Der Sommer ist fast vorbei Hier ist es Zeit für Camping, Roadtrips und zahlreiche andere Abenteuer. Leider ist es für die Millionen von Menschen in Amerika, die einen geliebten Menschen mit Asthma haben oder haben, auch eine Spitzenzeit, sich mit einem Asthmaanfall ohne Inhalator zu befassen. Um klar zu sein, ist es wichtig, dass jeder, der an Asthma leidet um sicher zu sein, alles zu tun, um alle medizinischen Ratschläge zu befolgen und die Versorgung mit verschreibungspflichtigen Medikamenten aufrechtzuerhalten. Es ist besonders wichtig, dass Sie jederzeit Zugang zu Ihrem Inhalator haben. Manchmal kann ein Asthmaanfall mit sehr geringer oder keiner Warnung auftreten. Asthma ist eine unglaublich schwerwiegende Erkrankung und Sie sollten auf keinen Fall auf professionellen medizinischen Rat verzichten, um zu versuchen, Asthma selbst zu behandeln. Davon abgesehen passiert das Leben. Wenn Sie aufgrund unvorhergesehener Umstände keinen Inhalator haben (z. B. wenn sich herausstellt, dass Ihr Rettungsinhalator leer ist), können Sie folgende Schritte unternehmen, um das Beste aus der Situation herauszuholen und eine Asthmalinderung ohne Inhalator zu erreichen.
Asthma-Linderung ohne Inhalator
Ein Asthmaanfall (insbesondere ohne Inhalator) ist eine äußerst stressige Situation – vielleicht sogar noch mehr, wenn Sie Eltern eines Kindes sind, das einen Asthmaanfall ohne Inhalator hat. Aber es ist wichtiger denn je, ruhig zu bleiben. Konzentrieren Sie sich auf das Atmen (oder helfen Sie auch Ihrem Kind) und denken Sie daran, dass der Asthmaanfall irgendwann enden wird. Sie (oder Ihr Kind) müssen versuchen, tief durch die Nase einzuatmen und mit gespitzten Lippen durch den Mund auszuatmen.
Aufrecht sitzen
Während viele Menschen den Drang haben, sich hinzulegen, wenn sie an einem Asthmaanfall leiden Ohne Inhalator ist es wichtig, so aufrecht wie möglich zu bleiben. Dies öffnet Ihre Atemwege und ermöglicht es Ihrer Lunge, so viel Luft wie möglich aufzunehmen. Wenn nötig, setzen Sie sich, aber setzen Sie sich gerade hin.
Identifizieren Sie den Auslöser
Sie kennen Ihre Asthma-Auslöser wahrscheinlich bereits und tun Ihr Bestes, um sie zu vermeiden. Es ist jedoch ziemlich unvermeidlich, dass Sie ihnen im Laufe Ihres Lebens irgendwann begegnen werden – hoffentlich nicht, wenn Sie einen Asthmaanfall ohne Inhalator erleben. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden und etwas Spezielles einen Asthmaanfall auslöst (z. B. Zigarettenrauch oder Staub), entfernen Sie sich so weit wie möglich davon. Bewegen Sie sich an einen anderen Ort oder entfernen Sie den Auslöser selbst. Dies verhindert, dass sich Ihr Asthma weiter verschlimmert. Wenn Sie sich dem Asthma-Auslöser nicht vollständig entziehen können, versuchen Sie, durch Ihr Hemd oder ähnliches zu atmen, um die Luft, die Sie erhalten, nach besten Kräften zu filtern.
Trinken Sie ein heißes, koffeinhaltiges Getränk
Heißer Kaffee oder Tee kann hilfreich sein, um einige der Symptome zu lindern, wenn Sie oder eine geliebte Person ohne Inhalator an einem Asthmaanfall leiden. Wenn Sie in der Lage sind, nippen Sie an etwas, um Ihre Atemwege leicht zu öffnen und Erleichterung zu bekommen. Während Koffein niemals als direkter Ersatz für verschreibungspflichtige Asthmamedikamente verwendet werden sollte, haben Studien gezeigt, dass das Koffein in 3-4 Tassen Kaffee beispielsweise hilfreich sein kann, um Asthma ohne Inhalator für ein paar Stunden zu lindern. Darüber hinaus sollten Asthmatiker nicht regelmäßig große Mengen Koffein konsumieren. Speichern Sie diesen Trick, wenn und wann Sie ihn wirklich brauchen!
Wählen Sie 911, wenn nötig
Eine schockierende Anzahl von Menschen hat es aufgeschoben, einen Notarzt aufzusuchen, wenn sie ihn wirklich brauchen, weil sie befürchten, dass ihre Symptome vor einem nachlassen Krankenwagen kommt an oder dass ihre Krankheit sich als nichts herausstellen wird. Hören Sie nicht auf, 911 anzurufen oder die Notaufnahme zu besuchen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen. Es ist besser sicher als leid! Wenn Sie nicht sprechen können oder Probleme beim Gehen haben, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie sofort Aufmerksamkeit benötigen. Ein medizinisches Ausweisarmband oder eine Gesundheitskarte, aus der hervorgeht, dass Sie an Asthma leiden, ist eine gute Vorbereitung für den Fall, dass Sie ohne Inhalator auf einen Asthmaanfall stoßen und jemanden benötigen, der 911 für Sie wählt und dem medizinischen Personal mehr hilft Identifizieren und behandeln Sie Ihre Symptome schnell, während Sie unbehaglich sind. Wenn Sie Probleme bei der Kontrolle Ihres Asthmas haben oder neue Behandlungsoptionen erkunden möchten, die möglicherweise besser zu Ihrer Erkrankung und Ihrem Lebensstil passen, sollten Sie einen Termin bei einem der beiden vereinbaren unsere talweiten Standorte. Unsere Praktiker bieten eine Vielzahl von Spezialbehandlungen an und sind bestrebt, Strategien zu finden, um das Management von Gesundheitszuständen gut und überschaubar zu gestalten.