Viele Frauen haben mehr als einmal eine Harnwegsinfektion erlebt. Harnwegsinfektionen (HWI) sind häufig. Sie treten auf, wenn Bakterien aus der Haut oder dem Rektum in die Harnröhre gelangen – die Röhre, durch die der Urin den Körper verlassen kann – und die Harnwege infizieren. Blasenentzündungen sind nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) die häufigste Art von Harnwegsinfektionen.
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Sowohl Männer als auch Frauen können eine Harnwegsinfektion bekommen, aber sie sind besonders häufig bei Frauen. Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen leiden etwa 40 bis 60 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens an einer Harnwegsinfektion.
Natürliche Heilmittel, einschließlich Apfelessig (ACV), werden häufig angepriesen ihre Fähigkeit, Harnwegsinfekte zu behandeln. Apfelessig ist eine saure, saure Substanz aus fermentierten Äpfeln und Wasser. Es wird häufig zum Würzen von Lebensmitteln oder als Zutat in Salatsaucen verwendet.
Essig wird seit Jahrhunderten zum Reinigen und Desinfizieren verwendet. Es wurde auch als Lebensmittelkonservierungsmittel verwendet, da es Bakterien davon abhält, Lebensmittel zu verderben.
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Fakt oder Mythos: Können Harnwegsinfekte mit Apfelessig behandelt werden?
Nein!
Glauben Sie nicht dem Hype, den Sie in Bezug auf ACV für Harnwegsinfekte gehört haben. Während einige Studien, wie eine im Januar 2018 in Scientific Reports veröffentlichte, darauf hinwiesen, dass Apfelessig einige antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat, gibt es keine wissenschaftlichen oder medizinischen Beweise dafür, dass das Trinken von Apfelessig Harnwegsinfekte heilt. Im Allgemeinen glauben die meisten Experten nicht, dass die Dinge, die wir essen oder trinken, laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen eine bedeutende Rolle bei der Behandlung oder Heilung von Harnwegsinfektionen spielen.
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Anzeichen und Symptome von Harnwegsinfektionen oder Harnwegsinfektionen
Das häufigste UTI-Symptom sind Schmerzen oder Brennen während der Schwangerschaft Wasserlassen.
Laut CDC können andere Symptome einer Harnwegsinfektion oder einer Blasenentzündung sein:
- Häufiges Wasserlassen
- Blut im Urin
- Sie müssen urinieren, auch wenn Ihre Blase leer ist.
- Druck oder Krämpfe in der Leiste, im Unterbauch oder im unteren Rücken
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Ist Apfelessig trinkbar?
Apfelessig ist in kleinen Mengen sicher zu trinken, Apfelessig jedoch nicht wahrscheinlich eine Harnwegsinfektion oder ot heilen Probleme mit den Harnwegen.
Die meisten Experten empfehlen, vor dem Trinken nicht mehr als 1 Esslöffel Apfelessig in Wasser zu verdünnen. Das liegt daran, dass Apfelessig eine starke Säure ist und den Hals reizen kann, wenn er häufig oder in großen Mengen konsumiert wird, stellt die Mayo-Klinik fest. Das Trinken von unverdünntem Apfelessig kann den Zahnschmelz erodieren, die harte äußere Oberfläche, die die Zähne vor Karies schützt, warnt das Nationale Institut für zahnärztliche und kraniofaziale Forschung.
Essig kann auch mit bestimmten Arzneimitteln, einschließlich Diuretika, Abführmitteln, interagieren. oder Insulin. Fragen Sie am besten einen Arzt, bevor Sie Apfelessig für eine Harnwegsinfektion trinken.
Sollten Sie mit Apfelessig duschen?
Nein, das Duschen mit Apfelessig wird nicht empfohlen.
Beim Spülen wird das Innere der Vagina mit Wasser oder einer Mischung von Flüssigkeiten ausgespült. In Geschäften verkaufte Duschen können vorverpackte Mischungen aus Wasser und Essig enthalten. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass das Duschen mit Apfelessig Harnwegsinfekte heilt.
Das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) empfiehlt, aus irgendeinem Grund nicht zu duschen, auch um Harnwegsinfekte zu heilen.
Duschen kann den natürlichen Säuregehalt einer gesunden Vagina verändern, was zu einem Überwachsen schädlicher Bakterien führen kann. Dies kann zu Hefeinfektionen oder anderen Infektionen der Vagina, der Gebärmutter, der Eileiter oder der Eierstöcke führen, stellt das US-Gesundheitsministerium fest.
Die in Scientific Reports veröffentlichte Laborstudie zeigte, dass unverdünnter Apfel Apfelessig könnte Mikroben abtöten, die für vaginale Hefeinfektionen in einer Petrischale verantwortlich sind. Das direkte Auftragen von Apfelessig auf die Haut ist jedoch möglicherweise nicht sicher und kann sogar zu einer chemischen Verbrennung führen. Dies deutet auf eine im Journal der American Academy of Dermatology veröffentlichte Studie hin.
Bewährte Behandlungen und Therapien für Harnwegsinfektionen
Obwohl nicht gezeigt wurde, dass Apfelessig Harnwegsinfekte heilt, gibt es bewährte Harnwegsinfektionsbehandlungen, die helfen können, den Körper von Infektionen zu befreien und unangenehme Symptome zu lindern.
Medikamente
- Antibiotika sind die Goldstandardbehandlung für Harnwegsinfekte.Diese Medikamente töten die Bakterien ab, die die Infektion verursachen. Ihr Arzt kann Antibiotika gegen eine Harnwegsinfektion verschreiben. Schmerzen und der häufige Harndrang verschwinden normalerweise nach einigen Antibiotika-Dosen. Es ist jedoch wichtig, den gesamten Behandlungsverlauf wie von Ihrem Arzt verordnet abzuschließen. Harnwegsinfekte, die nicht vollständig behandelt werden, können leichter wieder auftreten.
- Andere Medikamente wie Pyridium (Phenazopyridin) können verschrieben werden, um schmerzhafte Harnsymptome zu lindern, bevor die Antibiotika Zeit zum Wirken haben.
Hausmittel
- Trinken Sie viel Wasser und urinieren Sie häufig. Wenn Sie täglich mindestens sechs bis acht 8-Unzen-Gläser Wasser trinken, können Sie häufig urinieren, sodass schädliche Bakterien aus Ihren Harnwegen gespült werden können. Stellen Sie sicher, dass Sie urinieren, sobald Sie den Drang spüren; Laut der Mayo-Klinik können Bakterien wachsen, wenn der Urin zu lange in der Blase bleibt.
- Legen Sie ein Heizkissen auf Ihren Rücken oder Bauch, um die Schmerzen aufgrund einer Harnwegsinfektion oder einer Blasenentzündung zu lindern.
Harnwegsinfekte und andere Probleme mit den Harnwegen verhindern
Einige Änderungen an Ihrem Tagesablauf können dazu beitragen, zukünftige Harnwegsinfekte zu vermeiden:
- Trinken Sie jeweils sechs bis acht Gläser Wasser Tag.
- Urinieren, wenn Sie den Drang verspüren zu gehen.
- Urinieren Sie kurz nach dem Sex, um Bakterien wegzuspülen, die möglicherweise beim Sex in die Harnwege gelangt sind.
- Wischen Sie nach dem Urinieren oder Stuhlgang immer von vorne nach hinten.
- Tragen Sie Baumwollunterwäsche und locker sitzende Kleidung.
- Bestimmte Formen der Empfängnisverhütung, einschließlich Zwerchfell, Spermizid und nicht geschmiert Kondome können das Risiko einer Harnwegsinfektion oder einer Blaseninfektion erhöhen. Das NIH empfiehlt stattdessen die Verwendung von Kondomen mit einem nichtpermiziden Gleitmittel oder geschmierten Kondomen.