Was sind die besten ätherischen Öle zum Reinigen Ihrer Nebenhöhlen?

Wenn es darum geht, Alltagsstress und Gesundheitsprobleme abzubauen, gibt es nur sehr wenige Dinge, die ätherische Öle nicht können. Diese konzentrierten Öle sind eine großartige Ergänzung für jedes Zuhause, von Stressabbau und Muskelentspannung bis hin zur Bekämpfung von Krankheiten. Auf der ständig wachsenden Liste der Vorteile von ätherischen Ölen können Sie jetzt die Möglichkeit hinzufügen, Ihre Nebenhöhlen zu reinigen. Wenn Sie blockiert sind und Schwierigkeiten haben, leicht zu atmen, gibt es eine Reihe praktischer Öle, die Ihnen helfen können, Ihre Nasengänge zu reinigen.

Nachfolgend finden Sie 16 ätherische Öle und ätherische Ölmischungen zum Reinigen Ihre Nebenhöhlen und loswerden der verstopften Nase. Die meisten dieser Optionen werden Ihre Nebenhöhlen reinigen und Ihre Nase von den Bakterien befreien, die in erster Linie Ihre Verstopfung verursachen.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Produkte in verschiedenen Formen erhältlich sind, einschließlich Dampfreiben, Aufrollen und reinen ätherischen Ölen. Letztere können entweder zur topischen Anwendung verdünnt, in einem Dampfbad verwendet oder Diffusoren für eine raumweite Behandlung zugesetzt werden. Lesen Sie weiter, um mehr über die besten ätherischen Öle für Nebenhöhlen zu erfahren, und sehen Sie sich einige unserer Lieblingsprodukte an.

Was sind die besten ätherischen Öle zum Reinigen von Nebenhöhlen?

Wir haben unsere aufgelistet Lieblingsprodukte zum Reinigen der Nase und zur Linderung des Sinusdrucks. Sie werden jedoch feststellen, dass viele dieser Produkte ähnliche Inhaltsstoffe enthalten. Das liegt daran, dass es beim Reinigen Ihrer Nasennebenhöhlen einige natürliche Öle gibt, die besonders wirksam sind.

Viele der besten ätherischen Öle für Nasennebenhöhlen wirken beruhigend oder kühlend, was besonders angenehm ist, wenn Ihre Nase Passagen sind wund von einer Erkältung oder Allergien. Einige dieser beruhigenden Inhaltsstoffe sind:

• Teebaumöl
• Eukalyptus
• Lavendel
• Kiefernöl
• Pfefferminze
• Lorbeerblatt und Ravintsara

Wenn Sie jedoch jemals Ihre Nasennebenhöhlen gereinigt haben, nachdem Sie Ihrem Essen zu viel scharfe Sauce hinzugefügt haben, kennen Sie diese Zutaten mit Ein wenig Hitze kann auch Ihre Nasengänge sehr effektiv reinigen. Deshalb ist schwarzer Pfeffer eines der besten ätherischen Öle zur Reinigung Ihrer Nebenhöhlen. Es gibt auch sanftere Optionen zu berücksichtigen. Diese Kategorie umfasst:

• Schwarzes Pfefferöl
• Zitrone
• Kardamom
• Nelken

In vielen Fällen ist die beste Option eine Mischung der oben aufgeführten Zutaten. Viele unserer bevorzugten Hausmittel gegen verstopfte Nase sind genau diese Arten von ätherischen Ölmischungen. Nachfolgend finden Sie einige unserer bevorzugten Optionen.

1. Ätherisches Öl zur Beatmung der Pflanzentherapie

BESTE GESAMT

Diese Pflanzentherapie Respir-Aid Synergy Blend wurde entwickelt, um Staus zu beseitigen und das Atmen zu vereinfachen und angenehmer zu gestalten. Die Lösung ist vorverdünnt und gebrauchsfertig. Sie können sie zur sofortigen Linderung aus der Flasche auf Ihren Brustbereich auftragen. Die Mischung enthält eine Mischung aus ätherischen Ölen aus Eukalyptus, Pfefferminze, Lavendel und Kiefer und wurde in einem Kokosnuss-Trägeröl verdünnt.

Ätherisches Kiefernöl

BEST FÜR SCHMUCKDIFFUSOREN

In dieser Flasche befindet sich 100% reines ätherisches Kiefernöl von therapeutischer Qualität, das in der Lage ist, übermäßige Schleimansammlungen in Ihren Nebenhöhlen zu lindern. Darüber hinaus eignet sich das hochwertige Kiefernöl hervorragend für antibakterielle, entzündungshemmende und antiseptische Wirkungen, die auch bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Das Öl liegt in reiner Form vor, dh es muss zur topischen Anwendung in einem Trägeröl verdünnt werden. Oder es kann mit der mitgelieferten Pipette für eine Aromatherapie-Behandlung zu Diffusoren oder diffusem Schmuck hinzugefügt werden.

Ätherisches Pfefferminzöl

BEST FÜR DAMPFBÄDER

Der würzige Duft von Pfefferminze ist eine der am häufigsten empfohlenen natürlichen Behandlungen für Verstopfung der Nasennebenhöhlen. Die kühlenden Vorteile des Öls ergeben sich aus dem in Pfefferminze enthaltenen Menthol. Diese Verbindung kann Atemwege öffnen und Nebenhöhlen reinigen, indem sie die Schleimrezeptoren Ihres Körpers beeinflusst. Pfefferminze kann auch Bakterien bekämpfen und Entzündungen reduzieren. Sie werden feststellen, dass viele Mischungen zur Verbesserung der Nasennebenhöhlen ätherisches Pfefferminzöl enthalten. Um jedoch die Behandlung optimal zu nutzen, probieren Sie diese reine Version des ätherischen Pfefferminzöls in Ihrem Diffusor oder Dampfbad.

Heillösungen Atmen Sie ätherisches Öl ein

BESTE FÜR DIE TOPISCHE ANWENDUNG

Eine Möglichkeit, Ihre Grundlagen beim Umgang mit Sinusproblemen abzudecken, besteht darin, Verwenden Sie eine Mischung aus ätherischen Ölen. In dieser Healing Solutions Breathe Blend finden Sie ätherische Öle aus Eukalyptus, Kardamom, Zitrone, Lorbeerblatt, Pfefferminze, Kiefer und Teebaum. Das bedeutet, dass Sie die individuellen Vorteile jedes dieser Öle sofort für sich nutzen können. Mit der Tropferkappe können Sie leicht ein paar Tropfen Öl in einen Diffusor geben, um eine raumweite Entlastung zu erzielen. Alternativ können Sie es mit dem Trägeröl Ihrer Wahl für die topische Anwendung mischen.

Ätherisches Teebaumöl

VIELSEITIGSTE

Ätherisches Teebaumöl ist eines davon der nützlichsten ätherischen Öle auf dem Markt, besonders wenn Sie versuchen, Ihren Medikamentenschrank auf Lager zu halten. Dies liegt daran, dass es sich um eine antibakterielle, antimykotische, antiseptische und antimikrobielle Substanz handelt. Es könnte auch als Immunstimulans angesehen werden. Aufgrund dieses Teebaums kann ätherisches Öl wirksam Bakterien abtöten, die die Verstopfung Ihrer Nasennebenhöhlen verursachen könnten. Es wird Ihnen auch helfen, Ihr Immunsystem aufzubauen, um zukünftige Staus abzuwehren. Um das Beste aus Ihrem ätherischen Teebaumöl herauszuholen, geben Sie es in ein Dampfbad oder verwenden Sie es in einem persönlichen Diffusor.

Ätherisches Öl aus schwarzem Pfeffer

BEST FÜR MASSAGEÖLE

Möglicherweise kennen Sie bereits die Tatsache, dass scharfes Essen Ihre Nasennebenhöhlen zum Laufen bringt. Das ätherische Öl mit schwarzem Pfeffer macht sich diese Tatsache zunutze. Wenn es verdampft ist, kann es verwendet werden, um schweren Schleim aufzubrechen und sich im Allgemeinen für Menschen mit Krankheit zu erwärmen. Darüber hinaus wirkt ätherisches Öl mit schwarzem Pfeffer krampflösend, sodass es Muskelkater hervorragend entspannt, wenn es in einem Trägeröl auf die Haut aufgetragen wird. Obwohl ätherisches Öl aus schwarzem Pfeffer allein in einer heißen Kompresse oder einem Massageöl verwendet werden kann, sollte es beim Diffundieren mit anderen Ölen gemischt werden.

Pure Essential Oil Works Sinus Blend

BEST VALUE

Wenn Sie nach einer ätherischen Ölmischung suchen, um Ihre Nebenhöhlen zu reinigen, wird sie nicht offensichtlicher als diese von Pure Essential Oil Works. Die Sinusmischung verspricht, direkt auf dem Etikett Wunder für Sie zu wirken. Die Mischung enthält 100% reinen Rosmarin, Eukalyptus, Pfefferminze, Lavendel, Teebaum, roten Thymian und ätherische Ravensara-Öle. Geben Sie ein paar Tropfen dieses Öls in Ihren Diffusor, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

SVASTHYA Body & Mind Eucalyptus Vapor Rub

BEST VAPOR RUB

Wenn Sie früher geliebt haben Die beruhigenden Eigenschaften von Vicks Vapor Rub, aber eine natürlichere Alternative, dann ist dieser Eukalyptus Vapor Rub das perfekte Produkt für Sie. Diese Mischung enthält nur fünf einfache Zutaten: Olivenöl extra vergine, Bienenwachs, Eukalyptus, Rosmarin und Lavendel. Zusammen lindert dieses beruhigende Dampfreiben sanft Ihre verstopfte Nase, Ihren Husten und Ihre Halsschmerzen und lässt Sie sich erfrischt und entspannt fühlen.

Ravintsara-ätherisches Öl

UNTERBEWERTET

Obwohl nicht oft in Packungen mit ätherischen Ölen enthalten oder sogar weit verbreitet, ist das ätherische Öl von Ravintsara ein Wunderkind. Das ätherische Ravintsara-Öl wird aus einem in Madagaskar heimischen Baum hergestellt und ist eine starke antiseptische und antibakterielle Substanz (es gehört zur Familie der Lorbeeren). Es kann auch als abschwellend und entzündungshemmend angesehen werden, was bedeutet, dass es eines der besten ätherischen Öle ist, um Ihre Nebenhöhlen zu reinigen. Um dieses ätherische Öl am effektivsten zu nutzen, verteilen Sie es oder geben Sie es in eine Schüssel mit heißem Wasser und atmen Sie den Dampf ein.

Ätherisches Zitronenöl

BEST SPRAY

Sie haben wahrscheinlich Reinigungsmittel mit Zitronenduft im ganzen Haus verwendet, aber wussten Sie, dass ätherisches Zitronenöl auch zur Reinigung Ihres Körpers beitragen kann? Dieses ätherische Öl hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften und unterstützt bekanntermaßen sowohl das Atmungs- als auch das Lymphsystem. Es baut schweren Schleim ab und erleichtert dem Benutzer das Atmen. Dieses ätherische Öl ist eine großartige Option für die topische Anwendung (wenn es in einem Trägeröl verdünnt ist) oder für die Verwendung in einer Sprühflasche, wenn es mit Wasser gemischt wird.

Ätherisches Nelkenöl

BEST FOR DIFFUSERS

Bei der Behandlung von Sinusitis gibt es nur wenige stärkere ätherische Öle als Nelken. Es hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und der würzige Geruch ist auf heilende Weise angenehm. Wenn es in einem Diffusor verwendet wird, tötet ätherisches Nelkenöl auch die Bakterien in der Luft um Ihr Haus ab und lässt Sie in einer gesünderen Umgebung zurück. Dieses NOW Foods Nelkenöl ist 100% rein und frei von synthetischen Zusatzstoffen.

Ätherisches Eukalyptusöl

BEST FÜR SINUSKOPFSCHMERZEN

Wenn Sie Nicht bereits bemerkt, dass viele der Brustmassagen, die Sie zur Überlastung verwendet haben, Eukalyptusöl als Zutat enthalten. Dies liegt daran, dass Eukalyptus Cineol enthält, eine Verbindung, die sich als wirksame Behandlung für Sinusitis erwiesen hat. Zusätzlich zur Verstopfung kann dieses ätherische Öl auch bei Kopfschmerzen und laufenden Nasen helfen. Fügen Sie es Ihrem Diffusor hinzu oder geben Sie ein paar Tropfen in ein Dampfbad, um die Staus zu Hause zu lindern.

Ätherisches Rosmarinöl

BEST ROSEMARY OIL

Obwohl Sie sich mit Rosmarinöl wie in einem gehobenen Restaurant fühlen, ist dies unerlässlich Öl ist tatsächlich sehr effektiv für die Linderung der Nasennebenhöhlen. Es wurde gezeigt, dass das antiseptische und antibakterielle Öl den Gehalt an Antioxidantien im Körper erhöht. Höhere Antioxidantien können dem Körper helfen, Infektionen der Nasennebenhöhlen abzuwehren und die Atemwege zu stimulieren. Das ätherische Rosmarinöl kann diffundiert oder in einem Dampfbad verwendet werden. Es ist am effektivsten, wenn es zu den Reibungen hinzugefügt wird, die Sie in Zeiten der Überlastung auf Ihrer Brust verteilen können. div> Mit freundlicher Genehmigung von Amazon

Living Pure Essential Oils Respire Blend

BEST SCENT

Die würzigen Düfte dieser ätherischen Ölmischung helfen Ihnen, sich in kürzester Zeit besser zu fühlen. Die Mischung kombiniert Muskatellersalbei, Rosmarin, Zedernholz, Eukalyptus, Lavendel und Pfefferminze als natürliches Heilmittel gegen Nebenhöhlenprobleme, Allergien, Asthma und Verstopfung. Es ist auch erwähnenswert, dass dieses Living Pure-Produkt 500 Fünf-Sterne-Bewertungen bei Amazon von zufriedenen Kunden hat.

Ätherisches Lavendelöl

BEST FÜR DEN NACHTBETRIEB

Als eines der beliebtesten ätherischen Öle kann Lavendelöl auch bei der Bekämpfung von Verstopfungen der Nasennebenhöhlen wirksam sein. Während das Öl den Körper in einen Zustand der Entspannung versetzt, nutzt es seine antibakteriellen Eigenschaften auch, um Keime zu beseitigen, die eine Verstopfung der Atemwege verursachen. Das ätherische Lavendelöl ist auch entzündungshemmend und kann daher den mit Sinusitis verbundenen Druck verringern. Verwenden Sie für beste Ergebnisse ätherisches Lavendelöl in einem Diffusor kurz vor dem Schlafengehen. Wenn Sie nach einem langen Tag mit Erkältung oder Allergien in einen ruhigen Schlaf versinken möchten, ist dies das beste ätherische Öl, um Ihre Nasennebenhöhlen vor dem Schlafengehen zu reinigen.

Edens Garden atmen einfachere Synergiemischung

BEST SPLURGE

Edens Garden verkauft 100% reine ätherische Öle von therapeutischer Qualität. Als Premiummarke haben sie mehrere Mischungen kreiert, die von regelmäßigen Anwendern von ätherischen Ölen geliebt werden. Kein Wunder also, dass diese Marke eines der absolut besten ätherischen Öle zur Linderung von Nebenhöhlen entwickelt hat. Diese besondere Mischung heißt Breathe Easier und kombiniert Zitrone, Pfefferminze, Eukalyptus und marokkanischen Rosmarin für einen wärmenden und kühlenden Effekt, der die Sinne beruhigt. Wenn Sie es in einem Diffusor verwenden, werden auch Ihre Atemwege gereinigt und Sie können leichter atmen, wenn der Sinusdruck auftritt.