Wie man Zucker auf natürliche Weise senkt?

Zimt, Carqueja und Kuhfußtee sind ausgezeichnete natürliche Heilmittel, die helfen können, Diabetes zu kontrollieren, weil sie haben hypoglykämische Eigenschaften, die den Blutzucker regulieren. Darüber hinaus gibt es auch andere Hausmittel, die bei der Behandlung helfen könnten, wie Salbei, Bittermelone, Chancapiedra, Moringa und die Insulinpflanze.

Es ist jedoch wichtig zu erwähnen, dass die Verwendung dieser Pflanzen Ersetzen sie weder die vom Endokrinologen verschriebenen Medikamente gegen Diabetes noch die Ernährungsempfehlungen, die zur Kontrolle der Blutzuckerwerte beitragen, wie die Zubereitung der Mahlzeiten zum Eisen oder zum Dampf; 3 bis 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag konsumieren; essen Sie zwischen 25 bis 30 g Ballaststoffe pro Tag und; haben 3 Hauptmahlzeiten und 2 Snacks pro Tag. Erfahren Sie genauer, was ein Diabetiker essen kann.

Bevor Sie diese Heilpflanzen zur Kontrolle von Diabetes und Blutzucker verwenden, sollten Sie Ihren behandelnden Arzt konsultieren Wenn sie zusammen mit dem hypoglykämischen Mittel eingenommen werden, können sie einen Abfall des Blutzuckers verursachen und Symptome wie Schwäche, Blässe und ein Gefühl der Ohnmacht verursachen. In diesen Fällen verringert der Arzt im Allgemeinen die Dosis des Arzneimittels, um diese Auswirkungen zu vermeiden. Diese Heilpflanzen sind:

Salbei-Tee

Salbei hat eine hypoglykämische Wirkung, hilft, den Blutzucker zu senken, Diabetes zu kontrollieren und sogar den Blutzucker zu regulieren. Prädiabetes.

Zubereitung: 2 Esslöffel getrocknete Salbeiblätter in 250 ml kochendes Wasser geben und 10 Minuten ruhen lassen. Nehmen Sie bis zu 2 Mal am Tag ein Blut, weil es eine reinigende und antioxidative Wirkung hat. Weitere Vorteile der Carqueja.

Zubereitungsmethode: Um den Tee zuzubereiten, geben Sie 10 Gramm Carqueja in 500 ml kochendes Wasser und lassen Sie ihn 10 Minuten ruhen. Sie können bis zu 3 Tassen pro Tag einnehmen.

Kuhbeintee

Kuhbein ist eine Heilpflanze mit einem Protein, das ähnlich wie das Hormon Insulin im Organismus wirkt . Diese Wirkung hat sich bei Tieren bewährt und ist allgemein bekannt, es fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise beim Menschen.

Zubereitung: 2 Blätter des Kuhbeins in einen Topf geben und 1 Tasse Wasser hinzufügen, bei schwacher Hitze aufbewahren bis zum Kochen für 5 Minuten. 2 Mal am Tag stehen lassen, abseihen und noch warm trinken.

Bittermelonentee

Bittermelone hat eine hypoglykämische Wirkung, was bedeutet, dass sie das Blut senkt Glukose natürlich.

Zubereitung: 1 Esslöffel getrocknete Bittermelonenblätter in 1 Liter kochendes Wasser geben. 5 Minuten stehen lassen, abseihen und tagsüber trinken.

Chancapiedra-Tee

Die Chancapiedra-Pflanze enthält wässrige Extrakte, die hypoglykämische Wirkungen zeigten und zur Aufrechterhaltung eines konstanten Blutzuckers im Blut nützlich sind . Außerdem ist es bekannt für die Behandlung von Nieren und Gallensteinen. Weitere Informationen zu Chancapiedra.

Zubereitung: 1 Teelöffel der Chancapiedra-Blätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben. 5 Minuten stehen lassen, abseihen und warm trinken. Es kann 3 bis 4 Mal täglich eingenommen werden.

Insulin-Pflanzentee

Die Cissus sicyoides-Pflanze hat eine hypoglykämische Wirkung, die bei der Kontrolle von Diabetes hilft und im Volksmund als pflanzliches Insulin bekannt ist.

Zubereitung: 2 Esslöffel pflanzliches Insulin in 1 Liter Wasser geben und bei mittlerer Hitze kochen lassen. Vom Herd nehmen und die Infusion 10 Minuten ruhen lassen. Sieben und drei Mal am Tag abseihen und trinken.

Zimttee

Zimt hilft dem Körper, Zucker zu verwenden, wodurch er seine Menge im Blut verringert und Insulin und Glukose kontrolliert Resistenz bei Diabetes. Es ist auch möglich, die Eigenschaften von Zimt zu nutzen, indem man ihn als Zuckerersatz in Kaffee gibt, da er ihm eine süße Note verleiht, und sogar indem man einen Stab in eine Thermoskanne mit Wasser legt und ihn tagsüber trinkt. Weitere Informationen zu Zimt.

Zubereitung: Um Zimttee zuzubereiten, geben Sie 3 Zimtstangen in einen Topf mit 1 Liter Wasser und bringen Sie sie auf mittlere Hitze, bis sie 5 Minuten lang kocht. Dann ausschalten und die Kanne abdecken, bis sie lauwarm ist. Sie können diesen Tee mehrmals am Tag trinken. Weitere Vorteile von Zimt finden Sie im folgenden Video:

Moringa-Tee

Moringa ist eine Pflanze mit vielen Vorteilen, von denen einer einen natürlichen hat hypoglykämische Wirkung.Es kann in Tee konsumiert werden, kommt aber auch in Kapseln vor. Erfahren Sie mehr über andere Vorteile von Moringa.

Zubereitung: 250 ml Wasser bei mittlerer Hitze bis zum Kochen in einen Topf geben, 1 Esslöffel (10 g) Moringa-Blätter hinzufügen und abdecken und 5 Minuten stehen lassen, abseihen und 2 Tassen pro Tag trinken.

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