Medizinisch überprüft von Michelle Worley, RN
Haben Sie das jemals nach a bemerkt? während Gegenstände wie Kaffee, Ihr Halter oder eine Tasse, die weggelassen wurde, etwas schimmelig werden? Obwohl Sie diese Gegenstände nicht absichtlich mit Schimmel oder Keimen versehen haben, sammelte und blühte sie dennoch. Sie müssen sie regelmäßig reinigen, um nicht krank zu werden. Sie müssen Ihr CPAP aus demselben Grund reinigen!
Richtig, während Sie Ihre Alltagsgegenstände reinigen, vergessen Sie nicht, auch Ihr CPAP-Gerät und Ihre Verbrauchsmaterialien zu reinigen! Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihr CPAP reinigen!
Warum CPAP-Reinigung wichtig ist
Wenn Sie Ihre CPAP-Geräte nicht reinigen, können sich Staub, Öle und abgestorbene Hautzellen ansammeln das Innere und werden zu einem Nährboden für Bakterien, Schimmel und Keime, wodurch Sie häufiger krank werden. Wenn Sie an Schlafapnoe leiden, möchten Sie als letztes Krankheitserreger in Ihre Atemwege einbringen oder Krankheiten wie Nasennebenhöhlenentzündungen oder Lungenentzündungen verursachen.
Regelmäßige Reinigung ist nicht nur aus gesundheitlichen Gründen wichtig, sondern die tägliche Reinigung kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre CPAP-Therapie optimal zu nutzen. Das Beste daran ist, dass Sie damit Geld sparen können, da die Lebensdauer Ihrer Geräte länger hält und Sie nicht so oft Teile austauschen müssen.
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Welche CPAP-Reinigungsmittel benötige ich?
Alles Sie benötigen für ein sauberes CPAP ist höchstwahrscheinlich schon in Ihrer Nähe! Alles, was Sie brauchen, ist:
- Warmes, sauberes Wasser.
- Eine milde Seife oder ein Spülmittel.
- Saubere, trockene Handtücher.
- Weißer Essig.
- Platz zum Trocknen Ihrer Geräte.
So reinigen Sie Ihren CPAP
Reinigen Ihrer CPAP-Maske
Ihre CPAP-Maske (ob Gesichtsmaske oder Nasenkissen) sollte auch wöchentlich gereinigt werden, da sie Ihr Gesicht berührt. Abgestorbene Hautzellen und Bakterien können sich auf Ihrer Maske ansammeln und sich direkt auf Ihrer Haut ausbreiten.
- Trennen Sie die Maske vom Schlauch und zerlegen Sie alle Teile.
- Entfernen Sie die Kopfbedeckung und legen Sie sie beiseite, es sei denn, Sie möchten sie mit Ihrer Maske reinigen.
- Legen Sie Ihre CPAP-Maskenteile in warmes Seifenwasser und schwenken Sie sie etwa fünf Minuten lang herum.
- Spülen Sie jedes Stück gründlich aus und lassen Sie es vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie die Maske wieder zusammensetzen. Das Trocknen der Kopfbedeckungen kann etwas länger dauern.
Reinigen Ihrer CPAP-Filter
Einwegfilter müssen je nach Empfehlung regelmäßig weggeworfen und ausgetauscht werden Austauschplan.
Wiederverwendbare Luftfilter müssen etwa einmal pro Woche gewaschen werden, je nachdem, wie viel Staub, Pollen und Tierhaare sie in Ihrer Wohnung sammeln. Durch das Reinigen können sie weiterhin effektiv verhindern, dass Reizstoffe in Ihre Geräte gelangen.
- Spülen Sie die Filter unter warmem Wasser aus und drücken Sie die überschüssige Feuchtigkeit heraus.
- Tupfen Sie sie trocken mit Nehmen Sie ein sauberes, trockenes Handtuch und lassen Sie es vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie es wieder in Ihr CPAP legen.
- Sobald sich Ihre weißen oder grauen Filter verfärbt haben, ist es Zeit, sie zu reinigen oder zu ersetzen.
Reinigen Ihres CPAP-Geräts
Beziehen Sie sich beim Reinigen Ihres tatsächlichen CPAP-Geräts auf den vom Hersteller empfohlenen Zeitplan.
- Ziehen Sie IMMER zuerst den Netzstecker.
- Wischen Sie die Außenseite mit einem sauberen, feuchten Tuch ab, um Staub zu entfernen.
- Trocknen Sie es mit einem sauberen Handtuch.
- Stellen Sie sicher, dass es vollständig trocken ist, bevor Sie es wieder anschließen.
Reinigen Sie Ihren CPAP-Luftbefeuchter
Wenn Ihr CPAP-Gerät über einen Luftbefeuchter verfügt, sollten Sie ihn alle zwei Wochen reinigen.
- Entleeren Sie zunächst das restliche Wasser aus der Wasserkammer.
- Gießen Sie eine Lösung aus 1 Teil weißem Essig und 5 Teilen Wasser hinein und lassen Sie es 30 Minuten einweichen.
- Spülen Sie es gründlich mit klarem Wasser ab und geben Sie ihm Zeit zum vollständigen Trocknen.
- Abhängig von Ihrem Luftbefeuchter können Sie es zum Spülen und Trocknen tatsächlich in die Spülmaschine stellen.
- Denken Sie daran, füllen Sie es nur mit destilliertem Wasser, um die Bildung von Mineralien zu verhindern.
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Reinigen vs. Desinfizieren
Im Allgemeinen Es ist in Ordnung, Ihre Ausrüstung ungefähr einmal pro Woche zu reinigen. Wenn Sie jedoch an einer Infektion der oberen Atemwege leiden oder Allergien haben, reinigen Sie Ihre Vorräte vor jedem Gebrauch, bis Ihre Krankheit abgeklungen ist.
A. Eine gründliche Reinigung ist mehr als genug, um die Gefahren der meisten Krankheitserreger zu beseitigen, und Essig kann u zur regelmäßigen Verringerung der mit Schimmel und Pilzen verbundenen Gefahren.
Wenn Sie zu den Millionen von CPAP-Benutzern gehören, die den vom Hersteller empfohlenen Reinigungsplan nicht einhalten, können Sie eine CPAP-Desinfektionsmaschine in Betracht ziehen, um das Risiko schädlicher Bakterien oder Viren zwischen den Reinigungen zu verringern.
Ein Desinfektionsmittel ist jedoch kein Ersatz für ein wenig Ellbogenfett. Sie sollten Ihr CPAP-Gerät und Ihre Teile dennoch regelmäßig waschen, um Körperöle, Hautzellen und Mineralablagerungen zu entfernen.
Kann ich mein CPAP mit Essig reinigen?
Ja, aber nicht als Ersatz für ein Peeling mit Seifenwasser. Essig ist sicher, um Ihre CPAP-Vorräte mit zu reinigen, entfernt jedoch keine Ablagerungen. Es ist tatsächlich hilfreich, einmal im Monat eine Essiglösung aus 1 Teil Essig und 3 Teilen Wasser zu verwenden, um Ihre Geräte wie Maske und Schlauch wirklich zu desinfizieren.
- Lassen Sie jeden Teil in der Essiglösung einweichen ca. 30 Minuten.
- Spülen Sie jeden Gegenstand gründlich ab und hängen Sie ihn auf, um ihn vollständig an der Luft zu trocknen.
- Verwenden Sie die Essig- und Wasserlösung nicht wieder. Entsorgen Sie es nach jedem Gebrauch.
- Reinigen Sie Tuchgegenstände wie Kopfbedeckungen oder Filter nicht mit Essig.
Kann ich mein CPAP mit Wasserstoffperoxid reinigen?
Vielleicht. Denken Sie daran, dass die Antwort auf diese Frage „vielleicht“ bedeutet, dass diese Technik vermieden werden sollte, bis weitere Untersuchungen durchgeführt werden.
Wasserstoffperoxid kann zum Sterilisieren von Gegenständen wie Schnitten oder Edelstahl verwendet werden Wie Sie es verwenden, ist wichtig. Die in Geschäften verkauften Konzentrationen sind sehr niedrig, 3 bis 4%. Zu viel Peroxid kann Ihre Haut leicht verbrennen. Außerdem gibt es Bedenken, dass es bei bestimmten Temperaturen und beim Einbringen in verschiedene Oberflächenmaterialien giftig wird Die Form der Oxidation kann auch schädlich sein.
Um es einfach auszudrücken: Die Verwendung von Wasserstoffperoxid zur Reinigung Ihres CPAP kann Ihre Gesundheit und Ihre Ausrüstung schädigen.
Kann ich mein CPAP mit reinigen? Bleichen?
Denken Sie nicht einmal darüber nach! Das Reinigen Ihres CPAP mit Bleichmittel kann gesundheitsschädlich sein, selbst wenn Sie es mit Wasser verdünnen. Die Dämpfe können an Ihrer Ausrüstung hängen bleiben und sogar Ihre Lunge reizen Nach gründlichem Spülen. Außerdem kann ein Bleichmittel auf Ihrer Haut Ihre Vorräte verbrennen und angreifen.
CPAP Cle aning Hacks
Obwohl das Reinigen Ihres CPAP äußerst vorteilhaft ist, kann es etwas zeitaufwändig sein. Glücklicherweise gibt es ein paar Hacks, um den Prozess zu beschleunigen.
- Verwenden Sie ein Clean-Z-Gerät, um Ihre CPAP-Maske, Ihren Luftbefeuchter und Ihre Schläuche für Sie zu reinigen. Legen Sie sie einfach in die mitgelieferte Tasche und entfernen Sie sie später. Es sind weder Wasser noch Chemikalien erforderlich. Ihre CPAP-Verbrauchsmaterialien werden vollständig desinfiziert, ohne dass Sie etwas auseinander nehmen müssen.
- Sparen Sie Zeit mit dem Lumin CPAP-Reiniger, um 99,9% der Keime und Krankheitserreger in nur fünf Minuten zu entfernen.
- Verwenden Sie CPAP-Maschinenreiniger wie RespiSoak, eine alkoholfreie Reinigungslösung, die für alle Ihre CPAP-Geräte sicher ist.
- Überprüfen Sie den Sprühmaskenreiniger! Sie können es überall hin mitnehmen und es verwenden, um Ihre Maske und anderes Zubehör, wie z. B. Ihren CPAP-Schlauch, schnell zu desinfizieren und zu desodorieren.
- Holen Sie sich CPAP-Reinigungstücher, um Ihre Maske jederzeit schnell zu desinfizieren und Staub, Fett, Bakterien und mehr zu entfernen. Tücher können auch für anderes CPAP-Zubehör verwendet werden, einschließlich des Schlauchs.
- Waschen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie Ihre CPAP-Maske verwenden, um die Menge an Ölen und abgestorbenen Hautzellen zu reduzieren, mit denen es in Kontakt kommt.
So reinigen Sie Ihr CPAP nicht
Nachdem Sie nun wissen, was zu tun ist, ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, was NICHT zu tun ist. Sie möchten Ihre Ausrüstung nicht beschädigen oder Garantien ungültig machen, oder?
- Stellen Sie außer destilliertem Wasser nichts in Ihren Luftbefeuchter. Unreines Wasser kann zu Mineralansammlungen führen und das Krankheitsrisiko erhöhen. Außerdem enthalten ätherische Öle oder CBD-Tropfen chemische Zusätze, die Ihre CPAP-Vorräte zerstören und zu Rissen und Luftlecks führen können.
- Stellen Sie Ihre Geräte nicht in die Spülmaschine. Einige Gegenstände, wie der Luftbefeuchter, sind möglicherweise spülmaschinenfest, andere Gegenstände wie Maske und Schlauch jedoch wahrscheinlich nicht. Lesen Sie Ihr CPAP-Handbuch, bevor Sie überhaupt in Betracht ziehen, etwas in die Spülmaschine zu stellen.
- Vermeiden Sie es, Ihre Geräte mit aggressiven Chemikalien zu reinigen. Verwenden Sie nur zertifizierte CPAP-Reinigungsgeräte und Seifen oder milde Geschirrspülmittel, um das Einatmen von Rückständen wie Alkohol, Ammoniak oder Bleichmittel zu vermeiden.
- Legen Sie Ihre Kopfbedeckungen niemals in die Waschmaschine oder den Trockner. Andernfalls könnte es gedehnt werden, dann passt es möglicherweise nicht mehr richtig und es könnte reißen!
- Mischen Sie nicht Wasserstoffperoxid und Essig, um Ihren eigenen Reiniger herzustellen. Es entsteht eine Peressigsäure, die Ihre Haut und Augen reizen und Ihre Lunge schädigen kann.
Glückliche CPAP-Reinigung
Verhindern Sie, dass Sie krank werden, und bewahren Sie Ihre Geräte in einwandfreiem Zustand halten länger, indem Sie Ihr CPAP regelmäßig reinigen.Wenn Sie keine Zeit für ein wöchentliches Scrub eines Dub Dub haben, lesen Sie unsere Reinigungshacks, um den Vorgang zu beschleunigen!