Vielleicht möchten Sie einen Arzt für Ihre Schwimmer aufsuchen.
Sagen Sie die Wahrheit: Sie haben definitiv genommen Ein Blick in die Toilettenschüssel, nachdem Sie „gekackt“ haben.
Meistens ist es wahrscheinlich eine ziemlich normale Ansicht: fest, dunkelbraun, eine Art Schlangen um die Toilettenschüssel. Aber einige Tage, Je nachdem, wie du dich fühlst oder was du gegessen hast, könnte es ein bisschen anders aussehen. Zum Beispiel etwas schneller (oder härter) als gewöhnlich.
Auch das wird wahrscheinlich nicht Ihre Alarmglocken läuten, aber was ist, wenn Sie sehen tatsächlich einen schwimmenden Baumstamm in der Schüssel – rechtfertigt das einen Freak? Um diesem Rätsel um die Toilettenschüssel auf den Grund zu gehen (ja, Wortspiel beabsichtigt), sprach Health mit einem Gastroenterologen, um alle Details über schwimmenden Kot zu erfahren – auch wann bis wann Sie sich entspannen und wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen,
VERBINDUNG: Warum bringt Sie das Trinken von Kaffee immer zum Kacken?
Also, was verursacht schwimmendes Kacken?
Poop kann aus mehreren Gründen schwimmen – das Schönste ist, dass es einfach zusätzliches Gas enthält.
Das liegt daran, dass manchmal die Lebensmittel, die uns zum Furz bringen (denken Sie an Bohnen, Blumenkohl und Zucker). freie Süßigkeiten) können eine solche Gasansammlung verursachen, dass sich ein Teil davon in unserer Kacke festsetzt, sagt Dr. Rabia De Latour, Gastroenterologin und Assistenzprofessorin für Medizin an der NYU Langone Health. Wenn das passiert, schwimmt dein Poop einfach, weil die Luft weniger dicht ist als das Wasser. Dies ist ziemlich normal und kommt nur gelegentlich vor.
Ein weiterer Grund für Floating Poop ist jedoch etwas besorgniserregender. „Wenn Poop schwimmt, deutet dies normalerweise auf einen sehr hohen Fettgehalt hin“, sagt Dr. Rabia De Latour, Gastroenterologin und Assistenzprofessorin für Medizin an der NYU Langone Health, gegenüber Health. Stellen Sie sich das wie ein getrenntes Salatdressing vor – das Öl (Fett) schwimmt nach oben.
VERBINDUNG: Warum tut es weh, wenn ich kacke – und was kann ich dagegen tun?
Aber die Lösung ist nicht so einfach, wie ein paar Cheeseburger oder andere fetthaltige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung herauszuschneiden. Nur weil Floating Poop durch überschüssiges Fett in Ihrem Stuhl verursacht wird, heißt das nicht, dass Sie zu viel Fett essen. „Egal, was Sie essen, es sei denn, es ist verdaulich wie bestimmte Fasern, die gut für Sie sind, sollte es nicht wirklich beeinflussen, was sich letztendlich in Ihrem Stuhl manifestiert“, sagt Dr. De Latour.
Stattdessen sind schwimmender Kot und das überschüssige Fett, das ihn verursacht, ein Indikator für verschiedene Gesundheitsprobleme, die alle dasselbe Symptom gemeinsam haben: Malabsorption. „Sie nehmen im Grunde genommen keine Nährstoffe irgendwo in Ihrem Körper auf“, sagt Dr. De Latour. Das bedeutet, dass etwas in Ihrem Verdauungssystem aus dem Ruder gelaufen ist und Sie nicht in der Lage sind, Ihr Essen richtig zu verdauen.
Okay, ist Floating Poop – und Malabsorption – jemals gefährlich?
Dr. De Latour sagt, dass Malabsorption (und Floating Poop) typischerweise durch drei Hauptzustände verursacht werden: Zöliakie, Laktoseintoleranz oder Pankreatitis.
Alle drei Gesundheit Bedingungen durcheinander mit Ihrer Verdauung. Menschen mit Zöliakie haben beispielsweise Schwierigkeiten, Gluten (eine Gruppe von Proteinen, die in der Stärke bestimmter Körner wie Weizen enthalten sind) zu verdauen, während Menschen mit Laktoseintoleranz Probleme haben, Laktose (einen in Milch enthaltenen Zucker) zu verdauen / p>
Bei Pankreatitis ist es eine Schädigung der Bauchspeicheldrüse, die die Verdauung erschwert. (Zu Ihrer Information: Die Bauchspeicheldrüse ist eine große Drüse hinter dem Magen, die laut US National Library of Medicine Verdauungssäfte absondert.) Pankreatitis tritt auf, wenn die Verdauungssäfte in der Bauchspeicheldrüse beginnen, die Bauchspeicheldrüse selbst zu verdauen und somit die Drüse schädigen. P. >
VERBINDUNG: Ist Ihr Poop gesund? Die Bristol Stool Chart zeigt, wie es aussehen sollte
Jede dieser Bedingungen wird wahrscheinlich zu mehr Fett im Poop einer Person führen, sagt Dr. De Latour. Glücklicherweise ist dies jedoch nicht das einzige Symptom, das mit diesen Erkrankungen einhergeht: Bei Zöliakie oder Laktoseintoleranz müssen Sie möglicherweise nach dem Verzehr von Gluten oder Laktose auf die Toilette eilen, und Sie fühlen sich möglicherweise aufgebläht, haben häufigen Durchfall oder fühlen sich Laut der US National Library of Medicine ist Übelkeit häufig. Pankreatitis wird normalerweise von Übelkeit, Erbrechen und unerwartetem Gewichtsverlust begleitet.
Wenn Sie täglich Ein Blick in die Toilette zeigt, dass mehr als einen Monat lang einige Male pro Woche schwimmende Kacke schwimmt. Es ist definitiv an der Zeit, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren, der wahrscheinlich auf zugrunde liegende Ursachen und andere Vitamine oder Nährstoffe prüft, denen Sie möglicherweise fehlen ( Denken Sie daran, Floating Poop ist ein Zeichen für Malabsorption), sagt Dr. De Latour.
Aber für diejenigen, die nur ab und zu einen Schwimmer sehen, gibt es eine einfachere Antwort: Reduzieren Sie die Lebensmittel, die Sie gasförmiger machen als gewöhnlich.
Damit unsere Top-Storys geliefert werden Melden Sie sich in Ihrem Posteingang für den Newsletter „Gesundes Leben“ an.
Alle Themen der Verdauungsgesundheit
Kostenlose Mitgliedschaft
Holen Sie sich Ernährungsberatung, Wellness-Ratschläge und gesunde Inspiration direkt von Health
in Ihren Posteingang