Was ist ein Orgasmus?
Ein Orgasmus ist das, was normalerweise passiert, wenn Sie den intensivsten Teil der sexuellen Erregung erreichen. Es fühlt sich normalerweise sehr gut an. Wenn Sie einen Orgasmus haben (Sie kommen oder Sie kommen), steigt die sexuelle Spannung, bis sie ihren höchsten Punkt erreicht, und dann wird der Druck von Ihrem Körper und Ihren Genitalien abgelassen.
Was passiert, wenn Sie einen Orgasmus haben?
Jeder Körper ist anders, aber es gibt einige körperliche Anzeichen, die auftreten, wenn Sie einen Orgasmus haben. Das auffälligste Zeichen ist, wenn Sie ein sehr intensives Gefühl der Freude an Ihren Genitalien und im ganzen Körper haben. Die Muskeln in Ihrer Vagina oder Ihrem Penis und auch die in Ihrem Anus ziehen sich ungefähr 1 Mal pro Sekunde und ungefähr 5 bis 8 Mal zusammen (ziehen sich zusammen). Ihre Herzfrequenz (Herzschlag) und Ihre Atmung beschleunigen sich ebenfalls.
Während eines Orgasmus spritzt Ihr Penis normalerweise einen kleinen Strom Sperma (1 bis 2 Esslöffel) Sperma (Mecos), was als Ejakulation bezeichnet wird. Es ist möglich, einen Orgasmus ohne Ejakulation oder Ejakulation ohne Orgasmus zu haben, aber normalerweise treten beide gleichzeitig auf.
Es ist normal, dass Ihre Vagina vor und während Ihres Orgasmus sehr nass wird. Es ist auch möglich, dass vor oder während des Orgasmus eine andere Flüssigkeit aus Ihrer Vulva austritt (manchmal als weibliche Ejakulation oder „Spritzen“ bezeichnet). Diese Flüssigkeit ist kein Urin. Die Ejakulation aus der Vulva ist seltener als die Ejakulation aus dem Penis und nicht für andere, und beide sind völlig normal.
Unmittelbar nach einem Orgasmus können Ihre Klitoris oder Ihre Eichel (der Kopf Ihres Penis) sehr empfindlich sein oder es kann unangenehm sein, sie zu berühren Haben Sie eine sexuelle Errötung, wenn Ihre Brust, Ihr Nacken und Ihr Gesicht für kurze Zeit rot werden. Durch den Orgasmus werden Endorphine (die Hormone, mit denen Sie sich gut fühlen) freigesetzt, weshalb Sie sich nach einer solchen möglicherweise schläfrig und entspannt fühlen und glücklich. Deshalb haben manche Menschen Orgasmen, um Schmerzen, Stress zu lindern oder ihnen beim Schlafen zu helfen.
Jede Person erlebt Orgasmen anders und jedes Mal, wenn Sie einen haben, fühlt sie sich anders an. Einige sind sehr intensiv, oder andere sind sehr weich und andere sind weder sehr weich noch sehr intensiv. Die Organe variieren aus vielen Gründen, einschließlich wie wohl Sie sich fühlen, wie viel Erregung Sie fühlen und wie viel sexuelle Spannung Sie angesammelt haben, bevor Sie zum Orgasmus gekommen sind.
Wie kann ich einen Orgasmus erreichen?
Die meisten Orgasmen treten während Masturbation oder Sex (wie Oral-, Anal- oder Vaginalsex) auf, wenn Sie oder ein Partner stimulieren (berühren oder reiben). deine Genitalien. Menschen mit einer Vulva haben normalerweise Orgasmen, wenn sie ihre Klitoris, Vagina und / oder ihren Anus stimulieren. Menschen mit einem Penis haben normalerweise Orgasmen, wenn sie ihren Penis, ihre Hoden und / oder ihren Anus stimulieren. Manche Menschen können Orgasmen erreichen, indem sie ihre Brustwarzen stimulieren oder einfach nur sexuelle Gedanken haben.
Viele Dinge können Ihre Fähigkeit zum Orgasmus beeinträchtigen, z. B. Ihre Hormone, Emotionen, Erfahrungen, Überzeugungen, Ihren Lebensstil, Ihre Beziehungen, Ihre körperliche oder geistige Gesundheit, die Einnahme bestimmter Medikamente und den Konsum von Alkohol oder Drogen.
Manche Menschen können schnell und einfach zum Orgasmus kommen, andere nehmen sich mehr Zeit und Mühe. Sie können manchmal zum Orgasmus kommen, bei anderen jedoch nicht, je nachdem, mit wem Sie zusammen sind und was Sie tun. Alle Körper sind unterschiedlich und es gibt keinen „richtigen“ Weg, um einen Orgasmus zu erreichen.
Manche Menschen benötigen eine Stimulation bestimmter Körperteile auf eine bestimmte Weise oder mit bestimmten Objekten (wie Vibratoren), um einen Orgasmus zu erreichen Viele Menschen haben einen Vulva-Orgasmus, wenn sie ihre Klitoris stimulieren, aber nicht mit dem Eindringen in ihre Vagina. Andere können einfach keinen Orgasmus erreichen, indem sie ihre Vagina stimulieren. All diese Unterschiede sind normal. Das Erlernen, wie man einen Orgasmus erreicht, kann Zeit und Zeit in Anspruch nehmen Das Experimentieren mit dem, was sich gut anfühlt, kann Ihnen helfen, Ihren Körper kennenzulernen und was Sie mögen.
Versuchen Sie, sich selbst oder Ihren Partner nicht zum Orgasmus zu zwingen. Nicht die ganze Welt kann beim Sex oder wenn sie es sind, zum Orgasmus kommen Manchmal helfen die Umstände einfach nicht (zum Beispiel fühlen Sie sich nervös, müde oder abgelenkt). Manche Menschen können niemals zum Orgasmus kommen. Wenn Sie und / oder Ihr Partner dies nicht tun, können sie es nicht Egar, das bedeutet nicht, dass sie sich nicht mögen oder dass sie schlecht im Sex sind. Sex und Masturbation können intim und lustig sein und mit oder ohne Orgasmen genossen werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Orgasmen zu haben, und dies Sie beunruhigt, können Sie eine orgasmische Dysfunktion haben. Es ist ziemlich häufig und es gibt Behandlungen dafür.