Ich habe seit der Geburt ununterbrochen geschwitzt. Was ist los?
Viele Frauen schwitzen in den Wochen nach der Geburt viel, besonders nachts . Schwitzen ist eine Möglichkeit, wie Ihr Körper das zusätzliche Wasser, das Sie während der Schwangerschaft zurückgehalten haben, entfernt, sodass Ihre Poren nach der Entbindung Überstunden machen.
(Ihre Nieren eliminieren tatsächlich den größten Teil dieser Flüssigkeit, was bedeutet, dass Sie auch mehr urinieren als üblich für die erste Woche oder so nach Ihrer Geburt.)
Der emotionale Stress der neuen Mutterschaft kann Sie auch mehr schwitzen lassen. Und obwohl niemand sicher weiß, ist es möglich, dass der dramatische Rückgang in Östrogen direkt nach der Entbindung trägt ebenfalls dazu bei.
Selbst wenn das Wassergewicht weg ist, können Sie weiterhin mehr als gewöhnlich schwitzen, wenn Sie stillen. Auch hier ist die Ursache nicht gut untersucht oder verstanden, sondern Theorien Dazu gehören hormonelle und metabolische Veränderungen im Zusammenhang mit dem Stillen.
Das postpartale Schwitzen ist völlig normal. Wenn Sie jedoch auch Fieber haben, kann dies auf eine Infektion hinweisen. Erhöhtes Schwitzen kann auch ein Zeichen für andere medizinische Probleme sein B. eine überaktive Schilddrüse.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt i Wenn Sie Fieber haben oder wenn Sie glauben, dass Ihr Schwitzen übermäßig ist.
Wie lange wird es dauern?
Das postpartale Schwitzen kann mehrere Wochen nach der Entbindung andauern und dauert tendenziell länger, wenn Sie stillen – möglicherweise aufgrund eines niedrigeren Östrogenspiegels.
Was kann ich dagegen tun?
Wenn Sie viel Wasser und andere alkoholfreie Getränke trinken, wird der Prozess der Beseitigung zusätzlicher Flüssigkeit beschleunigt (und verhindert, dass Sie dehydrieren) Reduzieren Sie also nicht, wie viel Sie trinken, in der Hoffnung, weniger zu schwitzen.
Das Tragen von leichter Baumwollkleidung ist möglicherweise kühler und bequemer als synthetische Materialien, während Sie “ Warten Sie ab.
Wenn Sie nachts stark schwitzen, versuchen Sie, vor dem Schlafengehen eine lauwarme oder kühle Dusche zu nehmen. Sie können auch ein Handtuch über Ihr Kissen legen und einen Baumwollmatratzenschoner verwenden.