Para muchas personas que hacen dieta, especialmente aquellas en la dieta cetogénica, Halloween es el comienzo de una temporada navideña que puede convertirse en una pendiente resbaladiza de comida indulgente. Primero, está la noche de los dulces, luego llegamos a una fiesta de Acción de Gracias, y antes de que te des cuenta, estás en un atracón navideño completo. Los malos hábitos pueden atravesar el champán de Año Nuevo y los corazones de chocolate del Día de San Valentín.
Vamos a enfrentar it: Si empiezas con el pie izquierdo ahora, el resto del año será una batalla cuesta arriba. Pero no te desesperes: hemos reunido 10 opciones de dulces cetogénicos y postres cetogénicos que pueden satisfacer tus antojos este Halloween sin perder estás avanzando hacia tus objetivos.
ChocZero «s Keto Bark
2 carbohidratos netos
Sin alcoholes de azúcar o edulcorantes artificiales, es fácil enamorarse de la línea de productos ChocZero. Para un verdadero placer que se siente como un caramelo de Halloween, opte por la opción de chocolate negro con almendras y sal marina. De todas las opciones de dulces cetogénicos que existen, esta podría ser la opción más probable para engañar a tus amigos que consumen carbohidratos para que piensen que estás abandonando la dieta cetogénica por un pequeño capricho.
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SmartSweets Peach Rings
5 carbohidratos netos
¿Nos creerías si te dijéramos que, además de ser bajo en carbohidratos, ¿Este dulce cetogénico también es vegano? Bueno, prepárate para sorprenderte, porque es cierto. Estos anillos de melocotón picantes tienen un sabor muy similar a sus primos rellenos de azúcar que son un elemento básico de los recuerdos de la infancia de los contenedores de dulces a granel en el centro comercial, pero estos no vienen con ninguno de los temidos después de la caída del azúcar. Compártelo con tus amigos en una fiesta de Halloween o guárdalo todo para ti para un dulce perfecto.
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Stevita Hard Candy
0 carbohidratos netos
Estos caramelos duros son la solución perfecta para cuando está buscando algo dulce, pero no quiere comprometerse con un snack ceto completo. En su lugar, puede simplemente meterse uno de estos en su boca para un refresco rápido que satisfaga el antojo de dulces y no necesita ser incluido en su conteo diario de calorías o carbohidratos. Abrace la magia de las vacaciones de Halloween con estos dulces. eso parece casi demasiado bueno para ser verdad.
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Ositos de goma surtidos sin azúcar de Brach
0 carbohidratos netos
¿Hay mayor alegría en la vida que un buen osito de goma? Solo hay una respuesta correcta para eso: ositos de goma sin azúcar. En serio, estos pequeños te recordarán los momentos más felices de tu infancia y te ayudarán a entrar en el espíritu de Halloween. Los sabores clásicos de Brach están a la vista aquí, y no se perderá el azúcar ni un poco. Una advertencia: trate de limitarse a una porción a la vez. Si bien puede ser tentador comerse toda la bolsa de una sentado, algunas personas encuentran que tomar demasiadas porciones a la vez puede causar algunos problemas estomacales más adelante.
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Piruletas orgánicas sin azúcar Koochikoo
1 carbohidratos netos
No deje Las etiquetas orgánicas, veganas, bajas en calorías y bajas en carbohidratos te asustan; estas no sacrifican el sabor que esperarías de una paleta clásica.En todo caso, el sabor agrio único de Koochikoos ofrece una sorpresa inesperada a estos dulces cetogénicos que simultáneamente satisfacen su gusto por lo dulce y ese antojo agrio que ha estado tratando de ignorar desde que decidió seguir una dieta baja en carbohidratos.
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Fresas de comida inteligente & Crema de patatas fritas con proteína
4 carbohidratos netos
Realmente no existe una opción de caramelo no cetogénica con la que pueda comparar estos postres patatas fritas de proteína, pero eso no es necesariamente algo malo. A veces, es mejor empezar desde cero cuando se trata de snacks cetogénicos en lugar de intentar reinventar tus viejos favoritos , que puede que nunca sea tan bueno como recuerdas. Crujiente y abundante, como un keto Cheeto, pero dulce y cremoso como el pudín de fresa: este dulce cetogénico pertenece a una categoría propia y vale la pena probarlo. Con 12 gramos de proteína, esta golosina contiene suficiente energía para mantenerte una larga noche de truco o trato o baile en tu fiesta de Halloween favorita, lo que sea más tu estilo.
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Caramelos de chocolate Atkins
1 carbohidrato neto
Imagínese desgarrando un paquete del icónico M & Señorita este Halloween… pero hazlo apto para ceto. Ahora has imaginado la maravillosa hazaña que es el Atkins Chocolate Candy. Estos podrían engañar incluso al veterano de los dulces de Halloween más experimentado haciéndole pensar que están comiendo un bocadillo lleno de azúcar, pero tienen todo el sabor sin (casi) ninguno de los carbohidratos. Estos son lo suficientemente buenos como para querer compartirlos con todos los trucos o golosinas que se le presenten, pero no lo juzgaremos si decide quedárselos todos para usted.
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Leche de almendra salada & Barra de chocolate de Lily «s Sweets
4 carbohidratos netos
Sería casi imposible hacer una lista de dulces cetogénicos sin mencionar a Lily » s al menos una vez. Para muchas personas, Lily es su primera exposición a lo buenos que pueden ser los dulces en una dieta cetogénica, y por una buena razón: este chocolate sabe a barras artesanales que puedes conseguir en una confitería de alta gama, sin incluso ah entiendo que tiene un secreto bajo en carbohidratos. Hay muchos sabores diferentes para elegir, pero si está buscando algo de lo que casi todos se enamoren, comience con la barra de almendras saladas y chocolate con leche. Es una combinación difícil de superar.
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Cookies Fat Snax
2 carbohidratos netos
Si bien técnicamente estos caen más en la categoría de galletas que en dulces, Fat Snax es el regalo perfecto para Halloween para alguien que le encantan sus indulgencias en forma de productos horneados. Abrir un paquete de estas deliciosas y masticables galletas ayudará a combatir las tentaciones que pueda traer el gran tazón de dulces para los que quieren pedir dulces. La mejor parte es que, incluso después de Halloween más, estas galletas son el postre perfecto para disfrutar al final del día sin exceder su asignación de carbohidratos.
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¡Haz el tuyo!
3 carbohidratos netos
Hay tantas recetas geniales para hacer tus propios dulces cetogénicos este Halloween.Para empezar fácilmente, pruebe estas bombas de grasa de mantequilla de maní y chocolate de Fit Foodie Finds. Se juntan en 30 minutos y son el refrigerio ceto aprobado perfecto para llevar a una fiesta de Halloween para compartir, o guardarlo para usted. Halloween es el momento perfecto para diversificarse y probar nuevas recetas cetogénicas, y es posible que, en el proceso, aprenda algunos trucos para preparar sus dulces cetogénicos favoritos.