Was ist schlimmer als ein Periode Krampf? Die Akne bringt mit sich! Abgesehen von Akne trägt eine Änderung des Hormonspiegels auch zu Ihrer Stimmungsschwäche, Ihren Brustschmerzen und anderen PMS-bezogenen Symptomen bei.
Lassen Sie uns in diesem Artikel ausführlich über Akne in der Periode sprechen, einschließlich der Behandlungsoptionen. P. >
Was ist Periodenakne?
Während Ihres Menstruationszyklus schwanken Ihre Hormonspiegel. Dies kann zu Akneausbrüchen während Ihrer Periode führen.
Kurz vor Ihrem Periodendatum sinkt die Produktion von Progesteron und der Östrogenspiegel (weibliche Sexualhormone) steigt an. Dies kann zu einer Erhöhung der Ölproduktion in Ihrem Körper führen. Überschüssiges Talg kann Ihre Poren verstopfen und Akneausbrüche verursachen.
Warum schwanken Hormone während Ihrer Periode?
Nun, die Antwort ist, dass sie für den gesamten Periodenprozess verantwortlich sind. Hormonelle Schwankungen können auch zu Hautentzündungen führen, die zu Akne führen.
Während die Östrogen- und Progesteronspiegel schwanken, kann das männliche Hormon Testosteron die Talgdrüsenaktivität auslösen. Dies kann Akne-Symptome verschlimmern.
Was passiert mit unseren Hormonen während der Menstruation?
Der Menstruationsprozess beginnt in der Pubertät. Es geht um das Ablösen einer Auskleidung in der Gebärmutter. Diese Auskleidung entwickelt sich ungefähr alle 28 bis 30 Tage, um sich auf ein befruchtetes Ei vorzubereiten, wenn die Frau schwanger wird. Wenn keine Befruchtung stattfindet, gibt der Körper diese Auskleidung durch die Vagina frei. Dies ist der Fall, wenn Blutungen auftreten.
Progesteron ist ein weibliches Hormon, das für die Verdickung der Gebärmutterschleimhaut verantwortlich ist. Dieses Futter unterstützt das Baby im Mutterleib. Wenn keine Befruchtung stattfindet, sinken die Progesteron- und Östrogenspiegel. Es verursacht ein Ablösen der Uteruswand. Der Androgenspiegel kann auch während Ihres Periodenzyklus schwanken.
Diese hormonelle Fluktuation regt die Talgdrüsen dazu an, zu viel Talg zu produzieren, was zu Akne-Pickeln führt.
Wo tritt Akne auf?
Akne tritt normalerweise entlang Ihres Kiefers und um Ihren Kinnbereich auf. Möglicherweise stellen Sie während Ihrer Monatszeit winzige (oder große) Zysten fest. Diese Zysten können sogar schmerzhaft sein und zu mehr Ausbrüchen und Infektionen führen, wenn Sie versuchen, sie zu platzen. Knallen und Quetschen können Narben hinterlassen.
Aktuelle Mittel zur Behandlung von Akne
Pickel in der Regel können zusammen mit Ihren Krämpfen zu mehr Schmerzen führen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Akne lindern und reduzieren können:
Benzoylperoxid
Topisches Benzoylperoxid liegt in Form von Cremes und Gelen vor. Benzoylperoxid hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die Schwellungen und Rötungen reduzieren (1).
Nebenwirkungen
- Trockenheit
- Kribbeln
- Brennen
- Sonnenempfindlichkeit
Salicylsäure
Salicylsäure ist ein Peelingmittel und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es entfernt die oberste Hautschicht und hilft, Akne-Symptome zu reduzieren (2).
Topische Retinoide
Diese Vitamin-A-Derivate werden häufig zur Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne eingesetzt. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Aufrechterhaltung einer klaren Haut beitragen (3).
Nebenwirkungen
- Rötung
- Juckreiz
- Brennen
- Trockenheit
Orale Medikamente gegen Akne
Antibabypillen
Bestimmte Antibabypillen sind bei der Behandlung wirksam hormonelle Akne (4).
Anti-Androgene
Anti-Androgen-Medikamente wie Flutamid, Spironolacton und Cyproteron regulieren und senken den Androgenspiegel im Körper (5). Hohe Androgenspiegel können zu einer Überproduktion von Öl führen. Dies kann Akne verursachen.
Hinweis: Fragen Sie Ihren Hautarzt nach oralen Medikamenten.
Hausmittel zur Behandlung von Akne
Teebaumöl
Teebaumöl reduziert wirksam Entzündungen. Es hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die Akne-Symptome wie Rötung und Schwellung reduzieren (6).
Kurkuma
Kurkuma wird seit Jahren traditionell als Heilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Hautproblemen eingesetzt . Seine entzündungshemmenden Eigenschaften können Akne-Symptome wie Rötung, Schwellung und Schmerzen verbessern (7).
Honig
Honig ist ein therapeutisches Mittel, das in einer Reihe von ayurvedischen Produkten zur Behandlung verschiedener eingesetzt wird Hautprobleme. Abgesehen von der Befeuchtung hat Honig antimikrobielle Eigenschaften, die Akne verursachende Bakterien abtöten können.
Warm Compress
Eine warme Kompresse hilft, Eiter abzulassen und Schwellungen zu reduzieren. Legen Sie es jeden Tag 10-15 Minuten lang auf Ihren Pickel.
Warmer grüner Teebeutel
Ein warmer grüner Teebeutel reduziert Entzündungen. Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Pickelschmerzen und Schwellungen wirksam lindern können (8).
Kalte Kompresse
Eine kalte Kompresse lindert Schmerzen und Schwellungen.Drücken Sie es jeden Tag 5-10 Minuten lang gegen Ihren Pickel.
Was ist, wenn Sie Pickel bemerken, auch wenn Sie nicht in Ihrer Periode sind?
Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Haut von Zeit zu Zeit ausbricht, unabhängig von Ihrem Periodendatum. Besuchen Sie Ihren Hautarzt, um konsistente Akneausbrüche zu behandeln. Ihr Dermatologe kann Ihnen orale Medikamente in Kombination mit topischen Cremes verschreiben, um Ihre Akne-Symptome zu lindern.
Isotretinoin
Isotretinoin ist bei der Behandlung von schwerer zystischer Akne wirksam. Es ist ein Vitamin-A-Derivat mit entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften (9). Isotretinoin ist ein starkes Arzneimittel und wird nicht nur für Akne empfohlen.
Orale Antibiotika
Orale Antibiotika können Akne verursachende Bakterien abtöten und sind bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne wirksam (10). Orale Antibiotika verlieren jedoch ihre Wirksamkeit, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
Erfordert Ihre Akne medizinische Hilfe?
Wenn Sie unregelmäßige Perioden bemerken, kann dies ein Zeichen für polyzystisch sein Eierstock-Syndrom. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten. PCOS kann Folgendes verursachen:
- Unregelmäßige Perioden
- Gewichtszunahme oder -verlust
- Übermäßiges Gesichts- und Körperhaar
- Ausdünnen von Haaren und Haaren Verlust
- Dunkle Flecken an Hals und Rücken
PCOS ist keine Seltenheit und kann mit den richtigen Medikamenten kontrolliert werden.
Periodenprobleme sind a echte Sache, aber normalerweise nicht ernst. Regelmäßiges Training, eine gesunde Hautpflege und eine gesunde Ernährung können den Stress reduzieren, den Ihre Periode mit sich bringt.
Beginnen Sie damit, Ihre Haut zu kennen