Gebratene Wontons

Gebratene Wontons – Hausgemachte, knusprige und köstliche Wontons mit einfachen Zutaten aus dem Alltag. Erfahren Sie, wie man mit diesem einfachen chinesischen Rezept Wontons macht.

Mein Video ansehen: Wie Wontons herstellen und einwickeln

Kleiner Biss mit großem Geschmack

Wonton ist ein Art des chinesischen Knödels. Sie kommen in kleinen Paketen und sind in vielen Formen erhältlich: gedämpft, frittiert oder in Wan-Tonsuppe.

Was ist in einem Wonton? Das Innere enthält eine herzhafte Fleisch- oder Meeresfrüchtefüllung und eine spezielle gelbe Farbe und eine rechteckige Hülle umhüllen die Füllung mit einem Wonton. Die gelbe Farbe stammt von Eigelb, da Wonton-Wrapper Eier enthalten.

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Wontons gegen Knödel

Viele Menschen fragen sich, was der Unterschied zwischen einem Wonton und einem Knödel ist. Einfach ausgedrückt, Wontons sind Knödel. Sie befinden sich unter dem großen Dach chinesischer Knödel und sind eine Untergruppe von Knödeln.

Was ist gebratener Wonton?

Gebratene Wontons sind frittiert bis goldbraun und in den chinesischen Restaurants hier in den USA beliebt.

Sie sind eine Vorspeise und werden mit einer rosaroten chinesischen süß-sauren Dip-Sauce geliefert. Jeder liebt sie, weil sie so knusprig und lecker sind und die süß-saure Sauce sie noch appetitlicher macht. Sobald Sie anfangen zu essen, können Sie einfach nicht mehr aufhören!

Mein Wontons-Rezept ist sehr einfach und dauert weniger als 30 Minuten zu Hause machen. Zunächst machen Sie die Füllung. Mein Rezept sieht eine Garnele mit gemahlener Schweinefleischfüllung vor. Ich fügte einige Wasserkastanien für eine zusätzliche Knusprigkeit und Textur hinzu.

Sie können auch Hühnchen oder Pute als Füllung verwenden. Wenn Sie möchten, können Sie Garnelen, Jakobsmuscheln oder Krabben hinzufügen.

Als Nächstes müssen Sie die grundlegende Technik zum Einwickeln chinesischer Knödel erlernen, indem Sie das obige Video ansehen. Verwenden Sie zum Frittieren ein neutrales Speiseöl wie Pflanzenöl. Stellen Sie nach dem Frittieren sicher, dass Sie das überschüssige Öl mit Papiertüchern abtropfen lassen.

Wie viele Kalorien pro Portion?

Dieses Rezept ist nur 311 Kalorien pro Portion.

Welche Gerichte sollen mit diesem Rezept serviert werden?

Diese Mahlzeit wird am besten als Vorspeise serviert. Für ein gesundes chinesisches Essen zu Hause empfehle ich die folgenden Rezepte.

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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Kochzeit 10 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten

  • 0,2 kg gemahlenes Schweinefleisch, Huhn oder Pute
  • 0,1 kg Garnelen, in kleine Stücke geschnitten
  • 1/2 Teelöffel Sojasauce oder Fischsauce
  • 1/2 Teelöffel Sesamöl
  • 3 Striche gemahlener weißer Pfeffer
  • 1 Packung im Laden gekaufte Wonton-Wrapper
  • Wasser zum Versiegeln
  • Pflanzenöl, zum Frittieren

Anleitung

  1. Mischen Sie in einer Schüssel das gemahlene Schweinefleisch, die Garnelen, die Sojasauce und den Sesam Öl und weißer Pfeffer zusammen. Umrühren, um eine klebrige Füllung zu bilden.
  2. Um die Wontons zu wickeln, legen Sie ein Stück der Wonton-Hülle auf Ihre Handfläche und geben Sie einen halben Esslöffel der Füllung in die Mitte der Hülle. (Verwenden Sie als Anfänger 1 Teelöffel Füllung.) Tauchen Sie Ihren Zeigefinger in das Versiegelungswasser und zeichnen Sie es an den Außenkanten der Wonton-Hülle nach.
  3. Sie können die Wontons auf drei Arten einwickeln. Um ein Dreieck zu bilden, falten Sie es einfach zu einem Dreieck zusammen. Drücken Sie die Kanten zusammen, um sie fest abzudichten. Um sie in die hübsche Form zu bringen (ganz links im obigen Bild), ziehen Sie einfach die beiden Ecken des Dreiecks nach unten, sodass sich die anderen überlappen, kneifen und mit Wasser versiegeln. Um sie in Hongkong-Stil zu verwandeln (ganz rechts im obigen Bild), schauen Sie sich bitte mein Video oben in diesem Beitrag an.
  4. Zum Frittieren etwas Öl erhitzen. Sobald das Öl vollständig erhitzt ist, die Wontons goldbraun frittieren. Lassen Sie das überschüssige Öl mit Papiertüchern ab. Heiß servieren mit chinesischer süß-saurer Sauce oder thailändischer süßer Chilisauce.

Hinweise

Sehen Sie sich das Kochvideo auf dieser Seite an Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Wenn Sie Wonton-Wrapper von Grund auf neu herstellen möchten, befolgen Sie bitte dieses Rezept.

Mein Rezept für süß-saure Sauce finden Sie hier.

Nährwertangaben

4 Personen
Menge pro Portionskalorien 311Total Fat 14gSaturated Fett 4gCholesterol 122mgNatrium 937mgKohlenhydrate 65gFaser 2gProtein 26g

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