- Ein Tweet über die Verwendung von Ibuprofen zur Verringerung des Menstruationsflusses wurde viral.
- Die Gynäkologin Dr. Lauren Streicher sagte, die Einnahme von Ibuprofen zur Verringerung des Menstruationsflusses sei eine gültige und empfohlene Methode. Sie sagte, es sei in Ordnung für gesunde Frauen, auf ärztliche Aufsicht zu verzichten.
- Dr. Jen Gunter, Autor der Vagina-Bibel, sagte Insider, es mangele an Informationen über Perioden.
- Weitere Geschichten finden Sie auf der Insider-Homepage.
Für alle, die während ihrer Periode mit Blähungen, Beschwerden und Schmerzen zu tun haben, lautet das Rezept: Finden Sie Ihre eigene Lösung, sei es Heizdecken, Schmerzmittel oder dunkle Schokolade.
Aber am Sonntag, Ein viraler Tweet tauchte erneut auf, eine selten diskutierte Methode zur Verringerung des Menstruationsflusses – und Gynäkologen sagten Insider, er sei gültig, sicher und sollte allgemein bekannt sein.
„Ich habe erfahren, dass Ibuprofen den Menstruationsfluss um 50% reduziert. Wir sind eine so frauenfeindliche Kultur, dass wir 30 Jahre lang nicht über etwas sprechen können, mit dem Frauen alle vier Wochen zu tun haben, schrieb die Twitter-Nutzerin Holly Wood in einem Beitrag, der bis Mittwoch fast 20.000 Retweets gesammelt hatte, darunter auch von Neil Gaiman und Mara Wilson.
Es ist kein neues Ergebnis – die prominente Gynäkologin Dr. Jen Gunter hat in ihrem TED-Vortrag darüber gesprochen, es ist auf der Website des britischen National Health Service aufgeführt, und Rapper Cardi B erzählte einer Interviewerin im letzten Jahr, dass sie zwei Ibuprofen (mit einem Getränk Gelatine abgewaschen) genommen habe, um ihre Periode um ein Date zu verschieben.
Viele Frauen antworteten jedoch auf den Tweet und sagten, sie hätten keine Ahnung.
Ibuprofen kann Perioden um bis zu 2 Tage verzögern, indem es eine Chemikalie in der Gebärmutter zerstört.
„Ich habe dies seit Jahren als Gynäkologe empfohlen“, sagte Dr. Lauren Streicher gegenüber Insider „Wir wissen, dass Ibuprofen sowohl Menstruationsbeschwerden als auch den Menstruationsfluss reduzieren kann.“
Ibuprofen und Naproxen sind beide nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, sogenannte NSAIDs, die die Produktion von sogenannten Prostaglandinen – den Chemikalien – reduzieren Dies führt dazu, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht und ihre Gebärmutterschleimhaut monatlich ablöst.
Im Jahr 2013 ergab eine Studie, dass die Einnahme von NSAIDs den Menstruationsfluss um 28% bis 49% reduzieren kann. Im Jahr 2019 wurde die Cochrane Database of Systematic Reviews gefunden dass NSAIDs bei der Kontrolle schwerer Menstruationsströme „bescheiden wirksam“ waren.
Laut Streicher kann sich die Verzögerung um ein oder zwei Tage erstrecken, aber Sie müssten mehr als nehmen die empfohlene Dosis. Sie fordert ihre Kunden auf, zu Beginn ihrer Periode 600 Milligramm Ibuprofen einzunehmen, da dann der Prostaglandinspiegel am höchsten ist.
Wenn Ihre Periode jeden Monat wie ein Uhrwerk ist, empfiehlt Streicher die Einnahme eines solchen 600 mg Dosis am Morgen, an dem Sie Ihre Periode erwarten. Wenn Ihre Periode nicht so regelmäßig ist, empfiehlt Streicher, dass Sie eine Dosis einnehmen, sobald Sie Blut sehen.
Wenn Sie Ihren Fluss weiter verringern möchten, Sie Die Einnahme von Ibuprofen – 600 mg täglich muss fortgesetzt werden.
Obwohl diese Methode ein Buch für Menschen mit starkem Blutfluss sein kann, sollte Ibuprofen laut Streicher nicht zum Maskieren oder Ignorieren eines schwerwiegenden Problems verwendet werden. Extrem schwere Perioden können Anämie verursachen und Symptome von Endomedtriose und PCOS sein.
Die Quantifizierung eines „starken Flusses“ ist schwierig (die Blutung einer Person ist die einer anderen Person Spotting „, wie Streicher es ausdrückt), aber jeder, der seine Periode findet, behindert seinen Alltag, sollte seinen Arzt konsultieren.
Schmerzmittel sind mit Geschwüren, Nierenschäden und Herzproblemen verbunden, aber Gynäkologen sagen, dass das Risiko für gesunde junge Frauen sehr gering ist.
Nebenwirkungen einer solchen Einnahme Ibuprofen kann eine Nierenschädigung oder ein Magengeschwür sein, obwohl Streicher es für gesunde Frauen als völlig vernünftig erachtet, diese Dosis ohne Rücksprache mit einem Arzt selbst einzunehmen.
Sie sagt, 600 mg sind zwar mehr als in der Flasche empfohlen, aber in der Medizin keine unangemessene hohe Dosis. „Der chronische Schaden, den Sie davon hören, ist auf Menschen zurückzuführen, die jeden Tag Ibuprofen einnehmen“, sagte sie.
Es gibt eine Wissenslücke, wenn es um Informationen zu Perioden geht.
Wood, der fassungslos war, als ihr Tweet viral wurde, sagte Insider, sie sei mit Antworten überschwemmt – von Männern, die sie trollten („Was ist die große Sache?“), Frauen, die sagen, sie schämen sich, ihre Perioden zu besprechen, und Freunde von Ärzten, die zugeben, dass sie nicht wussten, dass NSAIDs den Menstruationsfluss verringern könnten.
„Perioden werden so behandelt, als wäre es eine Krankheit, die wir alle haben, und wir“ schämen uns alle, darüber zu sprechen – obwohl es etwas ist, das jeder mit einer Gebärmutter durchmacht „, sagte Wood / p>
Dr. Jennifer Gunter, Autorin der Vagina-Bibel und Vortrag mit dem Titel „Warum können wir nicht über Perioden sprechen?“, sagte Insider, sie sei nicht überrascht.
Gunter erfuhr von dieser Methode vor Jahrzehnten, als sie als Ärztin sah, dass sie in Richtlinien für schwere Perioden aufgeführt ist, die nach kürzlich durchgeführten Untersuchungen Krämpfe verursachen können, die so schmerzhaft sind wie ein Herzinfarkt.
“ Ich weiß, dass es eine Wissenslücke gibt, die diese Informationen an Patienten weitergibt „, sagte Gunter gegenüber Insider. Perioden sind immer noch eines der größten Tabus der Welt, und viele Frauen leiden darunter. „Einige Anbieter und Patienten glauben nicht, dass ein rezeptfreies Medikament bei einem so ernsten Problem helfen könnte“, fügte sie hinzu.
„Der Mangel an Frauen in der Medizin bedeutete, dass der medizinische Kanon über Menstruation an erster Stelle stand Erstellt von buchstäblich den am wenigsten informierten Menschen: denen, die noch nie eine Periode hatten „, schrieb Gunter in einer Kolumne für die New York Times.
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