Aufklebbare Patches zur Gewichtsreduktion mit japanischer Minze sind die neuesten „Get Thin Quick“ Gimmick im Internet. Die Anzeigen lassen sie unwiderstehlich erscheinen – „Haben Sie versucht, Gewicht zu verlieren? Dies ist eine Traumlösung für Sie! “ Aber ist dies ein echter wissenschaftlicher Durchbruch oder eine andere Möglichkeit, Sie einfach von 7,99 USD zuzüglich Steuern und Versandkosten zu trennen?
Laut einigen zweifelhaft aussehenden Websites wurden diese Patches angeblich von einem japanischen Arzt entwickelt (verschiedene Websites geben unterschiedliche Namen für dieses mysteriöse Genie, aber keine enthält Links zu Forschungsergebnissen und auch keinen Vornamen Sie können also die Anmeldeinformationen des Arztes selbst nachschlagen, und sie behaupten, die lästige Arbeit des Essens nahrhafter Lebensmittel und des Trainings zu beseitigen. Sie klopfen einfach auf das klebrige Pflaster und innerhalb weniger Stunden werden „Fettzellen ausgelöst, um das Körperfett durch einen magischen Mechanismus zu reduzieren, ohne die Haut zu lockern“, wie aus der sehr wissenschaftlichen Beschreibung an einer Stelle hervorgeht.
Nun Magische fettreduzierende Schlankheitspflaster sind eine Traumlösung, wenn Sie mit „Traum“ eine vollständige Fantasie meinen, die sich beim Aufwachen verflüchtigt.
„Wenn die Lösung für Fettleibigkeit so einfach wäre wie das Tragen einer Patch, dann würde es keine Adipositas-Epidemie geben, bei der ein ganzes Gebiet der Wissenschaft daran arbeitet “, betont Dr. Rekha Kumar, Ärztlicher Direktor des American Board of Obesity Medicine (ABOM) und Assistenzprofessor am Weill Cornell Medical College Dr. Kumar sympathisiert jedoch mit denen, die neugierig auf diese Produkte sind: „Die bewährten Methoden zum Abnehmen – kalorienreduzierte Diäten und Bewegung – sind für so viele Menschen eine große Herausforderung. Sie bekommen Hunger, Sie haben keine Zeit zum Sport oder Sie haben Angst vor dem Einstieg, daher ist das Konzept einer schnellen Lösung sehr attraktiv. “
Sie denken vielleicht sogar es funktioniert nicht, was schadet es, es zu versuchen? Bevor Sie auf „Kasse“ klicken, sollten Sie Folgendes wissen:
Was genau ist japanische Minze?
Unter dem wissenschaftlichen Namen mentha canadensis bekannt, wird japanische Minze in Japan gefunden ebenso wie in anderen asiatischen Ländern wie China und Java – aber es ist auch in ganz Nordamerika verbreitet, wo es als kanadische Minze oder amerikanische Minze bezeichnet wird. Im Grunde genommen handelt es sich also um eine sehr verbreitete, sehr internationale Sorte von Minze.
Hat es besondere Eigenschaften?
Minze wird seit Jahrhunderten verwendet Alle Arten von Krankheiten zu behandeln, von Übelkeit über Mundgeruch bis hin zu IBS, mit begrenzter Forschung, um dies zu belegen. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass Minze allein etwas tun kann, um den Stoffwechsel zu beschleunigen oder Pfunde wegzuschmelzen. Wenn Sie es wirklich wollen Versuchen Sie, Minze als Teil Ihres Gewichtsverlustplans zu verwenden. Es gibt einen todsicheren Weg: Ersetzen Sie alle Ihre kalorienreichen Karamell-Lattes und Cola durch kalorienfreien Pfefferminztee.
Kann ein Pflaster tatsächlich Helfen Sie beim Abnehmen?
Hier wird es also interessant. Transdermale Pflaster werden aus vielen gesundheitlichen Gründen verwendet – Geburtenkontrolle, Raucherentwöhnung und Schmerztherapie. Sie setzen Medikamente über die Haut frei, wo sie in den Blutkreislauf gelangen. Und es gibt auch von der FDA zugelassene Medikamente, die zur Gewichtsreduktion unter die Haut gespritzt werden, sagt Dr. Kumar. „Theoretisch könnte ein transdermales Pflaster bei der Appetitkontrolle und beim Abnehmen helfen“, sagt sie. Dr. Kumar weist jedoch darauf hin, dass es keine klinisch erprobten, von der FDA zugelassenen Pflaster auf dem Markt gibt. Und nicht nur das Gewicht – Verlustpflaster, die Sie im Internet bestellen können, sind nicht zugelassen. Es gibt absolut keine Hinweise darauf, dass die darin enthaltenen pflanzlichen Inhaltsstoffe zur Gewichtsreduktion beitragen können. „Wenn Sie sich einige der in diesen Pflastern aufgeführten Inhaltsstoffe ansehen, z. B. Minze , Açai-Beeren und grüner Tee, sie wurden alle schon früher zur Gewichtsreduktion angepriesen, aber keiner von ihnen hat sich als wirksam erwiesen “, sagt sie.
Kann dieses Pflaster Ihnen tatsächlich beim Abnehmen helfen?
Wenn Sie während des Tragens des Pflasters Kalorien reduzieren und mehr Sport treiben, verlieren Sie sicher Gewicht. Aber das wird passieren, egal ob Sie auf ein japanisches Minze-Gewichtsverlust-Pflaster oder einen Aufkleber mit einem niedlichen Kätzchen aus dem Dollar-Laden klatschen. Wenn Sie den Patch tragen und keine Änderungen im Lebensstil vornehmen, haben Sie nur eine sehr süß riechende Dekoration.
Kann es schaden, es zu versuchen?
Dr. Kumar weist erneut darauf hin, dass keines dieser Produkte reguliert ist, was bedeutet, dass Sie wirklich keine Ahnung haben, was es ist Tatsächlich klatschen Sie in diesem Patch auf Ihre Haut. „Sie müssen sich über zwei Dinge Sorgen machen: Ist das, was sie sagen, tatsächlich dort drin? Und gibt es dort schädliche Inhaltsstoffe, die nicht aufgeführt sind?”
Am Ende sollten Sie diese Regel für jedes Produkt befolgen, das Sie im Internet kaufen und das behauptet, medizinische Vorteile oder Vorteile beim Abnehmen zu haben: Seien Sie skeptisch, fragen Sie Ihren Arzt und gehen Sie vorsichtig vor. P. >
Wenn Sie in der Zwischenzeit abnehmen möchten, suchen Sie sich eine gesunde Ernährung, die Sie anspricht, gehen Sie ins Fitnessstudio und bewahren Sie die Minze für Ihre Mojitos auf.
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