haben Sie Ihre Hautpflege-Routine gesperrt. Vielleicht haben Sie nach Jahren der Schmerzen Aknenarben gemeistert. Vielleicht gehören Pickel endlich der Vergangenheit an. Aber was ist mit deiner Hautstruktur? Für einige kann es frustrierend sein, unebene Stellen oder übergroße Poren zu sehen.
„Die Hautstruktur ist im Wesentlichen ein Maß dafür, wie glatt sich Ihre Haut anfühlt“, erklärt Dr. Adarsh Vijay Mudgil, Gründer von Mudgil Dermatology in NYC. Haut mit guter Textur fühlt sich glatt und weich an. (Denken Sie an Alicia Keys, ein Delphin-Mem auf Instagram und einen köstlichen glasierten Donut.)
Schlechte Hautstruktur ist ebenso leicht zu bemerken: „Schlechte Hautstruktur ist rau und uneben“, sagt Dr. Mudgil. „Durch die Bildung abgestorbener Hautzellen kann sich die Haut ungleichmäßig anfühlen und aussehen. Vergrößerte Poren und die Auswirkungen jahrelanger Sonneneinstrahlung können sich auch auf die Textur unserer Haut auswirken.“
Aber lassen Sie Ihre Textur nicht zu Bring dich runter. „Vorbeugende Schritte sind wirklich die Nummer eins“, sagt Dr. Mudgil. Und wenn es der Vergangenheit angehört, dem Problem einen Schritt voraus zu sein, fügt Dr. Mudgil hinzu, dass Optionen wie Laserbehandlungen zur Verbesserung der Hautoberfläche beitragen können.
Im Folgenden gibt Dr. Mudgil die besten Tipps und Tricks zur Verbesserung Ihrer Hautstruktur.
Tragen Sie Sonnenschutzmittel
Ich habe persönlich über die Notwendigkeit der Anwendung von Sonnenschutzmitteln 5 geschrieben (hier, hier, hier, hier und hier) Zeiten für ELLE.com. Sonneneinstrahlung ist der Hauptverursacher von ungleichmäßigem Hautton und vergrößerten Poren.
Vermeiden Sie das Rauchen
Hat das DARE-Programm nichts für Sie getan? Aufhören zu rauchen. Wenn Sie es nicht für Ihre Familie oder Ihre Freunde tun können, tun Sie es für Ihre Haut.
Peeling
„Regelmäßiges Peeling hilft, Ihre Hautstruktur zu verbessern“, sagt Dr. Mudgil. „Peeling entweder mit einem sanften Peeling oder einem Peeling.“ Eine weitere gute Option ist ein Hautarztbesuch für ein chemisches Peeling. Wenn Sie ein Peeling zu Hause bevorzugen, verwenden Sie diese hilfreiche Anleitung, um das beste Peeling für Ihren Hauttyp zu finden.
Befeuchten
Feuchtigkeitscremes verhindern, dass die Haut zu trocken wird oder überschüssige Öle produziert. Wenn Sie Ihre Haut im Gleichgewicht halten, bleibt Ihre Hautstruktur im Gleichgewicht. Ein Gewinn, Gewinn.
Versuchen Sie eine Laserbehandlung
„Laserbehandlungen wie die fraktionierte Oberflächenerneuerung wirken Wunder zur Verbesserung der Hautstruktur“, sagt Dr. Mudgil. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Hautstruktur bei der häuslichen Pflege nicht verbessert hat, wenden Sie sich am besten an Ihren Hautarzt, um die für Sie am besten geeignete Hautbehandlung zu ermitteln.