia y está usando sustancias para hacer frente, podemos ayudarlo. Contamos con planes de tratamiento integrales y asesoramiento en línea que pueden ayudarlo a controlar sus pensamientos y acciones.