Während Sie in der High School Ihre Liebe zur Emo-Musik hinter sich gelassen haben, können Sie sich nicht immer von Akne verabschieden so einfach. Akne tritt bei Erwachsenen immer häufiger auf, wobei bis zu 15 Prozent der Frauen betroffen sind – und trockene oder fettige Haut kann ähnliche Auswirkungen auf Ihre Haut haben.
Was genau verursacht Akne? „Wenn die Hautporen verstopft werden, normalerweise durch abgestorbene Hautzellen, kann kein Öl austreten und sammelt sich in der Pore und unter der Haut an, wodurch ein Weißkopf oder Mitesser entsteht“, erklärt Dr. med. Viseslav Tonkovic-Capin, Dermatologe und Herausgeber von Kansas City, DermBoard.org „Dies ist eine perfekte Umgebung für Propionibacterium acnes, das dann gedeiht und Entzündungen verursacht, wodurch Pickel entstehen.“
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Alison Tam, eine staatlich geprüfte Dermatologin in Las Vegas, sagt, dass hormonelle Veränderungen wie Perimenopause oder Wechseljahre oder die Verwendung von Hormonen wie Testosteron Akne bei Erwachsenen verursachen können. „Akne bei Erwachsenen hat möglicherweise auch keine Ursache, was sehr häufig vorkommt, und entwickelt sich im Laufe von Monaten bis Jahren von wenigen Pickeln zu voller zystischer Akne“, sagt sie.
Beste Inhaltsstoffe für Akne- Bauchlage
Die Kontrolle von Akne kann je nach Schweregrad Ihrer Erkrankung schwierig sein, ist aber nicht unmöglich. Derms schwören auf einige wenige Inhaltsstoffe, darunter Salicylsäure, Benzoylperoxid und Adapalen. Während sie sich in ihrer Chemikalie unterscheiden Verbindungen, jeder Inhaltsstoff kann Ihnen helfen, Ihre aknefreien Hautpflegeziele zu erreichen.
Salicylsäure
„Salicylsäure peelt das Stratum Corneum (äußere Hautschicht) und dringt in die Poren ein Talg entfernen “, sagt Dr. Hadley King, Dermatologe in New York City. Dies verhindert, dass die Poren verstopfen, und kann bereits gebildete Verstopfungen entfernen. „
- Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, was bedeutet, dass es sich um ein chemisches Peeling handelt.
- Laut King ist Salicylsäure sanft genug für empfindliche Hauttypen.
„Es löst die Bindungen auf, die stumpfe, abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche halten, so dass die Haut dies tut Schonen Sie sanft und zeigen Sie eine glattere, hellere Haut darunter „, sagt King. Salicylsäure ist nicht nur auf Ihr Gesicht beschränkt, sondern auch ein nützlicher Bestandteil von Shampoos für trockene Kopfhaut und Schuppen.
Benzoylperoxid
„Benzoylperoxid ist nicht nur zur Behandlung von Akne hilfreich weil es Bakterien abtötet, die zur Akne beitragen, aber weil es hilft, verstopfte Poren zu verhindern und zu beseitigen „, erklärt King.
- King rät, nach mikronisierten Formeln Ausschau zu halten, weil sie weniger Reizungen verursachen und länger haben Haltbarkeit.
- Benzoylperoxid kann Ihre Kleidung und Handtücher bleichen. Verwenden Sie daher am besten Reinigungsmittel mit diesem Inhaltsstoff in der Dusche.
Adapalen
Ein OTC-Retinoid kann auch bei der Behandlung von Akne helfen, sagt King.
- Retinoide regulieren den Hautzellumsatz, um die Poren frei von Öl und Entzündungen zu halten.
- Adapalen ist das erste OTC-Retinoid und in einer Stärke von 0,1 Prozent und 0,3 Prozent erhältlich.
Beim Kauf von Hautpflegeprodukten für zu Akne neigende Haut empfiehlt King, keine zu kaufen -komedogen Gegenstände, weil sie die Poren nicht verstopfen. Tam fügt hinzu, dass Sie zweimal täglich mit einem sanften Gesichtswaschmittel reinigen sollten. „Harte Reinigungsmittel können zu viel Öl entfernen und den gegenteiligen Effekt haben, indem sie Ihre Öldrüsen überstimulieren“, sagt Tam mach dich mit der Zeit öliger. “ Nach der Reinigung mit einer nicht komedogenen Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme (morgens), schlägt Tam vor.
Wenn Sie eine Aknebehandlung wie Benzoylperoxid oder Retinoid anwenden, benötigen Sie nur eine kleine Menge, etwa eine Erbsengröße. Für Ihr gesamtes Gesicht, sagt Nancy Samolitis, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin und Mitbegründerin und medizinische Direktorin von Facile Dermatology + Boutique. Da diese Behandlungen leistungsstark sind, sollten Sie die Anwendung auf einmal täglich beschränken, rät Samolitis.
Wenn rezeptfreie Produkte bei Ihnen nicht funktionieren, sollten Sie einen Dermatologen oder Ihren Hausarzt aufsuchen, der Ihnen helfen kann Sie erkunden andere Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente. Für erwachsene Frauen sind Antibabypillen mit niedrig dosiertem Östrogen und Progesteron oft hilfreich, sagt Dr. Melanie Palm, Dermatologin in San Diego.
Beste Produkte für Zu Akne neigende Haut
Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu tun, um Ihre Akne in den Griff zu bekommen? Im Folgenden stellen Top-Dermatologen ihre bevorzugten Hautpflegeprodukte für zu Akne neigende Haut vor >
Neutrogena Ölfreie Salicylsäure Akne bekämpfende Akne waschen
„Dieser (nicht komedogene) Reiniger enthält Salicylsäure, um die Poren zu reinigen und Akne zu beruhigen“, sagt Palm. Es gibt auch Glykolsäure, eine beliebte Art von Alpha-Hydroxysäure, die zu einer gleichmäßigeren Haut führt, und Lipohydroxysäure, die überschüssiges Öl entfernt und Ihre Haut strahlfrei macht.Es ist für die meisten Hauttypen geeignet – zu Akne neigend, fettig, kombiniert und empfindlich -, da es frei von Ölen, Duftstoffen und Parabenen ist. Bei trockener oder normaler Haut ist dieser Gelreiniger für die regelmäßige Anwendung möglicherweise zu dehydrierend.
La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Akne-Gesichtswäsche
„Dies ist ein ausgezeichnetes Benzoylperoxidprodukt. „Sagt King. Mit 2,5% mikronisiertem Benzoylperoxid ist es effektiv und dennoch sanft. Das Reinigungsmittel enthält auch Glycerin, einen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff.“ Dies ist eine großartige Wahl für Reinigungsmittel, wenn Sie eine Kombination aus Akne mit verstopften Poren mit Weißköpfen und Mitessern und etwas anderem haben entzündliche Akne mit größeren rosa oder roten Pickeln “, sagt sie.
Aknefreier ölfreier Akne-Reiniger mit Benzoylperoxid
Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit Samolitis Wahl. Die MicroClear-Technologie kombiniert 2 Prozent Salicylsäure mit ölauflösenden Inhaltsstoffen, Verstopfung der Poren und Verhinderung von Akne verursachender Bildung. Laut Neutrogena werden Patienten mit leichter bis mittelschwerer Akne innerhalb von 24 Stunden Ergebnisse erzielen, da die proprietäre Technologie dabei hilft, die Inhaltsstoffe tief in die Poren zu drücken.
Clarisonic Mia Smart 3-in-1-Gerät für Sonic Facial Beauty
Mit diesem Gerät können Sie Ihr Gesicht effektiver waschen, sagt Palm. Ein Timer sagt Ihnen, wann Sie zum nächsten Bereich Ihres Gesichts übergehen müssen. Es ist auch wasserdicht, sodass Sie es unter der Dusche verwenden können. Da Clarisonic am 30. September seinen Betrieb aufgibt, ist das Clean Smart Facial Cleansing Device von PMD eine ähnliche Option. Die Bürste besteht aus Silikon, ist also wasserdicht, antibakteriell und geruchsneutral. Sie vibriert außerdem 7.000 Mal pro Minute
Aknefreies Mitesser-Entfernungs-Peeling mit Salicylsäure-Akne-Behandlung
Holzkohle und 2% Salicylsäure verpacken eine Packung, um Öl und Schmutz in Ihrer Haut zu entfernen. Zwei Schläge gegen Pickel und die grobkörnige Textur sorgen für ein physikalisches Peeling, um die Poren zu verstopfen. „Dies ist eine ideale Reinigungsmethode, wenn Sie fettige Haut und verstopfte Poren mit Weißköpfen und Mitessern ohne viele entzündliche Pickel haben“, sagt King. Es ist auch eine gute Alternative zu Benzoylperoxid, wenn Ihre Haut dies nicht gut verträgt, fügt sie hinzu.
Neutrogena Clear Pore Gesichtsreiniger / Gesichtsmaske
Emmy M. Graber, MD , Dermatologe und Präsident des Dermatology Institute of Boston, erklärt, dass die meisten Benzoylperoxidprodukte 10 Prozent des Inhaltsstoffs enthalten, höhere Stärken jedoch nie als besser für Akne erwiesen wurden. „Höhere Stärken reizen die Haut nur stärker, daher sollten Sie nach einer geringeren Stärke suchen“, sagt Graber, der ein Fan dieses Produkts ist. Es enthält 3,5 Prozent Benzoylperoxid und kann als tägliches Reinigungsmittel oder wöchentliche Maske zur Abtötung von Bakterien verwendet werden und verhindern Sie zukünftige Ausbrüche.
PCA Skin Smoothing Toner
Toning ist kein wesentlicher Schritt für die Hautpflege, kann jedoch dazu beitragen, porenverstopfende Rückstände von Ihrer Haut zu entfernen. Samolitis mag diesen Toner weil es alkoholfrei ist, was bedeutet, dass es der Haut nicht die essentielle Feuchtigkeit entzieht. Milchsäure und Zitronensäure entfernen abgestorbene Hautzellen, während Aloe beruhigt.
Dickinsons Original Witch Hazel Pore Perfecting Toner
Graber empfiehlt diesen Toner, da Hamamelis die Ölproduktion kontrolliert, Entzündungen lindert und das Erscheinungsbild von Poren verkleinert. Die parfümfreie, natürliche Formel ist sanft genug für empfindliche Hauttypen, auch wenn sie fettige, Mischhaut und zu Akne neigende Haut aufweisen wird es auch vorteilhaft finden. Die Marke sagt, es verdoppelt sich als Make-up-Entferner, obwohl Sie es vielleicht vermeiden möchten, Augen-Make-up abzuwischen.
PCA-HAUT Clearskin Beruhigende und ausgleichende Gesichtsfeuchtigkeitscreme
Denken Sie nicht, dass Sie auf Feuchtigkeitscreme verzichten können, wenn Sie haben Akne. Es geht darum, eine zu finden, die zu Ihrem Hauttyp passt. Dieser, ein Liebling der Samolitis, ist mit Niacinamid formuliert, um Feuchtigkeit zu speichern und eine übermäßige Ölproduktion zu verhindern, während Gurken Reizungen lindern. Die Feuchtigkeitscreme sieht im Glas dick aus, fühlt sich jedoch leicht an und zieht leicht in die Haut ein.
Elta MD UV Clear Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 46
Sonnenschutzmittel sind unabhängig von Ihrem Hauttyp ein wesentlicher Schritt Palm empfiehlt die nicht komedogene Formel, die frei von starken Feuchtigkeitscremes ist, die die Poren verstopfen könnten. „Zinkoxid und Niacinamid sind entzündungshemmend und fördern die Ölproduktion nicht“, sagt sie. Der Sonnenschutz von Elta MD bietet ein breites Schutzspektrum gegen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne, die Zeichen von Alterung und Sonnenschäden verursachen.
Herbivore Lapis Balancing Facial Oil
Möglicherweise Es scheint nicht intuitiv zu sein, Öl auf Ihr Gesicht aufzutragen, wenn Sie Akne haben, aber dieses, das Samolitis mag, wurde speziell zur Behandlung von Hautunreinheiten entwickelt. Blue Tansy wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und minimiert die mit Akne verbundene Rötung, während Azulen die Haut beruhigt und Kukui-Nussöl die Talgproduktion ausgleicht.Das tiefblaue Öl eignet sich am besten für Personen mit fettiger, Mischhaut und zu Akne neigender Haut bei trockenem und normalem Hauttyp.
Mario Badescu-Trockenmaske
„Diese Gesichtsmaske enthält Schwefel, Die älteste bekannte Zutat, die bei Hautentzündungen hilft “, sagt Graber. Die Kombination aus Schwefel und Zinkoxid in dieser Maske entfernt Unreinheiten und entfernt überschüssiges Öl, während Calamin und Gurke die kühle Haut extrahieren und sicherstellen, dass Sie sich danach nicht gereizt fühlen Tragen Sie die Maske zwei- oder dreimal pro Woche auf und lassen Sie sie etwa 15 bis 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht trocknen. Sie können sie auch als Spot-Behandlung bei hartnäckigen Ausbrüchen verwenden.
Aveeno Clear Complexion Peel- Off Face Mask
Laut Palm ist diese No-Rinse-Maske sanft und dennoch wirksam. Sie enthält Inhaltsstoffe wie Milchsäure und Glykolsäure (AHA), die gegen Pickel wirken und postinflammatorische Pigmentierung und Rötung heilen. Joshua Zeichner, MD, Direktor der kosmetischen und klinischen Forschung am Mount Sinai Hospital, sagte zuvor NBC News Shopping, dass t Seine Gesichtsmaske enthält außerdem „Soja- und Kiwikomplex zum Peeling und Aufhellen der Haut“.
Avene Tricaneal Night Smoothing Lotion
Formuliert mit 0,1 Prozent Retinaldehyd (einem nicht verschreibungspflichtigen Retinoid) und Samolitis beruhigt das Thermalwasser und mag diese Behandlungslotion, die gegen Akne wirkt, ohne zu reizen. Das Propionyl-CoA-Carboxylase (PCC) -Enzym entfernt Schmutz und Öl, um die Poren zu entstauen und Ausbrüche zu verhindern. Nachdem Sie Ihre Haut nachts gereinigt und gestrafft haben, können Sie die Lotion in Ihre Haut einreiben.
Differin Adapalene Gel 0,1% Akne-Behandlung
Samolitis und King empfehlen dieses OTC-Retinoid, das Fördert den Zellumsatz der Haut und hemmt Entzündungen, um die Poren tief zu reinigen und die Bildung neuer Pickel zu verhindern. Tragen Sie nach dem Reinigen, Tonisieren und Befeuchten eine dünne Schicht der Gelbehandlung auf die betroffenen Hautpartien auf.
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