Wenn ein Alkoholiker aufhört zu trinken, ist es etwas zu feiern. Aber Nüchternheit ist nicht garantiert von Dauer. Es erfordert harte Arbeit und Engagement, um nüchtern zu bleiben. Sie müssen auch nach Gefahren Ausschau halten. Eine Gefahr für einen nicht trinkenden Alkoholiker ist der trockene Betrunkene.
Was ist ein trockener Betrunkener?
Ein trockener Betrunkener ist eine Reihe negativer Gewohnheiten und Einstellungen. Ein sich erholender Alkoholiker kann leicht hineinrutschen Diese Gewohnheiten. Ein trockener Betrunkener kann einem Alkoholiker und seinen Angehörigen die Lebensfreude nehmen. Und ein trockener Betrunkener ist oft ein Signal für einen Rückfall. Dies kann auch dann passieren, wenn der Alkoholiker seit Jahren nüchtern ist. Das Gute Die Nachricht ist, dass ein trockener Betrunkener behandelt werden kann. Schauen wir uns zunächst an, wie man ihn erkennt. Dann gehen wir einige Vorschläge durch, wie man damit umgeht.
Was sind die Warnzeichen?
Alkoholiker können viele abnormale Einstellungen und Verhaltensweisen entwickeln. Einige davon bleiben sogar bestehen Nachdem der Alkoholiker nüchtern geworden ist. Diese Einstellungen und Verhaltensweisen sind auch Symptome des trockenen Betrunkenen. Die Liebsten erkennen die Symptome möglicherweise nicht, da sie an das Verhalten gewöhnt sind.
Einige typische Anzeichen eines trockenen Betrunkenen sind :
- Selbst wichtig handeln, entweder indem man „alle Antworten hat“ oder „armes Ich“ spielt
- Harte Urteile über sich selbst und andere
- Ungeduldig oder impulsiv sein
- Andere für ihre eigenen Fehler beschuldigen
- unehrlich sein, normalerweise mit kleinen Dingen beginnen
- impulsiv oder egoistisch handeln
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen
- Stimmungsschwankungen haben, Probleme mit dem Ausdruck von Emotionen haben, sich unzufrieden fühlen
- Sich distanziert, selbstsüchtig, gelangweilt, abgelenkt oder unorganisiert fühlen
- Sehnsucht nach dem Drinki ng Leben
- Fantasieren oder Tagträumen
- Sich von einem 12-Stufen-Programm zurückziehen oder es abbrechen
Wie wird es behandelt?
Ein Alkoholiker, der einen trockenen Betrunkenen erlebt, kann mit Hilfe besser werden. Er kann lernen, die Welt und sich selbst realistischer zu sehen. Und er kann an Gewohnheiten arbeiten, die zu einem glücklicheren Leben führen können. Ziel der Behandlung ist es, verantwortungsbewusstes Verhalten, Geduld, Ehrlichkeit und Selbstakzeptanz zu entwickeln. Wenn Sie oder eine geliebte Person trocken betrunken sind, führen Sie die folgenden Schritte aus:
- Bitten Sie Ihr Mitarbeiterhilfsprogramm um Anleitung oder Empfehlungen.
- Sprechen Sie mit einem Arzt, der in Fragen der chemischen Abhängigkeit geschult ist.
- Nehmen Sie Kontakt mit Anonymen Alkoholikern oder Al-Anon (für Familien von Alkoholikern) auf und nehmen Sie an Meetings teil.
Mit anderen Menschen zu sprechen, die verstehen, kann die beste Hilfe von allen sein. Nüchtern zu werden ist ein großer Triumph. Ein trockener Betrunkener ist eine Unebenheit auf der Straße. Dies kann mit der richtigen Unterstützung behoben werden.
Cigna kann helfen
Wenn Sie über Cigna informiert sind, stehen wir Ihnen jederzeit telefonisch unter 1 (877) 622-4327 zur Verfügung Sie verstehen, welche Dienste verfügbar sind, um Sie in dieser Zeit zu unterstützen.