NATIONAL WEAR RED TAG
Der National Wear Red Day am ersten Freitag im Februar ist eine jährliche Kampagne zur Sensibilisierung für Herzerkrankungen bei Frauen.
Die nationale Kampagne fordert Frauen auf, ihr Risiko für Herzerkrankungen zu ermitteln und Maßnahmen zu ergreifen, um ihr Risiko zu senken. Was erhöht das Risiko einer Frau für Herzerkrankungen?
- Rauchen
- Bewegungsmangel
- Familienanamnese
- Diabetes
- Stress
- Entzündungskrankheiten wie rheumatoide Arthritis und Morbus Crohn
- Komplikationen während der Schwangerschaft
- Wechseljahre
Wir können verhindern oder viele dieser Risiken durch Maßnahmen rückgängig machen. Das Gespräch mit unserem Arzt hilft auch dabei, das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall weiter zu senken, indem wir einen Plan erstellen und befolgen.
- Mit dem Rauchen aufhören. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Ihr Arzt hat viele Werkzeuge an seiner Seite, um das Aufhören zum Erfolg zu führen.
- Ändern Sie Ihren Lebensstil. Werden Sie aktiver und verbessern Sie Ihre Essgewohnheiten. Dies hilft bei vielen Risikofaktoren, einschließlich Stress, Familienanamnese und anderen gesundheitlichen Problemen.
- Lassen Sie sich routinemäßig körperlich untersuchen.
Herzkrankheiten und Schlaganfälle töten jede dritte Frau. Diese Krankheiten sind laut der offiziellen Website von Go Red for Women zu 80 Prozent vermeidbar.
Weitere Informationen finden Sie unter www.goredforwomen.org.
WIE MAN #WearRedDay BEOBACHTET
Diese nationale Kampagne hat ihr Rot erhöht!
- Tragen Sie Rot, um Ihre Unterstützung für die Rettung von Frauenleben zu zeigen
- Zeigen Sie uns, wie Sie in Ihren Social-Media-Profilen mit #GoRedWearRed rot werden.
- Spenden Sie, um Spenden für Sensibilisierung und Forschung zu sammeln. Holen Sie sich Ihre rote Ausrüstung bei shopheart.org und ein Teil jedes Kaufs geht auf die Programmierung und Mission der American Heart Association zurück.
- Kennen Sie Ihre Zahlen. Weitere Informationen zu Ihren Risikofaktoren finden Sie auf der Website der American Heart Association.
- #GoRedGetFit – Verdienen Sie Preise und werden Sie gesund, während Sie mit der American Heart Association gegen Herzkrankheiten kämpfen. Weitere Informationen finden Sie auf GoRedForWomen.org oder nehmen Sie an der Herausforderung auf Facebook GoRedGetFit teil Die Heart Association hat sich der Herausforderung gestellt, das Bewusstsein für die häufigste Todesursache bei Frauen zu schärfen.
Es gibt über 1.500 Nationalfeiertage. Verpassen Sie keinen einzigen. Feiern Sie jeden Tag® mit dem Nationalfeiertagskalender®!
DATUM
5. Februar 2021
4. Februar 2022
3. Februar 2023
2. Februar 2024
7. Februar 2025
6. Februar 2026
5. Februar 2027
4. Februar 2028
2. Februar 2029
1. Februar 2030