Die Behandlung eines niedrigen SHBG hängt von der Ursache ab . Alle zugrunde liegenden Bedingungen müssen behoben werden.
Ihr Arzt wird die Ergebnisse Ihres SHBG-Tests und Ihre Behandlungsoptionen erläutern, falls eine Behandlung erforderlich ist, um dies zu beheben. Sie sollten immer die Empfehlungen Ihres Arztes befolgen.
Untersuchungen haben ergeben, dass Folgendes den SHBG-Spiegel erhöhen kann:
Regelmäßige Bewegung
In einer randomisierten klinischen Studie mit Bewegungsmangel Männer im Alter von 40 bis 75 Jahren, ein einjähriges Programm mit moderaten Aerobic-Übungen, erhöhten SHBG und DHT. Das Trainingsprogramm hatte keine Auswirkungen auf andere Androgene in dieser Gruppe.
Eine groß angelegte Studie in einer ausgewählten Population ergab Hinweise darauf, dass SHBG durch Training erhöht werden kann. Die Studie untersuchte Frauen, die postmenopausal, meist übergewichtig und zuvor sesshaft waren. Die einjährige Übung umfasste durchschnittlich 178 Minuten Aerobic pro Woche.
Kaffee trinken
Untersuchungen an Frauen über 60 Jahren zeigen, dass zwei oder mehr Tassen regelmäßig koffeinhaltig sind Kaffee pro Tag ist mit höheren SHBG-Konzentrationen verbunden.
Nehmen Sie bestimmte orale Kontrazeptiva ein.
Laut einer Metaanalyse von Frauen mit PCOS stieg der SHBG-Spiegel nach drei Monaten bis zu einem Jahr Behandlung an mit bestimmten kombinierten oralen Kontrazeptiva.
Erhöhen Sie die Ballaststoffe und senken Sie den Zuckergehalt in Ihrer Ernährung.
Eine 2000 durchgeführte Studie mit Männern zwischen 40 und 70 Jahren ergab, dass die Ballaststoffaufnahme den SHBG-Spiegel während des Proteinspiegels erhöhte Aufnahme gesenkt. Die Forscher dieser Studie stellen jedoch fest, dass ihre Ergebnisse von den Ergebnissen früherer Studien abweichen.
Eine kürzlich durchgeführte Studie an Frauen nach der Menopause untersuchte die Zusammenhänge zwischen Ernährung und SHBG. Die Ergebnisse zeigten, dass Diäten mit niedriger glykämischer Belastung oder glykämischem Index mit niedrigem Zuckergehalt und hohem Ballaststoffgehalt mit höheren SHBG-Konzentrationen verbunden sein könnten. Weitere Studien sind erforderlich, um diese Beziehung zu untersuchen.
Abnehmen
Andere Untersuchungen zeigen, dass der SHBG-Spiegel signifikant ansteigen kann, wenn fettleibige Kinder abnehmen.
Nehmen Sie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel ein.
Viele Kräuter- und Nahrungsergänzungsmittel geben an, dass sie dazu beitragen, den SHBG-Spiegel zu senken, um das Testosteron zu steigern.
Während einige möglicherweise Vorteile haben, ist es schwierig, dies sicher zu wissen. Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert, daher können Hersteller Ansprüche geltend machen, die möglicherweise nicht zutreffen.
Einige Nahrungsergänzungsmittel enthalten Inhaltsstoffe, die unerwünschte Nebenwirkungen verursachen und mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren können oder die zugrunde liegenden Gesundheitszustände verschlimmern.
Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihrer Routine eine neue Ergänzung hinzufügen. Sie können das Produkt überprüfen und Ihr Risiko für Nebenwirkungen besprechen.