Bitte begrüßen Sie meine Schwester Kelsey im Blog. Sie hat diesen Gastbeitrag darüber zusammengestellt, wie sie ihre eigene Akne mit echten Lebensmitteln geheilt hat!

Ich bin einer dieser unglücklichen Menschen, die sich bis weit in die Zwanzig mit Akne befasst haben. Jetzt spreche ich nicht nur hier und da von einem kleinen Pickel, sondern auch von mittelschwerer Akne, die mehrere Beulen unter meiner Haut verursachte, die Entzündungen in meinen Wangen und meiner Stirn verursachten. Es war mir peinlich, dass ich mich mit so etwas auseinandersetzen musste, wenn alle meine Freunde eine klare Haut hatten. Ich habe mich so sehr bemüht, die Narben und Beulen zu verbergen, aber trotz der Make-up-Schichten, die ich aufgetragen habe, konnte ich es nie ganz schaffen. Schließlich wollte ich nicht mit Freunden ausgehen. Für manche mag das ein bisschen albern erscheinen, aber nach fünf Jahren und ohne Glück einer erfolgreichen Behandlung war ich selbstbewusst und müde davon. Glücklicherweise konnte ich mit Hilfe eines integrativen Dermatologen und meiner Schwester ein Ergänzungsprogramm entwickeln, das meine Haut zum Besseren veränderte. Hier sind die Ergänzungsmittel, die meiner Haut und meiner allgemeinen Gesundheit immens geholfen haben.

Als meine Akne am stärksten war, verbrachte ich viel Zeit damit, jedes Detail meiner Haut im Spiegel zu stricken. Ich wollte unbedingt, dass meine Haut so weit zusammenarbeitet, dass ich praktisch jeden Monat beim Dermatologen war und jedes Mal ein neues Rezept verschrieben bekam, das schreckliche Kopfschmerzen und Magenschmerzen verursachte. Nachdem ich fast jede Behandlung ausprobiert hatte, schlug mein Dermatologe Isotretinoin vor, ein Medikament aus Vitamin A, das die Produktion von Öl stoppen soll. Ich war mir dieses Medikaments bewusst und kannte einige Leute, die Erfolg hatten, aber ich war nicht bereit, es wegen der langwierigen und schwerwiegenden Nebenwirkungen zu versuchen. Darüber hinaus war ich neugierig, warum etwa 80% der amerikanischen Bevölkerung an Akne leiden, aber es gibt wenig wissenschaftliche Forschung, die erklärt, was sie verursacht. Mir war auch bewusst, dass die meisten Fälle von schwerer und mittelschwerer Akne nicht auf Antibiotika und topische Cremes ansprechen. Daher war ich entschlossen, einen alternativen Kurs zu meiner Aknebehandlung zu finden, und begann meine eigene Forschung. Was ich fand, war erstaunlich!