Eine verstopfte Nase (oder „verstopfte Nase“) ist wahrscheinlich das häufigste Symptom für eine Erkältung oder Allergien. Die Nasengänge befinden sich in der Nase und sind mit Membranen ausgekleidet, die viele Arterien, Venen und Kapillaren aufweisen. Wenn Reizstoffe oder „fremde Eindringlinge“ mit den Nasenschleimhäuten in Kontakt kommen, dehnen sich die Blutgefäße der Nase aus und die Membranen füllen sich mit überschüssigem Blut, was zu Rötung, Schwellung und Verstopfung führt. Diese Schwellung erschwert das Atmen, da sie den normalen Luftstrom blockiert.

Welche Auswirkungen hat eine verstopfte Nase auf unser Leben?

Eine verstopfte Nase kann durch Erkältung oder Erkältung verursacht werden Grippe, saisonale oder chronische Allergien oder sogar eine Sinusinfektion. Eine verstopfte Nase kann kleinere Probleme wie Mundtrockenheit und schmerzende Nase sowie schwerwiegendere Probleme wie Hörprobleme verursachen. Das störendste Problem im Zusammenhang mit verstopfter Nase kann sein, wie es unsere Fähigkeit beeinträchtigen kann, gut zu schlafen. Schlechter Schlaf durch Überlastung, Schwellung und Unfähigkeit, nachts ausreichend zu atmen, hat schwerwiegende Folgen. Dies kann sowohl in der Schule als auch bei der Arbeit oder beim Fahren zu Unfällen führen. Unzureichender Schlaf wurde mit einer Abnahme der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit sowie einer Zunahme von Gedächtnislücken und Verhaltens- und Stimmungsproblemen in Verbindung gebracht.1-4

Behandlung der verstopften Nase

Glücklicherweise Für verstopfte Nase stehen viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Ein Nasensauger für Kinder kann helfen, den Schleim zu beseitigen. Nasenfeuchtigkeitscremes und Nasensprays mit Kochsalzlösung sind normalerweise für Kinder, schwangere Frauen und ältere Menschen unbedenklich. Das Erhöhen der Luftfeuchtigkeit mit Verdampfern oder Luftbefeuchtern kann ebenfalls hilfreich sein, und dem Verdampfer kann ein Mentholprodukt zugesetzt werden, um Staus zu verringern und das Atmen zu erleichtern. Da die Verstopfung im Liegen schlimmer ist, ist es am besten, den Kopf im Schlaf leicht aufrecht oder erhöht zu halten.

Orale Entstauungsmittel

Orale Entstauungsmittel wie Phenylephrin und Pseudoephedrin sind in enthalten rezeptfreie Erkältungsprodukte sowie verschreibungspflichtige Medikamente. Sie helfen, Stauungen zu lindern, indem sie die Blutgefäße in der Auskleidung der Nase verkleinern. Sie werden üblicherweise mit einem Antihistaminikum gegen Allergien eingenommen, da sie keine Linderung für Allergiesymptome bieten. Zu den mit diesen Medikamenten verbundenen Nebenwirkungen zählen Nervosität, Reizbarkeit, erhöhte Herzfrequenz und erhöhter Blutdruck sowie Herzklopfen. Die durch orale Entstauungsmittel verursachte Stimulation kann den Schlaf beeinträchtigen, daher werden sie nicht zur Schlafenszeit empfohlen. Sie können auch den Harnfluss bei Männern stören. Menschen mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Schilddrüsenproblemen, Diabetes oder Parkinson sollten diese Medikamente meiden, da sie diese Erkrankungen verschlimmern können. Da sie einen sich entwickelnden Fötus verletzen können, wird die Anwendung durch schwangere Frauen ohne Rücksprache mit einem Arzt nicht empfohlen.5-7

Topische Entstauungsmittel

Andere Entstauungsmittel sind Nasensprays und -tropfen. was vorübergehend Staus lindern kann. Obwohl Nebenwirkungen nicht so häufig sind wie bei oralen Medikamenten, können topische Entstauungsmittel zu Reizungen des Bereichs führen. Außerdem sollten diese Produkte nicht länger als 3 Tage verwendet werden, da eine Verwendung nach Ablauf dieser Zeit zu einer Überlastung des Rückpralls führen kann. Dies ist ein häufiges Problem, bei dem sich eine kontinuierliche verstopfte Nase entwickelt, die sich nur verbessert, wenn zusätzliche Tropfen verwendet werden. Letztendlich wird die Überlastung trotz der häufigen Dosen schlimmer. Dann muss das abschwellende Mittel gestoppt werden, damit der Nasengang wieder normal wird. Dieser Vorgang kann 2 bis 3 Tage dauern. Während dieser Zeit können Kochsalzlösung oder Nasenstreifen verwendet werden, um die Symptome zu lindern. 6,8-12

Nasenstreifen

Die Verwendung von Nasenstreifen , wie Breathe Right Nasenstreifen, ist eine ausgezeichnete Option für diejenigen mit verstopfter Nase. Atmen Die rechten Nasenstreifen wirken sofort, um Verstopfungen zu lindern, indem sie die Nasengänge öffnen, um besser atmen zu können. Jeder Streifen besteht aus 2 parallelen Bändern aus flexiblem Kunststoff, die in ein spezielles Polster eingebettet sind und zwischen dem Steg und der Nasenspitze auf der Haut befestigt sind. Der Streifen hebt sanft die Außenseite der Nase an, um die Nasenklappe zu öffnen, die der engste Teil des Nasengangs ist, wodurch der Luftstrom verbessert wird.

Atmen Die rechten Nasenstreifen können bis zu 12 Stunden lang verwendet werden Zeit, Tag oder Nacht, für sofortige dauerhafte Erleichterung. Die Streifen sind drogenfrei – Sie müssen sich also keine Gedanken über Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten machen, die eine bereits bestehende Krankheit (wie Bluthochdruck oder Diabetes) verschlimmern, oder über Nebenwirkungen von Medikamenten. Die Streifen sind in 2 Größen erhältlich (die meisten Leute verwenden die kleine / mittlere Größe), in Originalbräune, klar für empfindliche Haut und mentholierten Dampfstreifen für diejenigen, die die beruhigende Wirkung von Menthol bevorzugen.

Studien zu Breathe Right-Nasenstreifen sind in vielen Veröffentlichungen erschienen, die von Experten auf diesem Gebiet geprüft wurden.Diese Studien haben durchweg gezeigt, dass die Streifen den Atemwegswiderstand verbessern und das Schnarchen minimieren. Diese Nasenstreifen werden von vielen Apothekern als sichere und wirksame medikamentenfreie Behandlung empfohlen, um störende Stauungen und Schnarchen im Zusammenhang mit Erkältungen und Allergien zu lindern.

Schlussfolgerung

Viele Medikamente und drogenfrei Zur Behandlung von verstopfter Nase stehen Alternativen zur Verfügung. Wichtige Schritte sind die Ermittlung der Ursache der Überlastung und die Auswahl einer Behandlung, die bei minimalem Risiko von Nutzen ist. Das ultimative Ziel ist es, die Überlastung zu minimieren und die Atmung zu verbessern. Besseres Atmen führt zu besserem Schlaf, was wiederum zu einer besseren Gesundheit führt.

Vorteile des Atmens der richtigen Nasenstreifen bei verstopfter Nase

? Sicher für die Verwendung mit anderen Medikamenten

? Sicher für die Verwendung mit zugrunde liegenden Gesundheitszuständen

? Minimale Nebenwirkungen

? Sofortige therapeutische Wirkung

? Kein Nasenrückprall (oder Verschlechterung der Verstopfung)

? Nicht gewohnheitsbildend