È meglio limitare la tua esposizione ai vapori di pitture e vernici durante la gravidanza. La maggior parte delle vernici contiene solventi (sostanze chimiche a base di petrolio) che possono causare problemi di salute se ne inalate troppo.
La ricerca che ha esaminato lesposizione alla vernice durante la gravidanza non ha mostrato risultati coerenti. Gli studi non sono stati in grado di misurare la quantità esatta di vernice a cui ogni donna è esposta e i ricercatori non possono “mettere a rischio le donne incinte esponendole intenzionalmente a un possibile rischio.
Alcuni studi hanno dimostrato che lesposizione a solventi durante la gravidanza può aumentare il rischio di aborto spontaneo e lesposizione continua e intensa ai solventi può aumentare il rischio di difetti alla nascita e problemi di apprendimento. Avere una stanza dipinta in casa probabilmente non è un rischio elevato per te o il tuo bambino, ma potresti scegli di non correre il rischio.
Se decidi che un dipinto deve essere fatto, chiedi a qualcun altro di dipingere se puoi. Che tu sia o meno a dipingere, prendi queste precauzioni:
- Scegli una vernice etichettata “low-VOC” o “zero-VOC”. Di solito si tratta di vernici al lattice che contengono livelli inferiori di solventi o “composti oleosi volatili”. (Anche i prodotti a zero VOC possono contenere ancora alcuni solventi.)
- Assicurati di avere una buona ventilazione. Tieni le finestre aperte per evitare di inalare i vapori della vernice.
- Non mangiare o bere nella stanza in cui stai dipingendo per evitare di ingerire accidentalmente la vernice.
- Allontanati immediatamente dallarea se si verificano sintomi come vertigini, nausea o mal di testa.
Se sei tu a dipingere, prendi anche queste precauzioni mentre lavori:
- Indossa un maschera respiratoria per schermare particelle e fumi (disponibili nei negozi di articoli per la casa.)
- Indossa guanti, pantaloni lunghi e una maglietta a maniche lunghe per proteggere la tua pelle.
Se la tua casa ha più di 30 anni ed è necessario raschiare o levigare per preparare la superficie da verniciare, assicurati di non essere nei paraggi in quel momento. La vecchia vernice può contenere piombo, che può essere dannoso per te e il tuo bambino. Lascia la rimozione della vernice a base di piombo ad altri e fagliela fare mentre sei fuori casa. Dopo che la vernice è stata rimossa e la polvere è stata ripulita, è sicuro che tu sia in quella stanza di nuovo.
Se dipingere fa parte del tuo lavoro, consulta un igienista industriale o un medico del lavoro per determinare come puoi dipingere in sicurezza. Potresti anche parlare con il tuo datore di lavoro di fare qualche altro tipo di lavoro durante la gravidanza.
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