Dies ist wahrscheinlich die einfachste und billigste und beste Option für Schokoladenmilch. Ich spreche von der besten Schokoladenmilch, die ich je hatte. Zugegeben, ich hatte immer nur das Zeug aus dem Supermarkt. Aber es ist WAAAAYYYYY besser als das. 🙂 Wenn Sie das Pulver zur Hand haben möchten, um ein Glas Schokoladenmilch zuzubereiten, wann immer Sie sich danach sehnen, lesen Sie unbedingt mein Rezept für Schokoladenmilchpulver oder Schokoladensirup.
Hausgemachte Schokoladenmilch
Es sind nicht nur vier Zutaten, sondern Sie können die Zutaten auch an Ihre Ernährung anpassen!
- Milch
- Kakaopulver
- Konditorzucker
- Vanille
Ich mag Vollmilch, hochwertiges Kakaopulver, Bio-Puderzucker und Vanille von bester Qualität, die ich finden kann. Wie bereits erwähnt, sind dies auch wirklich fantastische Alternativen zu diesem Rezept, wenn Sie fertiges Pulver ➡️ Schokoladenmilchpulver oder Ihren eigenen Schokoladensirup aufbewahren möchten.
Herstellung von Schokoladenmilch
Es gibt einige einfache Möglichkeiten, hausgemachte Schokoladenmilch herzustellen. Das Rezept unten verwendet einen Mixer, aber Sie können die Zutaten auch einfach von Hand umrühren. Eine andere Methode wäre, alle Zutaten in ein Glas zu geben, für das Sie einen Deckel haben. Fügen Sie Zutaten hinzu, setzen Sie den Deckel auf und schütteln Sie den Shake-Shake!
Ist Schokoladenmilch gut für Sie?
Dies ist wirklich eine geladene Frage. Schokoladenmilch hat die gleichen Vorteile wie ungesüßte Milch, einschließlich Kalzium, Vitamin D und Kalium (um nur einige zu nennen). Der zugesetzte Zucker macht Schokoladenmilch jedoch eher zu einem Dessert, das man hin und wieder zu sich nimmt, als zu einem Getränk, das man jeden Tag zu sich nimmt. Es enthält bis zu zweimal den Zucker von ungesüßter Kuhmilch.
Ist Schokoladenmilch für Kinder gesund?
Genau wie bei Erwachsenen sollten Kinder Schokoladenmilch in Maßen trinken. Ein Glas Schokoladenmilch ist mehr als die Hälfte der empfohlenen täglichen Zuckeraufnahme für Kinder. Es ist also ein großartiger Genuss, genau wie ein Eis, aber ein Genuss, den Kinder und Erwachsene ab und zu genießen sollten.
Wie man Schokoladenmilch für Ihre Ernährung herstellt
Willst du alles Bio? Wählen Sie einfach Bio-Zutaten! Benötigen Sie milchfrei? Probieren Sie Mandelmilch. Willst du glutenfrei? Probieren Sie Rohzucker, natürliches dunkles Kakaopulver (keine Kakaomischungen) und reinen Vanilleextrakt. Wenn Sie zuckerfrei möchten, ersetzen Sie den Zucker durch flüssiges Stevia. Hier ist ein großartiger Beitrag von Deliciously Organic, mit dem Sie herausfinden können, was für Sie am besten funktioniert!
Sie können auch fettarme Milch verwenden, wenn Sie Schokoladenmilch herstellen. Eine andere gesündere Option wäre, Ihre eigene Milch mit Schokoladensirup herzustellen, damit Sie genau wissen, wie viel Schokolade Sie hinzufügen. Wie auch immer Sie es einschenken, Schokoladenmilch ist definitiv ein erfrischender Genuss, den Sie genießen können, wenn das Verlangen aufkommt!
Was können Sie noch zu hausgemachter Schokoladenmilch hinzufügen?
Einige Leute mögen es, ein wenig Zimt (ich habe es versucht und es nicht gemocht) oder Muskatnuss hinzuzufügen. Andere haben dem Mixer beim Mischen etwa einen Esslöffel Butter hinzugefügt.
Möchten Sie, dass er dicker wird? Versuchen Sie, vor dem Mischen einen Teelöffel Maisstärke hinzuzufügen.
Machen Sie daraus einen Schokoladenmilchshake, indem Sie Vanilleeis hinzufügen!
Suchen Sie nach mehr der besten Schokoladenmilchrezepte?
Wie bereits erwähnt, ist die Herstellung Ihrer eigenen Schokoladenmilch wahrscheinlich die beste Wahl, wenn es darum geht, sie an Ihre Ernährungsbedürfnisse anzupassen. Mein hausgemachtes Schokoladensiruprezept kann der Milch in der gewünschten Menge zugesetzt werden. Das gilt auch für mein Schokoladenmilchpulver. Ohne Konservierungsstoffe wissen Sie genau, was im Pulver enthalten ist, und können es nach Belieben anpassen.
Dies ist wahrscheinlich die einfachste, billigste und beste Option für köstliche Schokoladenmilch.
- 3 Tassenmilch, wir bevorzugen ganzes
- 2 Esslöffel Kakaopulver
- 2 Esslöffel Konfektionszucker
- 1/2 Teelöffel Vanille
-
Gießen Sie Milch in den Mixer. Fügen Sie Kakao, Puderzucker und Vanille hinzu. Mischen Sie alle Zutaten etwa 30 Sekunden lang, bis sie vollständig eingearbeitet sind.
-
Servieren und genießen!
-
Dies dauert ungefähr eine Woche im Kühlschrank.(Oder das Leben der Milch)
Wenn Sie das Pulver haben möchten Wenn Sie ein Glas Schokoladenmilch zubereiten möchten, lesen Sie unbedingt mein Rezept für Schokoladenmilchpulver oder Schokoladensirup.
Das Rezept für Schokoladensirup ist ein Nachahmer-Sirup von Hershey und kann so sein REICH und schokoladig, wie Sie möchten! https://iambaker.net/chocolate-syrup-recipe/
UPDATE:
Ich habe gemacht Eine andere Version von hausgemachter Schokoladenmilch, die hausgemachten Schokoladensirup verwendet. Dies ist eine reichhaltigere Version, falls Sie einen zusätzlichen Schokoladenpunsch wünschen!